leite de amêndoa natural é um produto invulgarmente saboroso e útil. Sem muita dificuldade, é possível prepará-lo em casa, especialmente porque isso vai exigir apenas água e amêndoas.
Receita Preparação leite de amêndoa
Para obter trata de amêndoa, você vai precisar de:
- Uma taça de rama (!) De amêndoa.
- 3 copos de água.
Fases de preparação do leite de amêndoa:
- Obtendo leite começa com a preparação de porcas da amêndoa. Para isso, o produto deve lavar bem e despeje água fria. A imersão de amêndoas dura 12 horas (você pode e dia). Desta vez será suficiente para porcas Nabultly.
- água e merge Em seguida retire a casca de amêndoa. Para fazer com que a pele da porca, amêndoa magra com água de maceração de ebulição.
- No copo do misturador submersível, enviar o amêndoas peladas. Adicionar fervida fria água. Adicionar peças fluidas. Imediatamente é necessário despejar 1,5 copos de água. Nós adicionamos a segunda parte da água após a moagem amêndoas.
- Chicote a composição resultante antes de se obter uma massa de consistência homogénea.
- A estirpe resultante leite através da gaze (ou linho denso, ou tecido de algodão).
- O produto está pronto para usar.
A limpeza de amêndoas da casca não é um efeito obrigatório durante a preparação do leite de amêndoa. No liquidificador você pode enviar as porcas e na casca. O gosto desse leite será mais cone. A única coisa que depois de chicotadas a massa pronta é um pouco mais difícil de se esforçar.
leite de amêndoa, cozido em casa, pode ser armazenado em um refrigerador em um ambiente limpo pratos de vidro por até 3 dias.
Uso de bolo de amêndoa
O que fazer com a casca de amêndoa esquerda após a preparação do leite?
- Use para fins cosméticos. O bolo prensado pode ser adicionado a hidratação e máscaras de nutrientes para o rosto e pescoço. Um bom complemento para a polpa de amêndoas será creme de leite e mel. A ferramenta é aplicada à pele durante 10-15 minutos.
- Use na culinária. A amêndoa Husk será uma excelente adição a doces caseiros (aveia, doces auto-cozinhando), smoothies, saladas, bem como patê de galinha.
Leite de amêndoa - benefícios do produto
- O leite de amêndoa é rico nas vitaminas do grupo B, bem como vitamina E. O produto também apresenta magnésio, potássio, cálcio, fósforo e ferro.
- A ausência de colesterol permite que você use esse leite para as pessoas que sofrem de doenças do sistema cardiovascular.
- O produto não contém lactose, que é importante para pessoas com intolerância a essa substância.
- O leite de amêndoa é uma fonte completa de compostos proteicos de origem animal. Por esta razão, este produto é especialmente recomendado por pessoas que aderem aos princípios do vegetarianismo.
- Este tipo de leite é uma excelente alternativa ao leite tradicional de vaca nos dias do post.
- Além disso, o produto normaliza a secreção do suco gástrico, limpa o corpo de escages.
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