วิธีที่จะทำให้ตัวเองเลิก
ไม่กี่คนที่ตระหนักว่าเขามีปัญหากับแอลกอฮอล์ โดยปกติหากมีการพึ่งพาอาศัยกันบุคคลนั้นเชื่อว่าเขาไม่ได้เปลี่ยนขอบเขตของบรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปของพฤติกรรมดังนั้นจึงไม่แสวงหาการดื่ม แต่ถึงแม้ว่าผู้ป่วยจะตระหนักถึงความร้ายแรงทั้งหมดของสถานการณ์มันเป็นเรื่องยากที่จะผูกด้วยความมึนเมา
1
ปัญหาแอลกอฮอล์มีให้บริการในผู้ที่ไม่สามารถผ่อนคลายได้หากไม่มีมัน ใครที่ไม่สามารถหยุดในหนึ่งแก้วและให้แน่ใจว่าดื่ม ใครดื่มไม่เพียง แต่เกี่ยวกับ แต่เพียงเพื่อยกระดับอารมณ์ตัวเองและบ่อยครั้ง (มากกว่าหนึ่งเดือน) ชายที่ไม่ดื่มเป็นคนที่ไม่เพียงแค่ดื่ม แต่ซึ่งไม่แม้แต่จะดึงเครื่องดื่ม คนดังกล่าวไม่รู้สึกถึงความรู้สึกสูญเสียโดยไม่ดื่มพวกเขามีความสุขโดยปราศจากแอลกอฮอล์พวกเขาสามารถผ่อนคลายและสนุกไปกับ Sobly
2
เพลิดเพลินไปกับการสนับสนุนของคนที่คุณรักอธิบายว่าคุณยากแค่ไหนถามการสนับสนุนทางศีลธรรมความเข้าใจ จำไว้ว่าคุณสามารถสื่อสารได้โดยไม่มีแอลกอฮอล์ หากเพื่อนปัจจุบันของคุณคุ้นเคยชอบ บริษัท ที่มีเสียงดังที่มีงานเลี้ยงภาคบังคับให้หลีกเลี่ยงการติดต่อกับพวกเขาดีกว่า ค้นหาสังคมที่ดีที่คุณจะสนุกและน่าสนใจโดยไม่ต้องดื่มและคุณจะเข้าใจแอลกอฮอล์ไม่ใช่สิ่งสำคัญ
3
เกิดขึ้นกับเป้าหมายบางอย่างที่สามารถทำได้เฉพาะเมื่อคุณลดลงเพื่อดื่ม: ซื้อรถยนต์การฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัวดังนั้น อย่าลืมที่จะสนับสนุนให้มีความสวยงามบางอย่างที่น่ารื่นรมย์หากคุณสามารถทนต่อวันหนึ่งสัปดาห์ละครึ่งปี พยายามหาวิธีการทางเลือกในการกำจัดความเบื่อหน่าย หากไม่มีแอลกอฮอล์ชีวิตดูเหมือนว่าคุณจะจางหายไปไม่น่าสนใจสีเทา - พาตัวเองบางอย่าง (เริ่มเดินทางรับงานอดิเรก)
4
สวิทช์ความสนใจของคุณไปยังช่องบวกไปในกีฬาว่ายน้ำ, วิ่ง, มวย, ขี่จักรยานขี่ใช่และคุณจะเห็นชีวิตที่มีความสวยงามและไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เต็มไปด้วยสีสันสดใสอารมณ์อร่อยการประชุมที่น่ารื่นรมย์ กีฬาที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้หลีกเลี่ยงความเครียดซึ่งจะมั่นเหมาะจะคุ้นเคยกับคุณในระหว่างที่ซับซ้อนนี้ แต่กระบวนการที่จำเป็นคือการกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรัง
5
ลงทะเบียนเข้าสู่สังคมของผู้ติดสุราที่ไม่ระบุชื่อที่คุณจะมีการสนับสนุนที่จำเป็น ในสังคมของคนที่มีใจที่ยังตัดสินใจที่จะโยนเครื่องดื่มก็จะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะบอกลาปัญหานี้และทุกครั้ง
6
อย่ากลัวที่จะสร้างอนาคตที่ไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เร็วที่สุดเท่าที่คุณตระหนักว่าความกลัวที่เกิดโดยเฉพาะยาเสพติดแอลกอฮอล์จะไม่นำความสุข ความเห็นที่ผิดพลาดเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ต้องมาพร้อมกับการจัดกิจกรรมทั้งสุขและเศร้าในชีวิตของคุณจะหายไปในตัวเองทันทีที่คุณเข้าใจความไร้สาระของมุมมองนี้ คนขึ้นมาด้วยเหตุผลปกติของพวกเขาซึ่งหน้ากากจุดอ่อนของพวกเขา ถ้าคุณไม่สามารถรู้สึกมั่นใจโดยไม่ต้องดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วคุณไม่จำเป็นต้องดื่ม แต่การแก้ปัญหาภายใน (อาจจะหันไปนักจิตวิทยา) เร็วที่สุดเท่าที่คุณจะตัดสินใจแก้ปัญหาของคุณ (การทำงานที่ไม่ดีไม่มีใครรักภรรยา), คุณจะหายไปเครื่องดื่ม
7
เริ่มต้นการใช้หญ้าสมุนไพร: โกลเด้นรากโสมเสียหาย Baranets กลุ้ม, ฮันเตอร์, ห้อง lingonberry พวกเขาจะช่วยรักษาเสียงที่พบบ่อย พยายามที่จะใช้ว่านหางจระเข้สารสกัดของเหลว: 50 กรัมสารสกัดจากว่านหางจระเข้ของการเชื่อมต่อกับ 100 กรัมของสารสกัดจากดอกกุหลาบสะโพก, น้ำผลไม้ 3 มะนาว 150 กรัมของน้ำผึ้ง มันควรจะเมาเดือน 2 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร ในกรณีที่มีการผลักดันผ่านไม่ได้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณสามารถชะลอการผงที่ได้รับเมื่อบดมินต์ในเครื่องบดกาแฟ, ยาร์โรว์กลุ้มในส่วนเท่า ๆ กัน
แน่นอนคุณสามารถเข้ารหัส แต่มันจะดีกว่าถ้าคุณเองเข้าใจว่าไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีชีวิตที่ดีมากน่าสนใจมากขึ้น ฉันเชื่อว่าคุณจะประสบความสำเร็จดังกล่าวเป็นสภาพจิตใจที่คุณก็ไม่จำเป็นต้องดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
0
897
เราก็ต้องอยากให้มัน โดยไม่ปรารถนาที่เป็นไปได้ยากที่จะทำบางสิ่งบางอย่าง
Oleg มันเป็นไปได้และไม่มีความปรารถนาของคนเองถ้าเขาไม่เข้าใจสิ่งที่สืบเชื้อสายมา ฉันจะดูความจริงที่ว่าพ่อของฉันดื่มทุกวันได้อย่างไร และเขาปฏิเสธที่จะพบแพทย์อย่างเด็ดขาด ฉันเริ่มหยดน้ำมิดโซทุกวันทุกวันเพื่อรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรังและเขาหยุดดื่มจริงๆ แน่นอนว่าเขารับรองว่าตัวเองโยน แต่เราแค่ยิ้มกับแม่ของฉันปล่อยให้มันอยู่ระหว่างเรา
Irina และสำหรับตับ Hepatoprotector แล้วพาพ่อ? เราหลังจากแต่ละแม่น้ำขอให้ซื้อให้เขาฟื้นฟูตับ หลักสูตร SUCKS ตามที่ควรจะเป็นไปตามคำแนะนำมันให้ความรู้สึกดีขึ้นก็สามารถมองเห็นได้ทันที