Kako kuhati zelenjavni obroč z bučkami

Rastlinski obroč je okusna, lahka in zadovoljna jed, ki ne zahteva posebnih veščin in znanja za kuhanje. Verjetno, zato je tako priljubljena za mnoge lastnike in kuharje. Da bi pripravil okusno zelenjavo obara z dodajanjem Zucchinija, morate imeti vse potrebno zelenjavo na zalogi.

1

Kaj bo potrebno pripraviti zelenjavo obara z bučkami?

Dejansko je Ragu na tem in obarah, da je količina sestavin lahko popolnoma. Pravzaprav, v Ragi, lahko postavite karkoli, odvisno od okusa preferenc tistega, ki bo pripravil in uporabljal jed po jed. Toda osnova je še vedno tam za obara. Torej, kateri izdelki bodo morali pripraviti zelenjavo obara z bučkami:

• Zucchini, seveda. Bolje je, da vzamete srednje veliko zelenjavo, ki še ni imel časa do Peresray, to je mogoče ugotoviti, kako mehko je bolezen. Načeloma se določi s preprosto pritiskom, če je na kožo na kožo, je Zucchini še vedno mlad, dovolj primerne celuloze za kuhanje, je lahko celo mogoče uporabiti jedro.
• Krompir. Dovolj bo 4 srednje magnitude gomoljev. Če sedite na prehrani, lahko krompir zavrnete. Ponavadi se doda zelenjadni obmeč, da bi sedla.
• Zelje. Berocokalno zelje se tradicionalno doda v obara, ki jo je mogoče sprejeti polovico kokana, če bo majhna, če je velika, bo dovolj in četrtina.
• Cvetača. Mnogi ne marajo cvetača za oster vonj. Pravzaprav, zaman. Ta zelenjava je idealna za obara, zaradi česar je bolj bogata in pikantna.
• Korenček. Potrebovala bo 1 stvar, velika. Korenje se dodajo za barvo. In daje zemljo, da je zelo okus keropode, malo zemeljske in zanimive.
• Čebulo. Čebulo in korenje - preizkušen tandem. Ponavadi so pražena skupaj obori jed. V duetu, te sestavine pridobi neverjeten okus. Luke bodo potrebovali eno veliko glavo.
• Lahko traja še jajčevcev - 1 kos. Ampak to je nujno za amaterja. Jajčevce imajo posebno grenak okus, tako da boste morali, da se osredotoči na svoje odvisnosti okusa.
• Olje običajno traja zelenjave za obaro. Vendar bo kremasta da je enako nežen okus in vonj. Priporočljivo je, da se pomešajo - na eno žlico zelenjave - majhen košček kremasto.
• Začimbe - dovolj soljeno in poper po okusu, bo okusno. Ostale začimbe so le po presoji kuharja.
• Zeleni - Zeleni v Raga je čisto mimogrede, tako da boste morali vzeti majhen sveženj mešanice peteršilj in koper.
• Jajce in 1 skodelico mleka - za jajce, mleko polnjenjem (za tiste, ki niso veganska).

2

kuhanje metoda

• je treba pripraviti zelenjavo. Za začetek je treba temeljito sprati pod tekočo toplo vodo vse rastlinske sestavine.
• Zelenjavo očistimo sekljanje. Bučke, krompir, jajčevci - kocke, zelje - tanki trakovi, cvetača razstaviti v manjših socvetja, korenje - rešetke na velikem Rende, čebula - drobno sesekljamo.

• Da bi globok pekač ali kotel, da dajo na srednjem ognju, pour rastlinsko olje, dodamo malo kremasto, ogreje.
• Na segretem olju, vlijemo čebulo in korenje, cvremo razpolovni privarjeni.
• Nato dal v ponev preostale pripravljene sestavine: bučke, krompir, zelje, cvetača, jajčevcu mešanico.
• Začinite s soljo, poprom, druge začimbe po okusu.
• Dodajte pol kozarca vode, pokrijemo s pokrovom, zmanjšati ogenj pod ponvi na minimum in pustite, da bi ukradli za 30 minut.
• Medtem ko zelenjavo dušimo, kar potrebujete za pripravo mešanice za jajca, mleko. Za to jajce vdreti v ploščo, skrbno premagal s ščepcem soli, pour kozarec mleka
• Nalijte mešanico jajc, mleka bes pet minut pred koncem kuhanja dodamo ogenj polno močjo, zajemajo obara s pokrovom. Po 5 minutah, ugasnite ogenj pod ponvi z obaro. Zdaj boste morali počakati 10-15 minut, tako da Raga počival malo.
• Po tem, da je mogoče določiti na ploščah, potresemo fino porušijo zelenicah in služijo na mizo.

3

Če je Stegu namenjen za majhne otroke

V tem primeru je priporočljivo, da se omeji najmanj sestavin. Otroci - ti še vedno gurmani. Pogosto je za njihovo hranjenje, kot da si kritiko Michelin težje. Zato morate upoštevati načelo - enostavnejši, bolje je. Za otroško obara, je priporočljivo, da se:

• bučke;
• Krompir;
• Korenček.
• Če otrok poje čebulo, nato čebulo.

Z maso vsake sestavine, ki jih potrebujete za navigacijo otrokove želje in se pripraviti na 1-krat ali več.

Sicer pa vsi enaki:

• Sunshine zelenjava (lahko nekoliko manjša kot pri odraslih).
• Dušimo 40 minut.
• Postrezite na mizo z zelenjem po okusu in s kapljico olja.

4

Zelenjavna enolončnica za navdušeni meatseeds

Če ste se pripravljajo zelenjavno enolončnico, ampak tvoja družina ne razmišlja o življenju brez mesnih izdelkov, ki jih lahko dodate piščančji file s srednje kocke zapuščeno. bodo upoštevana krmna sestavina, in nihče obtoževal vas, da ni meso v posodo.

No, to je vse, približno pol ure, in okusno in izpolnjuje jed imate na mizi.