Kako narediti masažo jakne

Pečenka masaža je dokaj učinkovit postopek, katerega bistvo je v intenzivnem učinku na telo človeškega telesa z vakuumom s posebnimi gumijastimi (plastičnimi) pločevinki. Ustvarja visokotlačno območje, v katerem so vključeni mehanizmi posodobitve krvi, limf in tkiva.

Uporaba masaže Joama Mnoge:

krvavice se poveča in je obogatena s kisikovim tkivom in usnjem;
skupni mišični ton, telo in imuniteta se poveča;
metabolizem se pospešuje, stopnja celulita se zmanjšuje;
očiščene zamašene in znojne žleze so očiščene;
izločenih krvnih stagnacija v živcih revščine;
intenzivno odstopa sputum z boleznimi respiratornih organov;
manj nabrekanja in vnetja v sklepih in tkivih.

Kot pri vsakem zdravstvenem postopku je vakuumska masaža kontraindikacije:

zelo visoka telesna temperatura;
tuberkuloza in onkologija;
roda in pigmentne madeže na področju izpostavljenosti;
hipertenzija;
vnetje na koži;
tromboflebitis, tromboza in krčne žile na zdravljenem območju.

Bolnikovo telo bo ogrevalo masažo premikov rok (drgnjenje, stiskanje, božalo) v 10 minutah do majhnega rdeče luščenja.

Dobro namažite telesno površino z otroško kremo ali oljem (oljka, vazelin, masaža).

Po absorbiranju olja vzame banko, je stisnjen na sredini in nanese vrat na telesno površino. Tako bo koža nekoliko narisana v kozarec. Pomembno je, da to ne naredimo z velikim naporom, ker je občutljivost na bolečine v vseh različnih in občutkih je lahko precej neprijetna.

Prvič, izvedite masaže z majhno amplitudo, toda ko se telo segreje, se lahko povečajo. Spiralna, cikcak, krožne in vzdolžne tehnike se izvajajo po vsej telesni površini. Na splošno se otroci ne priporočajo za pločevinke več kot 5 minut, odrasli pa so več kot 15 minut.

Na koncu dogodka se banka odstrani z indeksnim prstom. Prtič je odstranjen s plastjo olja in nekaj minut je povzročilo sproščujoče masažo. Potem je telo ali problemsko območje prekrito z odejo, pacient pa počiva četrtino uro.

V masažni masaži ni nič zapletenih. Glavna stvar je, da ga ne izvajamo na področju srca, ledvic in hrbtenice. In takoj boste videli ali čutili zdravniški učinek iz tako čudovitega postopka.