Ako urobiť ovsené oatmeal?

Ovsené vločky užitočný produkt bez pochybností a pravidelne ho používajú, znamená to, aby ste udržali svoj gastrointestinálny trakt v norme, ale niekedy, takže chcem diverzifikovať svoju diétu a zároveň pokračovať v jedle. Myslíte si, že je to možné, ale márne, pretože ovsené vločky - to je miesto, kde sa spása. Pozrime sa na to podrobne, ako pripraviť ovsené vločky doma a zistiť všetky nuansy tohto procesu.

1

Jednoduchý recept

Hlavnou výhodou receptu takéhoto výrobku je jeho jednoduchosť. Nie je nič jednoduchšie ako robiť ovsené vločky, ak máte na ruke kuchynský procesor. Všetko, čo potrebujete na varenie múky z Oatmeal je:

• Ovsené vločky (v tomto prípade, akýkoľvek hrubý, rýchly prípravok alebo drvený)
• Blender (a ak doma máš potravinársky procesor - bude to ešte lepšie).

Stretli ste sa s receptom ľahším, sotva.

Teraz sa obrátime na zváženie bezprostredného procesu prípravy múky a pravidla voľby pre IT ingrediencie:

• Po prvé, je potrebné určiť dávkovanie obilnín, to znamená, že meranie časti, ktorú potrebujeme. Najčastejšie na prípravu múky z ovseného oatmealu používa "valcované" zrná. Pre tých, ktorí nevedia, sám o sebe, ovos je lacný produkt, a to bude možné nájsť ho v akvizícii s potravom, takže nebudete mať problémy s akvizíciou.
• Ďalšou možnosťou je kúpiť rýchle varenie ovsené alebo drvené ovos. V tomto prípade nie je absolútne žiadny rozdiel, ktorý zrná budete zaspať na brúsenie kuchynskému spracovateľovi.

2

Soviets špecialistov

Špecialisti v tomto odvetví naznačujú, že:

• Neodporúča sa používať ovos s vôňou (to znamená, že ochutené zrná), pretože ovsené vločky nemôže byť veľmi úspešné, pretože by to malo byť absolútne neutrálne vôňou. Ideálna možnosť v tomto prípade bude obvyklý čistý ovos.
• Je tiež potrebné si uvedomiť, že spočiatku sa musí v recepte, pretože keď je stánok napísaný v recepte, pretože keď je stánok, jeho objem sa výrazne zníži a výrazne.
• Ďalším krokom v procese varenia bude pracovať s kuchynským procesorom alebo mixérami, v závislosti od toho, čo máte na ruke. Dokonca aj brúska s kávou sa môže v tomto prípade prísť šikovná, ak nemáte mixér, žiadny kuchynský procesor. Je veľmi dôležité, aby ste si uvedomili, že mlynček na kávu je veľmi dobre, pretože inak môžete získať ovsené vločky v konečnom dôsledku, čím sa produkt jednoducho kazia.

Ak nemáte toto zariadenie doma, nenechajte sa odradiť, pretože pre posudzovaný proces môžete použiť aj:

• Mlynček na mäso. Áno, Áno, a toto zariadenie môže brúsiť naše ovos, jednoducho výsledné frakcie budú o niečo viac ako drvené v mixéri alebo kombinujú (ale nehrajú osobitnú úlohu).
• Malta. Môže byť tiež zmätený veľkými zrnami ovsa v práškovej hmode.
• Manuálne. Hoci metóda nie je Saama Jednoduchá, a jej účinnosť je nižšia ako všetky vyššie uvedené metódy, ale všetko, prebieha - stačí uvoľniť všetok vzduch z celofánového balíka, kde je ovsené vločky a robiť takéto pohyby, ako keby ste boli vymazané.

Po prvom brúsení, ak tak môžete povedať, je potrebné miešať výslednú hmotnosť veľmi dobre a ak je to možné, produkujte proces brúsneho ovostného zrna. Takéto postupy sa musia opakovať, kým nezostanú žiadne veľké frakcie a brúsenie sa stane homogénnou drobivou hmotou.

Výsledný prášok sa nazýva ovsené vločky. Môžete ho okamžite použiť, ale môžete si uskladniť už dlhú dobu. V zásade je možné použiť takúto múku na rovnaké účely, pre ktoré ste použili a konvenčnú múku pšenice. Nemusíte zabudnúť na spôsob ukladania takejto múky:

• miesto, kde sa múka uchováva, by mala byť suchá nevyhnutne
• skladovací kontajner by mal byť utesnený
• v mrazničke môže byť táto múka udržiavaná najviac šesť mesiacov.
• v kuchyni v skrinke je jeho sklad obmedzené na 3 mesiace

Ihneď by som chcel poznamenať, že vločky sa uchovávajú dlhšie ako nasekané ovsené vločky, táto skutočnosť by sa mala zvážiť aj vtedy, ak budete uložiť predmetný výrobok.

3

Aplikácia ovostnej múky

Ak chcete pripraviť jedlo z múky, je lepšie použiť ovsené vločky, pretože to je oveľa užitočnejšie, a pokrm bude úspešná. Možno ani nevšimnete rozdielu, ale je to len prvý.

Tí, ktorí už cítil rozdiel povedať, že pečenie z takých múky vykľuje tesný a zároveň, má matice chuť. Ak ste sa rozhodli urobiť niečo podobné pekárenských výrobkov typu pekárne, potom múka je ideálnou voľbou. Ako príklad možno uviesť cookies z ovsených vločiek, pretože presne múka, z ktorej sa vykonáva, poskytuje mu tento exkluzívny vôňu a chuť.

Ak budete mať v pomeroch, potom ovsené vločky stačí ¾ 250 ml zo skla v recepte, kde je potreba poháre konvenčné múky z pšenice. Tieto podiely sú relevantné vo všetkých prípadoch, s výnimkou pre výrobu výrobkov, ktoré by mali byť zvýšený hladina lepku.

Vynikajúcou voľbou konzumovať ovsené vločky v prípade, že budete chcieť, alebo je potrebné odstrániť lepok zo svojho jedálnička.

Okrem iného, \u200b\u200bovsené vločky môžu byť taktiež použité pre obláčiku na pečenie vyrobený. Košíčky sú získavané z tejto múky neuveriteľne svieži a veľmi vzduchu.

Mnoho gurmáni používajú múku do úvahy ako zavlažovací systém pre mnoho pokrmov, a to až k tomu, že nasypeme mäso v tejto múky na výrobu mäsa v cestíčku.

Je to jednoduché, aby sa múka z ovsa, a možno ho použiť všade.