Jak gotować omlet dla pary?

Omlet parowy „urodził się” we Francji, ale bardzo szybko podbiła cały świat. Takie danie uzyskuje się bardzo łagodny i jest zalecany do stosowania „siedzi” na diecie, ludzie z problemami przewodu, a nawet do wprowadzenia dzieci do roku. Dziś będziemy rozmawiać o tym, jak przygotować omlet dla pary.

1

Klasyczny przepis na omlet pary

Klasyczny przepis nie przewiduje obecność zestawu składników, wystarczy mieć:

• 4 jajka;
• 0,5 ul mleka;
• szczypta soli.

1. Produkty wymieszać i bić.
2. Gotować polerowanej wody, nad szczotkowanie miskę żelaza i wlać jajecznica bitą.
3. Gdy mieszanina jest wypalana, trwa około 25 minut, usunąć miskę z formy, układ omlet i mogą być podawane.

2

Białko parowy omlet z wodą

Danie jest idealnym miejscem na leczniczego diety niemowląt i kurzem. Do jego przygotowania, trzeba przygotować listę następujące produkty:

• 4 jajka białka;
• sól;
• oleju roślinnego do formy;
• 50 ml wody.

1. Początkowo ochłodzenia i białka sól.
2. Pokonać ich w bujnym piany.
3. Kontynuując pokonać wodę.
4. Mały kształt do pieczenia smarować olejem roślinnym.
5. Wlać bujnej białko nie mieszać.
6. Wyślij kształt podwójnej kotła przez 20 minut.

Jeśli nie ma parowiec, można odwołać się do „babcia” metody. Doprowadzić do wrzenia podłogi podłogę wodą. Góry, aby umieścić naczynia ogniotrwałych, w którym wlać mieszaninę białek. Aby przykryć pokrywką. Aż omlet jest gotowy czekać 15-20 minut.

3

Omlet z parowca z warzywami

Takie danie może być pełnoprawnym śniadanie lub kolację, i przygotowuje się z następujących produktów:

• 4 białka;
• 0,5 ul mleka;
• warzywa (można wziąć cebulę, szparagi, kalafior, mrożony kukurydza, pieczarki, groszek zielony, etc.);
• szczypta soli.

1. Mix wiewiórki z mlekiem, solą, beat.
2. Grind warzywa (rozmrażania). Kieliszek warzyw będą potrzebne w takiej mieszaninie jajka.
3. Są one umieszczone na dnie miseczki barark i wylać na mieszaninę białek.
4. Zawierają podwójną Kocioł na 15-20 minut.
5. Po tym czasie otwórz urządzenie i wymieszaj omlet.
6. Po raz kolejny ustaw timer na 15 minut.

4

Omlet pary w multicoooker

W tym przepisie, oprócz głównych składników i parowców, będą potrzebować formy silikonowych do pieczenia babeczek. Przygotowanie produktów:

• 3 jajka;
• 0,5 ul mleka;
• 1 hl masła;
• szczypta soli.

1. Przygotuj formy na babeczki, wstępnie smarując je masłem.
2. Wymieszaj wszystkie składniki, bij.
3. W misce multicooooker wlej 1-2 woda św.
4. Na górze ustawiliśmy specjalną formę z tworzywa sztucznego do gotowania pary (dostępna w zestawie dodatkowych urządzeń do wolnej kuchenki).
5. Ustawia do niego formy silikonowe i zamknie pokrywę.
6. Włącz tryb "gotowania dla parę" przez 20 minut.
7. Po przygotowaniu omlet, obróć go na płytę i delikatnie usunąć silikonową formę.