Krmite svoju rodinu rýchle a chutné raňajky vám pomôžu obvyklá mikrovlnná rúra! Vďaka kuchynskému asistentovi bude omeleta svieža, krásna a veľmi užitočná.
Ako pripraviť diétu v mikrovlnnej rúre
Varenie v mikrovlnných rúrach umožňuje pridať slnečnicové a rastlinné oleje na jedlá, čím umožnia schopnosť pripraviť diétne produkty s minimálnym množstvom kalórií. Tiež, obyčajná omeleta je veľmi milovaná malými deťmi. Na varenie potrebujeme:
- 2-3 čerstvé vajcia;
- 3 polievkové lyžice mlieka;
- soli.
V pripravených riadu vezmite vajcia pred tvorbou peny. Postupne, nalejte mlieko a soľ na chuť. Zakrývajte veko a piecť 3 minúty pri výkone 800 wattov. Ready Dish Ozdobte zelených a čerstvú zeleninu, príjemnú chuť do jedla!
Ako variť omeletu v mikrovlnnej rúre s klobásou a syrom
Diverzifikovať tradičný recept a dať mu sofistikovanosť pomôže zvyčajným klobásom a syrom! Potrebujeme hlbokú misku, malý kúsok masla, 2 vajcia, 100 gramov klobás, 100 gramov syra, polovica pohára tepelného mlieka, sekanie zelene, soli a korenia na chuť.
- Dajte krémový olej do misky, v ktorej budete variť a poslať do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd.
- Do roztaveného oleja pridajte vajcia, mlieko a soľ - premiešajte ingrediencie s mixérou alebo vidličkou.
- Pridajte zabalené klobásy a syr do budúcej omelety.
- Zakryte dosku plastovým vekom a pečieme na stredný výkon 5 minút.
Tak, že omeleta sa ukáže svieži - dajte vajcia pred varením 2-3 minúty v mrazničke!
Ako variť omeletu v mikrovlnnej rúre s hubami, paradajkami a zelenými
Okrem toho, vajcia omeleta je výživné a užitočné raňajky, môže to byť aj hlavné jedlo na večernom stole! Na prípravu lahodnej večere budeme potrebovať 5 vajec, 100 gramov čerstvých alebo mrazených húb, 1 stredne paradajka, korenie, soľ a banda čerstvej zelene.
- Opláchnite zeleninu, suché a narezané na tenké kruhy alebo plátky.
- Porazte pohyb vzduchu, pridajte mlieko.
- Kapacity na pečenie Mazanie slnečnicovými olejom, vylejte nasekanú zeleninu a pripojte sa k vajec, mix.
- Pečieme pod vekom 6-7 minút.
Ako pripraviť omeletu v mikrovlnnej rúre pomocou hrnčeka
Dajte Omelet pôvodný formulár je ľahký, pre to dosť na to, aby ste ho varili v kruhu! V spodnej časti nádrže vložte malý kúsok masla a taveninu do mikrovlnnej rúry. Potom pridajte jedno vajce, 2 lyžice mlieka a zaberajte do homogénnej hmoty. Ak chcete dať sýtosť a opraviť tvar, pridajte kúsky čerstvého chleba a na vrchole syra. Pečieme vajcia omeleta s priemerným výkonom 4 minút. Dobrú chuť!
0
506
