Jak gotować szybkie buraki

Buraki są użyteczną rośliną korzeniową dla ciała. Zawartość przydatnych komponentów jest równa czosnku i jarmużu morskiego. Aby zachować maksymalną liczbę tych substancji, konieczne jest prawidłowe prawidłowe gotowanie buraków. Jeśli weźmiesz pod uwagę wszystkie porady i zalecenia, owoce stanie się nie tylko przydatne, ale także smaczne.

1
Jak gotować szybko buraki na płycie w rondlu

Nie jest tajemnicą, że mniejsze owoce w rozmiarze, tym mniej muszą być gotowane. Ale większe buraki jakości smaku są znacznie lepsze niż małe owoce. Szybko gotuj warzywa, jeśli po raz pierwszy przecięłeś go na kawałki.

Tradycyjna metoda buraków do gotowania jest kucharzem w rondlu. W przypadku jednolitych owoców gotowania wybierz je o tym samym rozmiarze.

Liście należy odciąć. Ale w tym samym czasie nie wycinaj ogona buraka. Jeśli dotkniesz skórki płodowej, w trakcie gotowania zostanie wydany. Może pogorszyć smak gotowego produktu.

Wypłucz owoce pod bieżącą wodą z pozostałości brudu.

Umieść buraki w rondlu. Nie spożywaj wielu owoców jednocześnie. W formie gotowanych buraków jest przechowywana zbyt długo. Dlatego buraki na jedną porcję.

Napełnij zimną wodę w garnku. W tym przypadku trzeba płyn całkowicie przykryć owoce. Należy pamiętać, że podczas gotowania wody będzie parować i nie zaleca się go wlać.

Dodać sól i cukier w zależności od preferencji smakowych. Więc można używać żadnych innych przypraw i przypraw, takich jak liść laurowy lub grochu.

Umieścić pojemnik na kuchence, włącz ogień do trybu maksymalnej.

Po wrzątkiem, należy zmniejszyć ogień do średniej mocy.

Rada. Aby dać buraki o jasnym kolorze, po wrze woda, dodać sok z cytryny lub ocet wyżywienie w wysokości 1 łyżeczka.

Średnie owoce są gotowane do 15 minut. Duże owoce będą potrzebować więcej czasu. Aby sprawdzić gotowość Bootha, wlać go nożem lub szpikulcem. Pulpa w pełni spawanej produktu będzie miękki.

Gotowe warzywa umieszczone w oddzielnych pojemnikach i wypełnić zimną wodą.

Pozwoli to łatwo usunąć skórę. Więc nie musisz go ciąć.

Gotowane owoce można wyciąć w jakikolwiek sposób w zależności od receptury naczynia.

2
Jak gotować szybkie buraki w wolnym kuchence

Multivarka znacznie ułatwia proces gotowania. Możliwe jest również gotowanie warzyw i na kilka sposobów.

Przygotowane i umyte owoce umieszczone w misce MultiCooence, wypełnić zimną wodą, zamknij pokrywę i wybierz tryb gotowania przez 30 minut.

Aby woda szybko nie odparowuje, pozostawiaj otwór do zamknięcia pary. Dostępność produktu Sprawdź wiązkę.

Po sygnale otwórz multicoooker i przesunąć burak do oddzielnego pojemnika i wypełnić wodą.
Jeśli wolisz gotowanie warzyw dietetycznych, użyj paska do podwójnego kotła. Wlać wodę do miski, zainstaluj powyższy pojemnik i włóż do niego buraki.

Zamknij okładkę multicoooker. Wybierz funkcję gotowania "do pary" i ustaw czas 40 minut. Po sygnale otwórz multicoooker, sprawdź dostępność kabiny. W razie potrzeby włącz gotowanie na kolejną kilka minut.

Jeśli również obniżasz warzywa w zimnej wodzie, możesz oczyścić skórę rękami.

Jest inny sposób, aby bardzo szybko przygotować owoce w wolnym kuchence. Aby to zrobić, najpierw oczyść buraki ze skóry.

Wytnij warzywo na kilku kawałkach.

Na dole Multivarka wlej wodę i zainstaluj siatkę do podwójnego kotła.

Następnie przesuń burak, zamknij pokrywę i wybierz "Przycinaj do pary", ustaw funkcję przez 15 minut.

3
Jak gotować szybkie buraki w kuchence mikrofalowej

Jeśli dwa poprzednie sposoby nie są odpowiednie, użyj mikrofalów do przygotowywania buraków. Ponadto jest to najszybszy sposób gotowania buraków.

Obierz warzywa, przeciąć wierzchołki i wyraźnie czyste od zanieczyszczeń. Możesz także wyciąć duże owoce na pół.

Umieść produkt w rękawie do pieczenia lub pakietu. Umieść go w naczyniach do gotowania w kuchence mikrofalowej. Lub natychmiast włóż warzywa na płytę i przykryj folię żywności.