Vad är användbar olivolja

Vad är användbar olivolja

Kärn vitaminer, flytande guld, Guds gåva - det här är de flera epitheter som generöst tilldela olivolja. Nutritionists och läkare i alla slags överföringar och artiklar förgäves övertygar oss i det exceptionella nyttjandet av denna produkt. Men vad är den här marknadsföringslagen eller ren sanning?

1
För att ta reda på sanningen måste du titta på olivjuice. Och han är verkligen pinsamt: glyceriderna av oleinova, linolsyra, stearin, palmitinsyra och arakinsyra; Terpen; fosfolipider; Vitaminer A, B, C, D, E, F, K; Makroelement av kalium, kalcium, natrium; flavonoider; Karotinoid; klorofyll; Squalen; oleokantal; oleuropein. En sådan produkt kan djärvt konkurrera med industriella vitaminkomplex.

2
Den mest kända egenskapen hos olivolja är att återställa jämvikten mellan dåligt och bra kolesterol. På grund av detta minskas möjligheten till utvecklingen av ateroskleros signifikant. Den vetenskapliga världen har redan officiellt bekräftat att olivolja minskar risken för hjärtsvikt, stärker kärlen och ökar deras elasticitet.

3
Squalen, som bär i oljan, förhindrar utvecklingen av maligna formationer i kroppen, förbättrar immunsystemets arbete, normaliserar den hormonella bakgrunden. Det är också bevisat att olivolja hos kvinnor blockerar en gen, vilket orsakar bröstcancer, i en tredjedel av den sjuka, förhindrar utvecklingen av hudcancer och förekomsten av papillom.

4
Olivolja har en liten laxerande effekt. Därför bör den användas vid förstoppning och hemorrojder. Det sänker också surheten i magsaften, lindrar inflammation och läker såren i mag-tarmkanalen. Detta gör det till en oumbärlig assistent vid behandling av sår och gastrit, och även fördomstaterna i mag-tarmkanalen. Olivolja stimulerar försiktigt produktionen av gul och appliceras när problem med glandy kanaler, liksom med stenar i levern och en nominell bubbla.

Den kan-eat-after-förgiftningen

5
Magic olja - det kallas också kosmetologer. Och de vet säkert att denna mest värdefulla gåva av naturen är inget annat än Elixir av ungdom och skönhet. På grund av sin unika sammansättning blockerar olivolja effekten av fria radikaler, ökar elasticiteten och elasticiteten hos huden. Med regelbunden användning av masker med en sådan olja observeras en föryngrande effekt, släta fina rynkor, huden blir silkeslen och öm. Med brännskador, sår och sprickor, torr och förvrängd hud blir olivolja en riktig panacea. Den har en antiinflammatorisk, sår och desinfektionseffekt. Smör och massage används allmänt. Förutom det föregående bidrar det fortfarande till att bekämpa celluliter och sträcka, och kan också ta bort smärta vid klämning av nerven eller skadan.

6
Men för att förlänga olivoljan kan inte bara externt, men också internt. Spara tydligheten i sinnet, minnet, uelocantaltalet, som är en del av tänkandet, kommer att hjälpa. Det skyddar nervcellerna från förstörelse, blockerar utvecklingen av Alzheimers sjukdom och skyddar en person från demens. Därför rekommenderas olivolja att inkludera i kosten för äldre, gravida och barn.

7
Hypertoni - sjukdomen i vårt århundrade. Men två matskedar olivolja per dag kan förhindra det. En unik kombination av oleisk omega-9 omättad fettsyra och oleuropein, som bara ger olja en speciell bitter smak, när den går in i kroppen, orsakar det förlängningen av kärl och, som ett resultat, reducerat tryck.

Utan tvekan är olivolja en värdefull och användbar produkt. Men överdriven användning av även en sådan elixir kan orsaka oönskade konsekvenser.

Lägg till en kommentar

Din e-post kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade *

stänga