Bibbi bolliti è un ingrediente indispensabile per il vigneto, le insalate e "aringa sotto un cappotto di pelliccia". Ma cucinarlo sulla stufa avrà più di un'ora. Se non hai tempo libero - salda le barbabietole nel microonde. Ci vorrà meno tempo sulla cottura, e otterrete la stessa verdura come cotta sulla stufa.
Cuocere nel microonde intero barbabietola
Lavare le barbabietole, rimuovere tutti i resti della terra sott'acqua. Preparare piatti per cucinare nel forno a microonde - una piastra speciale con un tappo o una casseruola convenzionale con un coperchio. Successivamente, le tue azioni sono le seguenti:
- ammira la radice da 10 a 20 attraverso giri a taglio croce, stuzzicadenti in legno o qualsiasi oggetto tagliente;
- posiziona la radice preparata nella padella;
- versare 100 ml di acqua al sudicino;
- vuoto con una casseruola e installare nel microonde.
Breato Un vegetale in modalità microonde con una potenza di 750-800 W. Dopo 15-20 minuti, le barbabietole saldate. Il tempo di cottura è respinto dalla grandezza dell'impianto di radice - più si spumeva, più a lungo è preparato. Innanzitutto, impostare il tempo di cottura per 10 minuti, quindi controllare se la barbabietola è stata saldata. Se necessario, battute.
Cuocere nella barbabietola a microonde nel pacchetto
Risciacquare le barbabietole sotto l'acqua corrente, ma non danneggiare la pelle. Altrimenti, prendi una verdura bianca acquosa senza gusto saturo. Per insalata, non è adatto. Processo di cottura:
- metti la lavata e asciugata da un asciugamano in un pacchetto ordinario in polietilene;
- avviare strettamente il pacchetto e fare alcune forature con un oggetto tagliente su di esso;
- metti la borsa con le barbabietole nel forno a microonde;
- creamen con una potenza di 750-800 W con modalità a microonde.
L'intera barbabietola è bollita da 10 a 12 minuti, affettata da pezzi - fino a 9 minuti. Rimuovi il pacchetto, sarà gonfio da vapore, ma intero. Non rompere immediatamente il pacco, ottenere ustioni. Attendere fino a quando la barbabietola è raffreddata. Allo stesso modo è possibile cucinare la radice nella manica nel microonde. Legalo su entrambi i lati e perseguire.
Cuocere in barbabietole a microonde con pezzi
Questo è il metodo più veloce di cottura della radice nel microonde. Verdure lavate, tagliate le code e tagliano tutte le buccia. Taglia la verdura in piccoli pezzi o barre. Mettili nei piatti per cucinare. Allegare la barbabietola tagliata più vicina ai SODS, il centro cerca di non stendere. Vuoto il culo e installare nel microonde. Preparati in modalità microonde alla massima potenza da 7 a 15 minuti. Più pezzi, più a lungo il tempo di cottura.
Cuocere in barbabietole a microonde in marinata
Le barbabietole bollite nella marinata saranno molto profumate ed è praticamente pronto per l'uso. Processo di cottura:
- tagliare in cubetti lavati e sbucciati buccia di verdure;
- preparare la marinata. Con un cucchiaio di aceto di mele, mescolare eventuali spezie che amano;
- versare la marinata nella barbabietola a fette, mescolare e mettere i piatti per cucinare;
- coprire l'attaccatura sul coperchio e inserire il microonde.
Bollire 10 minuti, verdura raffreddata, usa la destinazione. Puoi semplicemente aggiungere olio d'oliva o combinare barbabietole profumate con panna acida e mangiare.
Cucinare nella barbabietola a microonde ridurrà il tuo soggiorno in cucina. L'elaborazione termica non distrugge tutte le sostanze utili, otterrai un buon ortaggio bollito per insalate. Rifornire la dieta con piatti utili e non ammalarsi!
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