გოგრა პიურე - კლასიკური რეცეპტი

გოგრა წვნიანი - ნათელი კერძი, რომელიც გამოირჩევა მისი გემო და სინაზით. ჩვენს სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა საზ ამ გემრიელი კერძი, რომელიც შეიძლება გახდეს თქვენი საყვარელი.

1

Გოგრის სუპი

მომზადება ამ კერძი მოგიწევთ შემდეგი პროდუქტები:

• 300 გრ სტაფილო
• 800 გრ pumpkins
• 30 მლ მცენარეული ზეთი
• 1 tsp სოლოლი.
• 100 გრ არაჟანი
• 3 ნიორი კბილი
• 2 ლუკოვსია
• Ginger ახალი - გასინჯვა
• 100 მლ კრემი

სამზარეულო:

1. სარეცხი და სუფთა კანი ბოსტნეული, რომლებიც საჭირო სამზარეულო.
2. დაჭრილი ბოსტნეული და fry 5-7 წუთი, წინასწარი გათბობა up frying პან და ჩამოსასხმელი მცენარეული ზეთი შევიდა.
3. ჩაასხით ლიტრი სუფთა წყალი.
4. Stodit კოჭა წლის grater ან grind მას დანით, გააგზავნეთ დანარჩენი ბოსტნეული.
5. დამატება მარილი და მოვხარშოთ ბოსტნეული, სანამ რბილი, 10-15 წუთი.
6. როცა ბოსტნეული შედუღებამდე, გადატვირთვისაგან ყველა ბლენდერი და დავამატოთ კრემი.
7. დაამშვენებს თქვენს სუპი sprigs ოხრახუში.

მიირთვით ერთად არაჟანი და garnos.

2

გოგრა წვნიანი ერთად Ginger და დარიჩინი

Ginger, რომელიც გამოიყენება SUP, დაეხმარება დაეღწია ცივი. თუ თქვენ ამუშავება ორიგინალური feed, მაშინ კერძი შეიძლება მსახურობდა სადღესასწაულო მაგიდასთან, მაგალითად გოგრა. და დარიჩინი ემატება სუპი მისცემს მას ორიგინალური გემო და სუნი.

მომზადება ასეთი წვნიანი მიიღოს:

• 1 კგ pumpkins
• ერთი Lukovitsa
• Litere წყლის
• 150 გ კოჭა
• 2 სტადიის. ზეითუნის ზეთი
• 3 ნიორი კბილი
• 450 გრ სტაფილო
• Მარილი
• Წიწაკა
• Cinnamon

სამზარეულო სუპი:

1. პირველი თქვენ უნდა გაწმენდა ginger, მაშინ chop ეს წვრილად.
2. შემდეგი, მოშუშებისა ღუმელი 175 გრადუსზე. დაჭრილი ძირითადი მცენარეული - გოგრა, ცალი. შემდეგი, დაუსვან მათ lubricated ზეთი საცხობი ფურცელი. Bake სანამ რბილი 40 წუთის განმავლობაში.
3. როდესაც გოგრა მზად არის, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოყოფა კანი რბილობი.
4. Fry დაჭრილი ნიორი და ხახვი.
5. როცა ვხედავთ, რომ მშვილდი გამჭვირვალე ხდება, გაგზავნის გოგრა ის, კოჭა და დაჭრილი სტაფილო კუბი.
6. დამატებით სანელებლები, დატოვონ მოვხარშოთ 20 წუთის განმავლობაში.
7. მას შემდეგ, რაც ბოსტნეული მზად ვართ, grind ყველაფერი დახმარებით ბლენდერში.

3

გოგრა წვნიანი ერთად peas

მოვამზადოთ წვნიანი, თქვენ უნდა შემდეგი პროდუქტები:

• საშუალო ზომის კარტოფილი - 4 ცალი
• სტაფილო - 3 ცალი
• Pumpkin - ნაწილი 1/4
• დაკონსერვებული ბარდა - 1 jar
• ნიახური - 1-2 ფეხები
• ნიორი - 2-3 კბილი
• ზეითუნის ზეთი - 1 tsp
• პარმეზანს ყველი - გასინჯვა

სამზარეულო:

1. ბოსტნეული გარეცხეთ, კანი და დაჭრილი შევიდა ნაჭერი.
2. დააყენა ბოსტნეული შევიდა ბანკში და საზ სანამ ტენდერი, შემდეგ add დაკონსერვებული ბარდა, საზ კიდევ რამდენიმე წუთი.
3. მაშინ ყველა grind, რომ ბლენდერში.
4. მზა წვნიანი დაუმატეთ ზეთი, ნიორი და ყველი, garnish ერთად მწვანილი.

გოგრა წვნიანი არ არის მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი კერძი. გოგრა შეიცავს ბევრი ვიტამინები, რომლებიც საჭიროა ადამიანის სხეულის. მიღების ეს ტკბილი ბოსტნეულის მოსავლის, თქვენ შეძლებთ გთხოვთ სასიამოვნო გემო გოგრა წვნიანი შექმნილი. განსაკუთრებით აქტუალურია ეს კერძი მათთვის, ვინც თვალს მათი მოღვაწეები. მთავარი ინგრედიენტი კერძი ხდის დაბალი calorie, და არ დაუშვებს, რათა მოიპოვოს დამატებითი წონა. Გემრიელად მიირთვით!