Che cosa è l'olio d'oliva utile

Che cosa è l'olio d'oliva utile

Il magazzino di vitamine, oro liquido, il dono degli dei - questi sono i vari epiteti che l'olio d'oliva con generosità premio. Nutrizionisti e medici in tutti i tipi di trasmissioni e articoli in invano ci convincono nell'utilità eccezionale di questo prodotto. Ma che cosa è questo colpo di marketing o la pura verità?

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Per scoprire la verità, è necessario esaminare la spremuta di olive. E mette in imbarazzo davvero: gliceridi degli oleinova, linoleico, stearina, palmitico e l'acido arachico; terren; fosfolipidi; Vitamine A, B, C, D, E, F, K; Macroelementi di potassio, calcio, sodio; flavonoidi; carotenoide; clorofilla; squalene; oleocantale; oleuropeina. Tale prodotto può coraggiosamente competere con complessi vitaminici industriali.

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La proprietà più famoso di olio d'oliva è quello di ripristinare l'equilibrio tra colesterolo cattivo e buono. A causa di questo, la possibilità dello sviluppo di aterosclerosi è significativamente ridotta. Il mondo scientifico ha già confermato ufficialmente che l'olio d'oliva riduce il rischio di insufficienza cardiaca, rafforza i vasi e aumenta la loro elasticità.

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Il squalen, che è parte dell'olio, impedisce lo sviluppo di formazioni maligne nel corpo, migliora il lavoro del sistema immunitario, normalizza il fondo ormonale. Si è anche dimostrato che l'olio d'oliva in blocchi donne un gene che causa il cancro al seno in un terzo delle malattie, previene lo sviluppo del cancro della pelle e la comparsa di papillom.

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L'olio d'oliva ha una leggera azione lassativa. Pertanto, deve essere utilizzato in costipazione e le emorroidi. Si abbassa anche l'acidità del succo gastrico, rilievi infiammazione e guarisce le ferite nel tratto gastrointestinale. Questo lo rende un assistente indispensabile nel trattamento delle ulcere e gastriti, e anche gli stati pregiudizio del tratto gastrointestinale. L'olio di oliva stimola delicatamente la produzione di giallo e applicata quando problemi con le unità Glandy, così come con le pietre nel fegato e una bolla nominale.

Che può mangia dopo l'avvelenamento

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olio di Magic - è chiamato anche cosmetologi. E certamente sanno che questo più prezioso dono della natura non è altro che l'elisir di giovinezza e bellezza. Grazie alla sua particolare composizione, oliva blocchi di petrolio l'effetto dei radicali liberi, aumenta l'elasticità e l'elasticità della pelle. Con l'uso regolare di maschere con un tale olio, un effetto ringiovanente si osserva, rughe levigate, la pelle diventa vellutata e tenera. Con ustioni, ferite e crepe, secca e olio d'oliva pelle intemperie diventerà un vero e proprio toccasana. Ha un anti-infiammatorio, ferendo ed effetto disinfettante. Olio e massaggi sono ampiamente utilizzati. In aggiunta a quanto sopra, aiuta ancora nella lotta contro cellulite e smagliature, e può anche rimuovere il dolore quando pizzicare il nervo o lesioni.

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Ma per estendere l'olio non può solo esternamente, ma anche internamente. Salvare la chiarezza della mente, la memoria, l'oleocantaltal, che fa parte del pensiero aiuto volontà. Protegge le cellule nervose dalla distruzione, blocca lo sviluppo della malattia di Alzheimer e protegge una persona dalla demenza. Per questo motivo si raccomanda l'olio d'oliva di includere nella dieta per anziani, in gravidanza e bambini.

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L'ipertensione è una malattia del nostro secolo. Ma due cucchiai di olio d'oliva al giorno sono in grado di prevenire esso. Una combinazione unica di oleico omega-9 acidi grassi insaturi e oleuropeina, che dà solo olio speciale sapore amaro, se inserita nel corpo, provoca l'estensione delle navi e, di conseguenza, pressione ridotta.

Indubbiamente, l'olio d'oliva è un prodotto prezioso e utile. Ma anche l'uso eccessivo di tale elisir può provocare conseguenze indesiderate.

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