ყველაზე ქალები adore ტკბილეულს. ბევრი ამ მიიჩნევენ, რომ მათი თავისებურება, მაგრამ სინამდვილეში სიყვარული sweet - მავნე ჩვევა, რომელიც ექიმებს წელს ნარკომანია.
1
რატომ არის რთული, რომ უარი ტკბილი? ეს არის გამო თავისებურებები მუშაობაში ორგანო. როდესაც გლუკოზის მიღებას სისხლი ჯირკვლის ქერქის მიერ წარმოებული ინსულინის გაყოფილი შაქარი. შესაბამისად, მას შემდეგ, ინსულინის დეფიციტი, როგორც ჩანს, ორგანო, რომელიც შეიძლება შევსება, რომელიც შეიძლება მიერ გამოვლენილი კამფეტი ან შოკოლადი. დახურულ წრეში იქმნება, აიძულა ქალებს მძევლები გახდნენ ჩვევა.
2
უარი ტკბილი არის საკმაოდ რთული გამოცდა. თავდაპირველად ყოველთვის მინდა ჭამა. და არა მხოლოდ candy, არამედ ფქვილის პროდუქტები. საცხობი, როგორიცაა შაქრის შეიცავს მარტივი ნახშირწყლები, რომლებიც სწრაფად გადამუშავდება. რომ არის, იმისათვის, რომ თავი დაეღწია დამოკიდებულების, აუცილებელია შეცვლის მარტივი ნახშირწყლები რთული.
3
ღირს, შეცვლის ჩვეულებრივი მაკარონი მყარი ხორბლის ჯიშები. ტკბილეული - გამხმარი ხილი და გამომცხვარი ვაშლი. საუზმე არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კვება, იგი ბრუნდება ორგანოს ენერგია. აქედან გამომდინარე, ამ დილით, რომ სასურველია ჭამა პროდუქტების digesting ბევრი ენერგია. ეს არის ხაჭო, გამხმარი ხილი და შვრიის.
4
მთელი დღე, სასურველია ყოველ 3 საათში. ასეთი კვების გადაარჩენს სისხლში შაქრის დონის მუდმივი. იმის გამო, რომ წვეთი გლუკოზის კონცენტრაცია, არ იქნება შიმშილის გრძნობას და სურვილი ჭამა ნამცხვარი ან candy. თუ თქვენ გამართავს out დაახლოებით 3 კვირის გარეშე ტკბილეული, მაშინ ამის შემდეგ, მწყურია საკონდიტრო ნაწარმი ასუსტებს. არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება შეიცვალოს შაქარი ასპარტამი და სხვა შემცვლელი. ეს ნივთიერებები არანაკლებ საზიანო სხეულის. ამავე დროს, ტკბილი მაინც სურთ, მას შემდეგ, რაც შაქრის შემცვლელი სტრუქტურა სრულიად განსხვავებული გლუკოზა.
5
იმისათვის, რომ არ დაიცვან ცდუნება, რომ ისარგებლოს goodies, ღირს გაფრთხილების ნათესავები და ნაცნობები, რომ თქვენ არ ჭამა ტკბილი. ყველა ტკბილეული სახლიდან და სამუშაოდან თქვენ უნდა გადაყარეთ ან მისცეს თანამშრომლებს. ამდენად, სრული არარსებობის შოკოლადი და ტკბილეული ადვილად გამართავს გარეთ სამი კვირის განმავლობაში.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ტკბილეულის გადაჭარბებული thrust შეიძლება მიუთითოს დარღვევები ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობაში. ჰორმონალური ფონზე დარღვევისას მე ხშირად მინდა გემრიელი. თუ თქვენ ვერ ცხოვრობენ დღეში გარეშე ტკბილი, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს. მუდმივი წყურვილი და მშრალი კანის შეიძლება მიუთითოს დიაბეტის mellitus.
ასევე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა გამოიწვია ტკბილი ტკბილი .... ძალიან ხშირად არის დიაბეტის ნიშანი. მე ასე მოხდა .... მე ყოველთვის მინდოდა insanely ტკბილი. ახლა, როდესაც მე ვიყავი ზეთისხილის აღება და ის იმოგზაურა. ასე რომ, შეამოწმოთ დიაბეტი, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, თუ ვერ ცხოვრობენ გარეშე ტკბილი ....
1
2816
ასევე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა გამოიწვია ტკბილი ტკბილი .... ძალიან ხშირად არის დიაბეტის ნიშანი. მე ასე მოხდა .... მე ყოველთვის მინდოდა insanely ტკბილი. ახლა, როდესაც მე ვიყავი ზეთისხილის აღება და ის იმოგზაურა. ასე რომ, შეამოწმოთ დიაბეტი, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, თუ ვერ ცხოვრობენ გარეშე ტკბილი ....