Ako variť pohánku v pomalom hrnci

Pohánka je jednou z hlavných zložiek pre diétu. Je výživné, ale zároveň obsahuje málo kalórií. Crupes je univerzálny produkt, ktorý môže byť použitý ako ďalšie zložky a nezávisle na sebe vo forme prílohu. Môžete ju pripraviť niekoľkými spôsobmi, ale predovšetkým chutné kaše je získaný v pomalom hrnci.

1
Ako variť pohánku v pomalom hrnci - varenie funkcie

Pred prípravou misku s plodinou starostlivo poraziť. Niekedy tam sú mušle a pokazené obilia. Môžu pokaziť chuť pokrmov.
Potom dobre opláchnite pod tečúcou vodou. Bez ohľadu na výrobcu, pohánka prach a jemné odpadky môžu zostať v obale.
Krémový olej urobí pohánka oveľa chutnejšie a ravaris. Pridajte ju počas varenia, ale iba vtedy, ak nechcete používať mäso v miske.
Pohánka jesť ihneď po uvarení. To sa neodporúča, aby ju opustiť nasledujúci deň. Z tohto dôvodu, variť sa po malých dávkach za jeden príjem.
Prebytočná voda pri varení kaše povedie k hnevu, a jeho nevýhodou bude ťažké zrna. Ak chcete určiť požadovaný objem tekutiny, vždy používajte odmerku.
Ak máte v úmysle použiť činku ako dodatočné prísady v miske, potom najprv variť.
Pohánka silne absorbuje soľ. Nepoužívajte ho vo veľkom množstve. Je lepšie soľ hotová jedlo.

2
Ako variť pohánku v multicooker na vývar so zeleninou

Pre nasýteného chuť pokrmov, pomocou mäsový vývar namiesto vody. Pri pridávaní paradajky, bude zadok sa trpela tiež v paradajkovej omáčke.

zloženie:

mäsový vývar - 1,5 lyžice.;
pohanka obilnín - 1,5 lyžice.;
paradajky - 2 ks;
cibuľa - 2 ks.;
mrkva - 1 ks.;
konzervované huby - 1 pohár;
krémová olej na pečenie;
soľ, korenie, zelenina - podľa chuti.

recept:

Odtokové brieša s hubami. V prípade potreby ich odrežte na kusy. Čisté mrkvy s cibuľou. Cibuľa strihajú polovičné krúžky a mrkvová sóda na strúhanku.
Paradajky sa schovávajú vriacou vodou, odstráňte pokožku. Buničina zeleniny nakrájaná na kocky.
Zapnite viac dosiek na režime "FRYING", pridajte maslo do misky. Keď sa topí, položte huby, cibuľu a mrkvu na spodnej strane misky. Fry zeleninu po dobu 20 minút alebo pred vytvorením zlatého kôry.
Potom vyberte funkciu "Buckwheat" alebo "Pilaf". Dajte pripravenú zátku do misky, dajte paradajky a nalejte vývar. Ak si želáte, pridajte korenie a posypeme.

Poradenstvo. Ak ste použili koreniny pri varení bujónu, nemusia byť pridané pri varení pohánky. Inak budete pokaziť jedlo.

Zapnite viac dosiek na 30 minút. Keď je pohánka pripravená, dajte ho do taniera na kŕmenie a posypať nakrájanou zeleňou.

3
Ako variť pohánku v pomalom sporáku na mlieku

Nielen deti milujú mliečne obilniny, ale aj dospelí. V pomalom sporáku môžete variť pohánku na mlieko.

zloženie:

pohanka - 1 polievková lyžica;
Čistená voda - 1 polievková lyžica;
pasterizované mlieko - 3 TBPP .;
krémový olej - 50 g.;
korenie, soľ a cukor - podľa chuti.

Proces varenia:

Skutočná skupina, opláchnite, ak si želáte, v teple v panvici. Prispôsobte si ho v multotičej miske.
Pridajte vodu a mlieko na pohánku. V tomto štádiu môžete pridať korenie, soľ alebo cukor. Ak si varíte mliečnu kaše pre deti, potom eliminovať akékoľvek koreniny.
Povoliť techniku \u200b\u200brežimu "Porridge" alebo "Pilaf". Ak nie je zadaný čas, potom vystavte 20 minút.
Po audio signáli otvorte kryt a skontrolujte pripravenosť obilnín. V prípade potreby ho znova dohodnite.

4
Ako variť pohánku v multicooker na pár v taškách

Niektoré milenky uprednostňujú kúpiť kaše v špeciálnych vrecúškach. Je už čistená v takomto balíku od odpadu a priemyselných. Môžete ho tiež variť v pomalom sporáku.

V miske nalejte vodu rýchlosťou 1 šálky na 1 tašku. Varte ho do režimu "polievka". Pridajte soľ a korenie. Pre jemnejšiu chuť môžete hádzať maslo do vody.
Zvoľte funkciu "CROP to Paper" v ponuke, nastavte 25 minút, vložte tašky s obilninami vo vriacej vode, zatvorte veko a kliknite na tlačidlo "Štart".

5
Ako variť pohánku v pomalom sporáku - tipy a odporúčania

Ak sa vám páči kôra na mäse alebo zelenine, potom ich vymažte pred varením pohánky as vekom otvoreným. Používajte aj na vyprážanie masla namiesto zeleniny. Odstráni prebytok tukov v miske a obilniny budú mäkké.
Pri varení pohánky s paradajkami, uistite sa, že ste si vybrali kožu so zeleninou. Pretože zaostáva za buničkou a pokazí jedlo.
Ak dávate prednosť voňavé jedlá, potom pri varení pohánk, pridajte korenie a korenie do vody.
Optimálny pomer tekutiny a obilnín 2: 1. Tiež zvážiť, že zelenina pri varení produkuje šťavu, v ktorej sa pohánka varí.
Tak, že kaša sa ukázala byť šťavnaté a jemnejšie, predtým, než sa pripraví na zahriatie zŕn na panvici teplej prážky bez oleja. Alebo použite režim "FRYING" MULTIGHOOTERS.
Kaša počas varenia nemôže byť zasahovaná. Ak potrebujete skontrolovať množstvo tekutiny, potom si lyžicu s miernym vybraním a pozrite sa na to. Keď voda nezostane úplne, znamená to, že jedlo je pripravené.