Как приготовить фруктовый салат

Фруктовый салат – это не просто вкусный десерт. Он отлично насыщает организм витаминами, поднимает настроение и украшает любой стол.

В качестве ингредиентов для фруктового салата выбирайте то, что больше всего любите. Ведь модный рецепт, к примеру, с черносливом, вряд ли порадует, если этот сухофрукт вам не по душе. Обычно основой для салата становятся цитрусовые, бананы, яблоки и груши. Дополняется он разнообразными орешками, упомянутыми сухофруктами, гранатом. Встречаются и необычные составляющие, например, овощи или зелень, но в таком случае салат нельзя назвать классическим. При выборе рецепта не забывайте, что простенькие, трехкомпонентные фруктовые салаты не удивят гостей. Минимальное количество ингредиентов – от 5 и выше. Так достигается необходимая многогранность вкуса.

Избранные фрукты и ягоды нарезаем кубиками. Клубнику и виноград можно резать пополам. Малину и похожие по размеру ягодки оставьте целыми. Мандарин достаточно разделить на дольки. Будьте внимательны к косточкам!

Получившийся микс нуждается в заправке. Тут вариантов несколько: йогурт, сливки, сметана, мороженое, мед. Каждый из этих ингредиентов вносит свою особенную вкусовую нотку в готовое блюдо, поэтому заправку выбирайте внимательно и ориентируясь на личные предпочтения.

После приготовления салат нужно охладить. Если готовите к праздничному столу, не забудьте украсить десерт, чтобы удивить гостей не только кулинарными талантами, но еще и творческим подходом.

Фруктовый салат является одним из простейших блюд, хотя его значимость в рационе огромна. Балуйте себя почаще витаминными миксами, чтобы поддерживать отличное самочувствие и бодрость духа!