วิธีการงอกเมล็ดแฟลกซ์

วิธีการงอกเมล็ดแฟลกซ์

แฟน ๆ ของอาหารเพื่อสุขภาพอย่างแน่นอนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของธัญพืชที่งอกของวัฒนธรรมต่าง ๆ เป็นที่ทราบกันดีว่าเมล็ดงอกมีคุณค่าทางโภชนาการที่มีขนาดใหญ่กว่าแห้ง ร้านค้าที่แท้จริงของสารอาหารเป็นเมล็ดลินินที่งอก อย่างไรก็ตามหากผลไม้อื่น ๆ สามารถซื้อในร้านค้าเฉพาะในโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพแล้วลินินที่งอกในนั้นไม่ได้ขายในใจความไม่แน่นอนของพวกเขา อย่างไรก็ตามหากคุณอดทนและทำทุกอย่างตามคำแนะนำก็เป็นไปได้ที่จะทำที่บ้าน

1
เราใช้ผ้าเช็ดปากในห้องครัวปัสสาวะปัสสาวะมันบีบพับในสองชั้นและใส่ในการแพร่กระจาย

2
เราใช้ผ้าผ้าลินินหนาห่อมันบีบและวางบนผ้าเช็ดปาก

3
ฉันกระจายเมล็ดลินินบนพื้นผิวของผ้า (Nehuto)

ลียง - เจียมเนื้อเจียมตัว - กรอบมีค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

4
เราครอบคลุมผ้าลินินอีกชิ้นหนึ่งยังเปียกเล็กน้อยเราใส่ผ้าเช็ดปากที่แน่นหนา โปรดทราบว่าผ้าทั้งหมดควรเปียกเล็กน้อย แต่ไม่เปียก

5
ทุก ๆ 3-4 ชั่วโมงผ้าจะต้องปิดใช้งานสองสามนาทีเพื่อให้เมล็ดนั่ง เมล็ดจะต้องติดกับผ้า แต่แยกกันดี หากพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับความหมกมุ่นคุณต้องโรยด้วยน้ำ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าธัญพืชจะต้องเปียก แต่ไม่ว่ายน้ำในน้ำ

6
หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องถั่วงอกจะดูเหมือนในวันที่สอง (ประมาณ 5 มม.) พวกเขาต้องถูกลบออกโดยช้อนจากเนื้อเยื่อชุบเล็กน้อยเทลงไปที่ธนาคารและส่งไปยังตู้เย็น คุณสามารถเก็บได้ภายใน 5 วัน

หากคุณกำลังวางแผนที่เก็บข้อมูลที่ยาวขึ้นคุณสามารถวางถั่วงอกในน้ำผึ้ง สำหรับถั่วงอกผสมนี้กับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1: 4 ส่วนผสมดังกล่าวจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งเดือน

 

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด