Otroci, še posebej pred letom, je prikazan skupna masaža. Takšna masaža razvija mišice, fleksibilnost sklepov in več kot 80% otrok take starosti imajo hiper- ali mišični hipotonus. Vsi pediatri potrjujejo koristen učinek masaže za živčni in fizični razvoj dojenčkov. Koristna masaža in starejši otroci. Masaža zdravi, lajšanje živčne napetosti, utrujenosti. Enostavna masaža lahko enostavno obvlada in starši.
1
Tehnike masaže je treba izbrati previdno - povzročiti je treba izjemno pozitivna čustva. Nekatere vaje vam bodo pokazale pediater. Dnevna masaža se lahko začne z 1,5-2 meseca. Najboljši čas za njega je pred jedjo ali po, približno eno uro. Za otroka se navaditi na vaje in jih pozitivno odzvati, ne zaženite masaže, ko je otrok kapriciven, joka. Ne uporabljajte masažnih krem, olj. Naredite vaje s toplimi, suhimi rokami, ki dajo otroka na mehko, gladko površino, prekrito s tkanino naravnega vlakna. Temperatura v prostoru mora biti udobna.
2
Metode masaže morajo biti mehke: udarjanje, okrnjenje, gnetenje. Pred masažo, pripravite otroka - ljubeče, govoriti z njim dobrovodno. Hranite in drgnite otroka, ne povzroča bolečine. Po nekaj časa, ko je pripravljen, zaplete vaje. Nanesite vtičnico, vibracije, tlak, brez uporabe vidnih prizadevanj. Otrok bi moral imeti zabavo in veselje iz vaj. Tudi lahek dotik bo dal pozitiven rezultat.
3
Posebej bodite pozorni, masiranja oboje otroka. Poskrbite za glavo iz JOG, držite ga. Poskusite ne proizvajati ostrih, energetskih gibanj. Naredite masažo hrbta, ne da bi to vplivalo na območje hrbtenice. Massion samo mišice in sklepi. Ves čas si oglejte reakcijo otroka, bolj pogosto delajo vaje, iz katerih dobi poseben užitek. Takoj ustavite masažo, če je otrok nezadovoljen, mu ne mara ali je utrujen.
4
Začnite masažo s preprostim udarcem celotne telesne površine, roke, dlani, noge, ustavitev. Takšne tehnike bodo odpravile kožo, sprostite mišice. Naredite poteze v smeri limfotoka do najbližjih bezgavk. Ročna masaža - od prstov do aksilarnih lončkov, nog - od prstov se ustavijo na dimelj. Masiranje trebuha, izdelavo lahkih krožnih gibanj v smeri urinega kazalca. Izogibajte se stiskanju na območju jeter (desno hipohondrij). Masaža prsnega koša, ki se raztrga navzgor in navzdol 2-3-krat, nato v smeri reber in okoli bradavic: premaknite levo roko v nasprotni smeri urinega kazalca, desno - v smeri puščice Clock.
5
Če vaš otrok še ni na leto, potem vse vaje nežno dotikajo njegovo kožo samo z blazinami prstov, kar pomeni, da se gibi v ravni črti, spirale. Zgrabi prstan prstov izmenično, potem otroško shin. Roke morajo biti števec, drsenje, ne-družina kože otroka.
6
Po pripravljalnih vajah je mogoče izvesti bolj zapleteno - intenzivno, toda genska izolacija dolgih mišic hrbta, zadnje površine nog, zadnjice. Zadnjak po hitrem, se spomnite, kako testo. Ves čas se spomnite, kaj naj to storite hitro, enostavno. Končajte take vaje, ki se vedno udarjajo. Arraying gležnji, sekata njih, nato pa, potem noge in vsak prst posebej. Za preprečevanje flatfoot povlecite s kazalcem na obeh nogah 2-3 krat.
Pri starosti 3 mesece, da otrok le preproste tehnike vibracije so enostavno tresenje in tresenje. Šele po treh mesecih se lahko uporablja v masažnih kompleksnih PATS s prstov. Izdelava masaža fant igranje, s šale in pesmi. On bo všeč.
Masaži se, zagotovo bom ne rešil. Še posebej, če obstajajo nekakšne zdravstvene težave, se obrnem samo na specialist. Mnogi ljudje so svetovali Alu Drichtsky v Krasnogesku in se obrnili k njej. Res je, da je, ona pride domov, ljubi otroke, je zelo prijetno v komunikaciji. Vem, da je veliko mame od Pavshinskaya poplavne plošče, tudi oni, z Alla je znana in ona je veliko masaže. Ampak ne bom prepričal, vse odrasle in vedo, kaj počnejo.
0
2326
Masaži se, zagotovo bom ne rešil. Še posebej, če obstajajo nekakšne zdravstvene težave, se obrnem samo na specialist. Mnogi ljudje so svetovali Alu Drichtsky v Krasnogesku in se obrnili k njej. Res je, da je, ona pride domov, ljubi otroke, je zelo prijetno v komunikaciji. Vem, da je veliko mame od Pavshinskaya poplavne plošče, tudi oni, z Alla je znana in ona je veliko masaže. Ampak ne bom prepričal, vse odrasle in vedo, kaj počnejo.