როგორ საზ ბრიუსელის კომბოსტო?

ბრიუსელის კომბოსტო არის უჩვეულოდ სასარგებლო და გემრიელი ბოსტნეული. ამ პროდუქტის გამოყენება, როგორც ძირითადი და დამატებითი ინგრედიენტი, მრავალფეროვანი cute კერძები. ზოგიერთი მათგანი რეცეპტები და ამ სტატიას წარუდგენს.

1

სამზარეულო ბრიუსელის კომბოსტო ღუმელში

ორიგინალური მკურნალობის მომზადება ნახევარი საათის განმავლობაში მიიღებს და შედეგს ყველა შინამეურნეობას აღწევს.

მომზადება:

• 0.5 კგ კომბოსტო Kerchkov.
• 50 მლ ზეთისხილის ზეთი.
• 2-3 ნივრის კბილები.
• 0.5 ჭიქა პური crumbs.
• სანელებლები - Thyme, შავი წიწაკა, მარილი.

მომზადება ნაბიჯები:

• პატარა kochannels არიან rinsed და ჭრის ნახევარში.
• ჩადება კომბოსტო in saucepan, დაასხით ბოსტნეული წყლით.
• მოათავსეთ კონტეინერი ცეცხლში.
• მოვხარშოთ შინაარსი 2-5 წუთი, და შემდეგ - სანიაღვრე თხევადი.
• ცალკე კერძით, დააკავშიროთ მცენარეული ზეთი დაჭრილი ნივრის კბილებით და თიმესთან.
• მოხარშული კომბოსტო წყალი ნივრის კარაქით, დაამატეთ მარილი და პილპილი.
• მოათავსეთ ბოსტნეული სითბოს მდგრადი ფორმით, დაასხით მათ პური crumbs და გააგზავნეთ ღუმელში.
• ღუმელი უნდა იყოს გათბობის მდე 200 ° C. სითბოს მკურნალობის დროს 20 წუთი.

კომბოსტო მდუღარე ნაბიჯი შეიძლება გამოტოვოთ, მაგრამ შემდეგ უნდა გაიზარდოს 40-45 წუთი. არ უნდა დაგვავიწყდეს პერიოდულად shake kerises ისე, რომ ისინი არ დაწვეს.

2

შემწვარი ბრიუსელის კომბოსტოს ნავთობში

არანაკლებ მარტივი და სწრაფი გზა, რათა მოამზადოს კომბოსტო კოჩესკოვი - frying მათ პან.

მომზადება ინგრედიენტები:

• 400 გ ახალი ბრიუსელში კომბოსტო.
• 4 კარადა ნიორი.
• Olive (ან კარაქი) ზეთი frying.
• მარილი და შავი პილპილი.

მომზადება ნაბიჯები:

• კომბოსტო kerises სარეცხი და დაჭრილი შევიდა 2 ნაწილად. იმ შემთხვევაში, თუ ხელმძღვანელები მცირე, ისინი შეიძლება მომზადებული მთლიანად.
• ჩაასხით წყალი შევიდა პან, დაამატეთ მარილი და მოუტანს სითხის მოვხარშოთ.
• ბრიუსელში Korackers ადგილი მდუღარე წყალი და მოხარშული დაახლოებით 5-7 წუთი - სანამ ნახევარი მზად. სახურავი არის საჭირო წაშლა. ასე რომ, კომბოსტო გადაარჩენს თქვენი ფერი.
• ბოლოსთვის კომბოსტო დუღილის, რათა ნიორი. Spice სუფთა კანი და მოჭრილი შევიდა პატარა ფირფიტები. In არასათანადო ზეთი, ზეთი მოთავსებულია spice და ოდნავ ფრაის იგი.
• შემდეგი პან ნიორი add მოხარშული კომბოსტოს. იმ შემთხვევაში, თუ ბოსტნეულის გაყინული იყო - აუცილებელია დაველოდოთ მას პატარა აღფრთოვანებული, და შემდეგ იწყებს fry. მიმდინარე ნაბიჯი შეიძლება გამოტოვებენ.
• Sunshine კომბოსტო და ნიორი დაფქული წიწაკა და pinch მარილი.
• ბოსტნეული fry სანამ მზადყოფნა - 5-7 წუთის განმავლობაში.

3

ჩაქრობას ბრიუსელის კომბოსტო

ჩაშუშული ბრიუსელში Kochki არის გემრიელი დამოუკიდებელი მხარე კერძი, მომზადება, რომ ყველასთვის.

ჩაშუშული წყლის ბრიუსელის კომბოსტო

კერძები ინგრედიენტები:

• 0.4 კგ ბრიუსელის კომბოსტო.
• 2 tbsp. ლ. მცენარეული ან კარაქი.
• Შავი "პილპილი.
• მარილი - 1/3 tsp

მომზადება ნაბიჯები:

• Cabsor cobs საფუძვლიანად rinse ქვეშ წყალი.
• ბოლოში პან დაასხით წყალი (სიმაღლე - არაუმეტეს 1 სმ) და დაამატოთ pinch მარილი.
• როდესაც თხევადი boils, შევიდა ერთი ფენა (!) წლის ბოლოში კომბოსტო ქერჩის.
• საფარის saucepan ერთად lid და მინიმალური (შენარჩუნება დუღილის) ცეცხლი.
• ხანგრძლივობა ჩაქრობას - 7-8 წუთი.
• დააყენა კომბოსტო კერძი და სეზონის ნაღების ნავთობისა და შავი პილპილი.

Stew არაჟანი ბრიუსელში კომბოსტო

Fans სანელებლები და გაჯერებული გემო შეგიძლიათ გამოიყენოთ სანელებლები.

• სუფთა კომბოსტო kerifies ადგილი მდუღარე წყალი და მკერავი 2-3 წუთის განმავლობაში.
• Oliver ნავთობის preteraled პან ადგილი 1 tsp. მდოგვის მარცვალი.
• როდესაც გესმით მათი დამახასიათებელი crackle, დაამატოთ სხვა სანელებლები - ადგილზე წიწაკა (1 tsp), 0.5 tsp. Turmeric, ადგილზე Ginger შავი წიწაკა და ქინძი, 1/4 tsp Muscat კაკალი.
• ყველა აურიეთ და მოუტანს ბრიუსელში Kochki.
• Fry ბოსტნეული საშუალო სითბოს 5-7 წუთი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, აურიეთ კომბოსტო, რადგან მან ჩხირები out დამწვარი ყველა დროის.
• სანიშნეს 4-5 tbsp. ეს არ არის ძალიან არაჟანი (ან ერთი ჭიქა ნაღები).
• პან არის დაფარული სახურავი. დააინსტალირეთ ცეცხლის მინიმუმ და ჩაქრობას ბოსტნეული 15 წუთის განმავლობაში.

4

ბრიუსელში კომბოსტო - უკუჩვენებები

მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი სასარგებლო თვისებები ამ ბოსტნეულის, რომ ეს არ არის აუცილებელი, რომ მოიცავს მას საკვები. მათ შორის შეზღუდვები:

• დარღვევები ფარისებრი ჯირკვლის. კომბოსტო კომპონენტები შეამციროს იოდის digesibility.
• კუჭ-ნაწლავის ორგანოების მუშაობაში გადახრები შესუსტებულია კუჭ-ნაწლავის პერისტალისტური, ენტეროკოლიტის, კუჭის შემცველობის მჟავიანობით.
• არსებობს მონელების პროცესის დარღვევები.
• Gout (გამო Purina თანდასწრებით კომბოსტო).