Repa sú užitočným koreň rastlín pre telo. Obsah v nej užitočných prvkov sa rovná cesnak a more kale. Ak chcete zachovať maximálne množstvo týchto látok, je nutné správne variť repu. Ak máte brať do úvahy všetky rady a odporúčania, bude ovocie stala nielen užitočné, ale aj chutné.
Ako variť rýchlo repe na tanieri V hrnci
Nie je žiadnym tajomstvom, že čím menšia je ovocie vo veľkosti, tým menej musí byť varené. Ale väčšiu repa kvality chuť je oveľa lepší ako drobného ovocia. Rýchlo variť zeleninu, ak najprv nakrájajte na kúsky.
- Tradičný spôsob varenia repa je kuchár v hrnci. Pre jednotné varenie ovocie, vyberte im rovnakú veľkosť.
- Listy by mali byť odrezané. Ale v rovnakej dobe, nie sú pomelie repy chvost. Ak sa dotknete plodu šupku, potom pri varení to byť prepustený. To môže zhoršiť chuť hotového výrobku.
- Opláchnite ovocie pod tečúcou vodou zvyšky nečistôt.
- Umiestnite repu v hrnci. Nevarte veľa ovocia naraz. V vareného forme repy sú uložené na dlho. Z tohto dôvodu, repa na jednej časti.
- Naplňte studenú vodu v hrnci. V tomto prípade sa musí kvapalina úplne pokrývajú plody. Upozorňujeme, že v priebehu varenia vody sa odparí, a to sa neodporúča naliať ju.
- Pridajte soľ a cukor v závislosti od chuťových preferencií. Takže môžete použiť iné korenie a korenie, ako je bobkový list alebo hrachu.
- Vložte nádobu na sporáku, zapnite ohňu k maximálnemu režimu.
- Po vriacej vody, uistite sa, že zníženie oheň stredný výkon.
Poradenstvo. Ak chcete dať repu zo svetlej farby, po varu vody, pridáme citrónovú šťavu alebo ocot stravovanie vo výške 1 lyžička.
- Stredná plody sa varí až 15 minút. Veľké ovocie bude potrebovať viac času. Ak chcete skontrolovať pripravenosť Booth, zalejeme ju s nožom alebo špajdľou. Buničina z plne zváraného výrobku budú mäkké.
- Hotové zelenina do oddelených kontajneroch a naplňte ju studenou vodou.
- To vám umožní ľahko odstrániť kožu. Takže nemusíte ju rezať.
- Zavárané ovocie môže byť rez do žiadnym spôsobom v závislosti na riad recept.
Ako variť rýchle repu v pomalom hrnci
Multivarki značne uľahčuje proces varenia. Je tiež možné, aby variť zeleninu, a, v niekoľkými spôsobmi.
- Pripravené a vypraté ovocia dať do Multicooker v miske, naplní studenou vodou, zatvorte veko a vyberte režim varenia počas 30 minút.
- Takže voda rýchlo neodparuje, nechajte otvor pre páry uzavretý. Dostupnosť produktov Skontrolujte partia.
- Po signálu, otvorí multicooker a posunúť repy do samostatného obalu a naplní vodou.
- Ak dávate prednosť diétne varenie zeleniny, potom použite lištu pre dvojité kotla. Naliať vodu do misky, nainštalujte nádobku nad a dať repu do neho.
- Close multicooker kryt. Zvoľte funkciu varenia "na paru" a nastaviť čas 40 minút. Po signálu, otvorte multicooker, zistiť dostupnosť stánku. Ak je to potrebné, zapnite varte ďalších pár minút.
- Ak ste tiež znížiť zeleninu v studenej vode, potom môžete čistiť pokožku rúk.
- Tam je ďalší spôsob, ako veľmi rýchlo pripraviť ovocie v pomalom hrnci. K tomu je najprv vyčistiť repu z kože.
- Rez zeleniny na niekoľko kusov.
- Na spodnej strane multivarki naliať vodu a nainštalovať mriežku pre dvojité kotla.
- Potom posunúť repu, zatvorte veko a vyberte "plodiny, ktorá má dvojicu", nastavte funkciu po dobu 15 minút.
Ako variť rýchlo repu v mikrovlnnej rúre
V prípade, že dve predchádzajúce spôsoby nie sú vhodné, potom použiť mikrovlnnú rúru pripraviť repa. Okrem toho je to najrýchlejší spôsob varenia repa úplne.
- Kôra zelenina, cut vrcholy a jasne čisté pred znečistením. Môžete tiež znížiť veľké plody na polovicu.
- Dať výrobok na rukáve na pečenie alebo balíčka. Umiestnite ju do misiek pre varenie v mikrovlnnej rúre. Alebo dať zeleninu ihneď do dosky a zakryte potravinárskou fóliu.
DÔLEŽITÉ! Na obale alebo film, je nutné vykonať niekoľko otvorov, takže para môže slobodne odísť počas varenia.
- Nastaviť maximálny výkon na mikrovlnnej rúry a nastavte čas na 10 minút. Kliknite na tlačidlo "Štart".
- Po signálu, skontrolujte pripravenosť ovocie. Potom buď dostať von z pece, alebo aj naďalej variť.
Ako variť rýchlo repu v rúre
Jemnejšie chuť sa dosiahla zapečené zeleniny. Piecť v rúre môže tiež repa.
- Ovocie dôverujú a opláchnite z piesku. Dajte vlhkosť mŕtvice alebo suchú zeleninu s papierovými uterákmi.
- Pripravené repy sa obal vo fólii. Urobte dve fóliové vrstvy tak, aby sa šťava nevychádzala počas pečenia.
- Zahrejte rúru na 200 stupňov a vložte repy na prípravu 30 minút. Potom otvorte fóliu a dajte zeleninu úplne vychladnúť.
- Kožnosť môžete odstrániť s obrúskymi. Ale prvé zvlhčujete ovocie.
- Môžete rýchlo pripraviť repa rôznymi spôsobmi, takže si vyberte najvhodnejšiu možnosť pre seba. Dobrú chuť!
Niekoľko ďalších tajomstiev chutnej repy varenie, pozrite si video: