როგორ გამოვიყენოთ ნიახური ფესვი

Retractuous Pace დააბრუნებს მის ყოფილ პოპულარობას. სასარგებლო და გემრიელი ნიახური ფესვი. კულინარიული კერძების არსებული მრავალფეროვნება და ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები არის ვიტამინების, მიკროელემენტები, ეთერზეთების და ამინომჟავების ბოსტნეულის ბოსტნეულისთვის დიდი რაოდენობით.

ალტერნატიული მედიცინა მიიჩნევს, რომ ძლიერდება ბუნებრივი მედიცინა. Root იმყოფება რეცეპტებში მკურნალობის მრავალი Ailments: გაზრდილი ზეწოლის, მამრობითი იმპოტენცია, გაუფასურება, შემცირებული ჰემოგლობინის დონე, გაძლიერდა ოფლი ჯირკვლების, უძილობა, პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და უროგენალური სისტემა.

უყვარდა ნიახური და nutritionists- ის ფესვები - სხეულის მეტაბოლურ პროცესებზე აქტიური დადებითი ეფექტი. განვითარებული ნიახური დიეტის კომპლექსური ფიზიკური წვრთნები ხელს უწყობს არასასურველი კილოგრესის ეფექტურ გაუჩინარებას.

პარფიუმერული ინდუსტრია აქტიურად იყენებს ნიადაგის ექსტრაქტებს, რათა შეიქმნას სუნამო სუნამოების შექმნა.

ნიახური ფესვები იდეალურია სამზარეულოს წვენისთვის. წვენის შემადგენლობა: ნიახური ფესვი - 1 PC., მსხალი (შეიძლება შეიცვალოს ვაშლის) - 2 ცალი., Ginger Root (შეიძლება შეიცვალოს ლიმონის, ცაცხვის, horseradish) - 2 ცალი. წვენის ყველა კომპონენტის გაწმენდა და გაწმენდა. დაჭრილი ერთად ცალი შეუფერხებელი გადასასვლელი მეშვეობით chute juicer. Slit წვენი, აწარმოებს სათვალე. თუ გსურთ, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ყინულის კუბურები.

ქომაგთა პირველი კერძები უნდა გასინჯოთ სუპი root ნიახური. მომზადება: დიდი ნიახური root - 1 pc., პრასი - 2 pcs., ნაღების ზეთი - 3 tbsp., ხახვი - 1 თავი, არაჟანი - 3/4 art., კრემი ცხიმიანი 30% - 1/4 Art., წყალი - 1 ლ, მარილი - 1 tsp, შავი პილპილი - გემოვნებით, კალამი Schitt-bow გაფორმება. ამ 4 ლიტრიანი saucepan, აუცილებელია, რომ დნება ზეთი და დაამატოთ დაჭრილი პრასი და ხახვი. Frank ხახვი Mix დაახლოებით 15 წუთი ოქროს, მაგრამ არა ყავისფერი. ამ დროს, გაიწმინდა ნიახური cut 2,5 სმ სისქით მდე 1 სმ სისქით მდე 1 სმ. დაამატე ნაჭერი მშვილდი მშვილდი ერთად მარილი და 100 გრ წყალი. საფარის შინაარსი სახურავი და მოვხარშოთ 10-15 წუთი რბილი სახელმწიფო. ერთად სწრაფი აორთქლების წყლის, დაამატოთ კიდევ ერთი 100 გ წყალი. შემდეგ დაასხით დარჩენილი წყალი, მოუტანს boil და boil კიდევ 20 წუთი. მიეცით ცოტა ზემოთ, grind მთელი მასის ბლენდერი, რომ ნაღების თანმიმდევრულობა. საათით ადრე შეტანის მაგიდაზე, მიიღოს კრემი არაჟანი. Boil წვნიანი პატარა ჭიქა ან ფირფიტები. თითოეული ნაწილი ემატება კოვზი არაჟანი კრემი და შეავსოთ კერძი ერთად chopper მწვანე bow წიწაკა.

შეგიძლიათ მოამზადოს სასარგებლო სალათი root. მიიღეთ: Juicy ნიახური - 1 ცალი, Lemon - 1 კომპიუტერი., კაკლის ზეთი - 2 მუხლი., ზეითუნის ზეთი - 1/4 Art., შაქარი - 2 tsp., წითელი ღვინის ძმარი - 1 tbsp. ლ., Juicy ჩატანას - 1/3 Art., ოხრახუში - 2-4 twigs, მარილი და პილპილი გემოვნებით. გაიწმინდა ნიახური მოჭრილი შევიდა პატარა straws. მას შემდეგ, რაც შუა ჭრის, დაასხით კოვზი ლიმონის წვენი. ეს ხელს შეუშლის root გამუქება. მეორე ნახევარში ასევე დაამატოთ ლიმონის წვენი. აურიეთ შინაარსი მარილი და პილპილი. დარჩენილი ლიმონის წვენი ფართო კაკალი კარაქი, ზეითუნის ზეთი, შაქარი და ძმარი. პირადი მიღებული მასა ერთად ჩატანას და დაჭრილი ოხრახუში, რომ ნიახური ის root. ყველა mix. კერძი მზად არის - ისიამოვნეთ გემოთი.

გემრიელი და ლამაზი წარმოებული ბლინები საწყისი ნიახური root. შემადგენლობა: ნიახური root - 1.2 კგ, კარტოფილის ან სიმინდის ფქვილი - 80 გ, ზეითუნის ზეთი - 30 გ, horseradish - 30 გ, ვაშლი - 230 გ, მარილი და პილპილი გემოვნებით. Cook ვაშლის სოუსით. სუფთა კანი და თესლი ვაშლი დაასხით მცირე რაოდენობის მდუღარე წყალი. Boil სანამ რბილი. მას შემდეგ, რაც გაბნევის ბლენდერში პიურე. გრილი და დაამატოთ გახეხილი horseradish. დღეში ძირი წლის grater, დაუმატეთ მარილი, პილპილი და ფქვილი. ყველა აურიეთ კარგად. ფრაის ოქროს ფერი. ემსახურება დისკო ვაშლის სოუსით.

ფესვების გულშემატკივრების რაოდენობა სტაბილურად იზრდება. სასარგებლო თვისებები, დასამახსოვრებელი გემო და ცნობადი სუნამო საშუალებას იძლევა, გამოიყენოს ნიახური ფესვი ადამიანის სიცოცხლის სხვადასხვა სფეროში.