วิธีการดื่มเมล็ดแฟลกซ์

วิธีการดื่มเมล็ดแฟลกซ์

เมล็ด Linseed ถูกนำมาใช้ในอาหารมานานเพื่อกำจัดโรคที่หลากหลายมันถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมอาหารหลากหลายใช้ในรูปแบบของแป้งและโจ๊กถูกเตรียมจากมัน ในบทความของเราเราจะพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้และวิธีการดื่มเมล็ดแฟลกซ์เพื่อใช้คุณสมบัติการรักษาทั้งหมด

1
คุณภาพที่ดีของเมล็ดแฟลกซ์ควรจะยอดเยี่ยมร่วนมีเปลือกแข็ง รสชาติของเมล็ดควรเป็นที่น่าพอใจกรอบ สำคัญ: เป็นไปไม่ได้ที่จะเก็บเมล็ดแฟลกซ์และผลิตภัณฑ์ที่ปรุงจากมัน (แป้ง, เนย) ในโลกเนื่องจากนี่คือคลังเก็บของไขมันผักที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดและเมื่อแหล่งกำเนิดแสงเข้ามาความขมขื่นจะปรากฏขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะเก็บผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในที่ที่มืดมิด

2
นอกเหนือจากกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนแล้วเมล็ดแฟลกซ์ยังอุดมไปด้วยเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำวิตามินกรดอะมิโนองค์ประกอบการติดตามกลูเตน การห่อหุ้มการทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียการดูดซับการบรรเทาและการฆ่าเชื้อแบคทีเรียทำให้เขามีชื่อของ nutricet ที่ไม่เหมือนใครซึ่งมีคุณภาพและสามารถรักษาร่างกายมนุษย์ได้อย่างเต็มที่

3
คุณสามารถใช้เมล็ดแฟลกซ์ในธรรมชาติไม่สับเหมือนส่วนผสมกับข้าวสาลีหรือแป้งบัควีทเช่นเนยหรือทิงเจอร์ชาเมือกหรือยาต้มสามัญ ก่อนที่จะใช้เมล็ดแฟลกซ์ให้ตัดสินใจด้วยตัวเองเพื่อจุดประสงค์ที่คุณจะทำเช่นนี้เนื่องจากการป้องกันและการรักษานั้นแตกต่างกันอย่างยอดเยี่ยมในแง่ของปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ใช้และช่วงเวลาชั่วคราวของการใช้งาน สำหรับการป้องกันเมล็ดลินิน 5-10 กรัมต่อวันจะเพียงพอสำหรับการรักษาถึง 50 กรัม (1 ช้อนโต๊ะ L. วันละสองครั้ง) โปรดทราบว่าเมื่อใช้เมล็ดแฟลกซ์มีข้อ จำกัด และข้อห้าม:

  • อาการแพ้หรือการแพ้ผลิตภัณฑ์;
  • การตั้งครรภ์และระยะเวลาของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่;
  • urolithiasis และโรคนิ่ว
  • โรคเรื้อรังและอักเสบของระบบทางเดินอาหาร (ลำไส้ใหญ่, ตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ)

4
ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่สุดสำหรับการใช้เมล็ดแฟลกซ์คือการใช้ปริมาณที่เหมาะสมในการบดทันทีก่อนที่จะรับหรือทั้งหมด - เพิ่มอาหารหรือเครื่องดื่ม (น้ำธรรมดา, เยลลี่, ผลิตภัณฑ์นม, อาหารจานแรก, ชา)

5
การเตรียมยาต้มเยลลี่และการแช่ของเมล็ดแฟลกซ์ได้รับการเตรียมอย่างรวดเร็วมีรสชาติที่ผิดปกติและมีคุณสมบัติการรักษาที่ปฏิเสธไม่ได้ ใช้สูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับโรคบางชนิด:

  • เพื่อยกระดับภูมิคุ้มกัน - 1 ช้อนชา เมล็ดสับผสมกับน้ำผึ้งวันละ 2-3 ครั้งใช้ของเหลวดื่มทุกวัน
  • ด้วยโรคเบาหวาน - 3 ช้อนชา เทน้ำเย็นยืนยัน 3-4 ชั่วโมงใช้การแช่กรองก่อนนอน
  • ในการทำความสะอาดไตและกระเพาะปัสสาวะ - เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดลินินที่มีน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันคืนในเทอร์โมดื่มเยลลี่ที่เกิดขึ้นในระหว่างวันในปริมาณ 2-3
  • การป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด - 2 ช้อนโต๊ะ ล. เทแก้วเดือดหนึ่งแก้วด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีสับในเครื่องปั่นใช้ในส่วนเล็ก ๆ
  • การรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร - 1 ช้อนชา เทเมล็ดแฟลกซ์ด้วยน้ำเดือด (100 มล.) เขย่าส่วนผสมที่ปรุงสุกเป็นเวลา 15 นาทีใช้เวลาอุ่น 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
  • สำหรับการทำความสะอาดอย่างนุ่มนวลลำไส้ขนาดใหญ่และขนาดเล็กของเมือกการสะสมของอุจจาระปรสิต - ในช่วงสัปดาห์แรกแทนที่จะเป็นอาหารเช้ากิน kefir 100 กรัมกับเมล็ด 1 ช้อนของหวานเพิ่มจำนวนเมล็ดเป็น 2 ช้อนสำหรับสัปดาห์ที่สองในสัปดาห์ที่สอง สัปดาห์ที่สามถึงสาม สำคัญ! ด้วยวิธีการรักษานี้ให้สังเกตระบบการดื่ม
  • เป็นยาระบาย - เท 1 ช้อนชาในเทอร์โม เมล็ดน้ำเดือด 100 มล. ยืนยัน 4-5 ชั่วโมงดื่มการแช่ทั้งหมดก่อนนอนและกินเมล็ด สำหรับเด็ก ๆ ได้รับอนุญาตให้ใช้ยาครึ่งหนึ่ง
  • เพื่อลดน้ำหนัก - เทน้ำเดือด 400 มล. ลงในเทอร์โมในเวลากลางคืน 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดแฟลกซ์ใช้เวลา 100 มล. ปรุงก่อนมื้ออาหาร

เมล็ดลินินยังใช้ในการกำจัดปัญหาภายนอก ด้วยความช่วยเหลือของมันโรคผิวหนังสามารถรักษาได้ดีบาดแผลแผลไฟไหม้ส้นส้นและฝีจะถูกกำจัด บีบอัดความช่วยเหลือเกี่ยวกับโรคข้อต่อ ทิงเจอร์ถูกใช้ในการล้างของช่องปากและคอสำหรับกระบวนการอักเสบต่างๆ

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ มีการทำเครื่องหมายเขตข้อมูล *

ปิด I