In modo che le barbabietole sono stati utili, gustoso e bella, deve essere preparato in modo corretto. Questo ortaggio può essere bollire, cuocere in ottone o microonde. Il vantaggio di barbabietole cotte in ottimo gusto e la massima conservazione delle vitamine e oligoelementi.
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Nella manica cottura, abbiamo messo una barbabietola accuratamente lavati. Produciamo aria dal manicotto e legarlo stretto. Barbabietola preparato in questo modo tornare indietro in 2 strati di pellicola e mettere il forno a reticolo in forno preriscaldato a 200 gradi. Il tempo di cottura dipende dalla grandezza del vegetale. Piccolo forno 1 ora, dimensioni medio - 1,5, superiore - 2 ore. Ma meglio disponibilità del prodotto per verificare lo stuzzicadenti. barbabietole da forno possono essere usati per preparare minestra di crema, caviale vegetali, in varie insalate è un ingrediente indispensabile.
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Più veloce per preparare un tale prodotto nel forno a microonde con una potenza di 750 W. Accuratamente dal mio barbabietola, lo mettiamo in un pacchetto per la cottura e strettamente cravatta, ma per il fallimento del vapore che facciamo aperture ordinate. Piccole verdure saranno cotte per 15 minuti. Di questi, si può cucinare il più semplice insalata di vitamina per ogni giorno. I strofinare le barbabietole su una grande grattugia, taglio con cannucce stealed prugne, aggiungere le noci tritate l'aglio e arrosto, rifornimento maionese e servire per la prima colazione, il pranzo o la cena. Delicious, insalata utile e rapidamente preparato con le noci e granata. Tagliare gli stessi cubetti di barbabietole al forno, carote bollite e mele fresche. cipolle finemente tagliata e verdure, schiacciare l'aglio e noci, aggiungere cereali granata, per il gusto di sale e rifornimento da maionese o olio vegetale. Non è meglio mangiare come insalata un subito, è auspicabile che si distingue per 2-3 ore.
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Da barbabietole da forno si può cucinare un piccante e spuntino originale. Un taglio verdure in piccoli pannelli e pomodori secchi tagliati paglia. Mescolare le barbabietole e pomodori nella ciotola di insalata e lay out sul piatto di portata, da un lato. In un piatto a parte per una forchetta, abbiamo striscio 100 g di formaggio o qualsiasi altro formaggio morbido. Aggiungere 2 cucchiai. Un cucchiaio di maionese con succo di limone e 20 ml di panna 15%. Abbiamo apprezzato mescoliamo a massa omogenea. Nella padella leggermente soffriggere fino a quando i colori dorati di noci di cedro. pesto lubrificare un piatto nel mezzo. Dalla massa di formaggio formare le palle e stendere sul piatto di barbabietole sull'altro lato. spuntino Finito cosparso di noci di cedro. Si è scoperto facilmente, veloce, gustoso e bello.
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Molto gustoso ortaggio pancake con feta e verdi, che comprende forno o barbabietole bollite. Abbiamo strofinare su un grande grattugia 3 piccoli beetners e 1 zucchina prime zucchine, mescolare con tuorlo, sale e pepe. Aggiungiamo 3 cucchiai di farina, verdure e 200 g di formaggio grana feta in una miscela di verdure. Mescolare bene, frittelle di forma e friggere su entrambi i lati in olio vegetale. Servire come piatto indipendente.
Senza barbabietole, borsch ucraino, barbabietola, vinaigrette tradizionale e tutte le aringhe preferito sotto la "pelliccia" non può essere preparato senza barbabietola. La proprietà principale sapore di questa radice è la sua dolcezza. Se cucinare correttamente le barbabietole per i vostri piatti che thined, vi farà risparmiare il gusto, il colore, e, soprattutto, la massa delle proprietà benefiche di questo ortaggio unico. Non abbiate paura di sperimentare e più spesso includerlo nella vostra dieta quotidiana.
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