Hogyan kell főzni egy toothbut a sütőben?

Tubat egy finom és hasznos halak, amely megtalálható minden nagyobb szupermarketben hűtött vagy fagyasztott formában. Belőle elkészítheti ízletes takarmány ételeket naponta, vagy finom csemegék az ünnepi asztalra. Ez a cikk meg fogja vizsgálni a különböző receptek a főzés, majd amely lehet, hogy egy egyszerű és étvágygerjesztő étel az egész család számára.

1

Sült a kemencében

Nem nehéz főzni toothkat egyáltalán - például lehet kemencében sült. Ez az étel lesz szükség, legalább erőfeszítéseket - lehet, hogy a hal a sütő, kapcsolja be az időzítőt, és nem a saját üzlet. Közben ez a legegyszerűbb módja annak, hogy készítsen nélkül más termékkel együtt lehetővé teszi, hogy élvezze az ízét a hal is. Tudod etetni hasonló tokat, ahogy tetszik: mint önálló étel, a saláta, vagy köretként: Burgonya, kuszkusz, rizs vagy hajdina kása alkalmas hal.

A főzés akkor kell csak hűtve vagy fagyasztva felni, só, bors, citrom és a zöldek, hogy íze, egy kis olajat, valamint fólia kisütéshez. Ahhoz, hogy a halak kiderül finom és lédús, kövesse az egyszerű lépésről-lépésre recept:

1. Ha fagyasztott hal, meg kell leolvasztás, és ha nem tisztítják - meg kell fizetnie. Tedd a kész hasított a sütés fólia.
2. Vágjuk a citrom kerek szeletekre.
3. Készítsen néhány átível halat, és tegye egy citrom van - lehetővé teszi a hal jobban átitatott gyümölcslé.
4. Vágjuk a zöldek, tedd belül a halak együtt citrom szelet.
5. Add sók, bors és egyéb fűszerek ízét.
6. Kenjük meg a hal tetejére az olaj - ez lehet olvasztott vaj vagy bármilyen zöldség, így kap egy étvágygerjesztő kéreg hal.
7. Fedél a hal egy fóliával felülről, és tegye a sütőbe, melegítjük 200 fok, 40 percig.
8. Vegye ki a felső réteg fólia a hal és hagyja készített további 20 percen át ugyanezen a hőmérsékleten. Amikor látod, hogy a hal oldala pörkölt, és arany lett, zubatkát vehetsz, és szolgálhat az asztalra. Ugyanilyen ízletes, mind meleg, mind hideg.

2

Tubat burgonyával egy edényben a sütőben

Egyszer egy fogmelegítőt is főzhetsz egy oldalsó edényrel - például egy adag edényt a sütőben. Attól függően, hogy mennyi vizet ad hozzá, megkaphatja az első és a második edényt. A rögtönzött tobilis leves egyszerű receptekkel kielégítő és hasznos ebéd vagy vacsora lesz. Ha csak párolt halat akarsz burgonyával, adjunk hozzá egy kicsit kevesebb vizet, és kapsz egy kis különböző étel. A főzéshez a következő összetevőkre van szükség:

• Tubat - filé, steak vagy hal egész. Három részre körülbelül 500 g fagyasztott halat kell igényelni.
• Készítsen 500 g burgonyát is.
• Vegyél egy izzót.
• Opcionálisan vegye be a Cilantro-t, a petrezselymet vagy a bazsalikomot.
• Szükségünk van fűszerekre is: só, őrölt bors. Hozzáadhat paprika, curry vagy olíva-fűszernövények keverékét.
• Annak érdekében, hogy a húsleves telített legyen, érdemes hozzáadni néhány növényi olajat.

Készítse elő a halat az alábbiak szerint:

1. Tisztítsa meg és leolvasztja a fogköteget, vágja le apró darabokra, és ha lehetséges, óvatosan elválasztja a csontokat.
2. Tisztítsa meg a burgonyát, vágja le kis kockákkal.
3. Vágott hagymát és kissé megsütjük.
4. Keverje össze a burgonyát és a halat íjjal. Egyenlő arányban, terjessze őket az edényekben. Adjon hozzá egy kis vizet minden edényhez. Adjon hozzá fűszereket, fűszereket és gyógynövényeket.
5. Ha vastag, párolt edényt kap, öntsön vizet a pot magasságának körülbelül egyharmadára. Ha levest akarsz kapni, öntsük a vizet szinte az élekhez - egy része elpárolog a főzési folyamatban.
6. Helyezze a fazékot a sütőbe, amelyet előmelegítenek 200 fokig. A pörkölt halak 1-2 órán belül szükségesek - minél hosszabb ideig főzzük az edényt, annál inkább illatos és lágyabb lesz.

3

Tubat a sajtoló gombával a sütőben

Ha több egzotikusabb és szokatlan ételt keres, akkor a sütőben sütjük a sütőben a sajtot gombával. Ezeknek a termékeknek az ízlése tökéletesen kiegészíti egymást, és olyan halat táplálhat bármely mellékedencével, bár az étel és önmagában önálló. Győződjön meg róla, hogy a következő összetevőket:

• Körülbelül 800 g hal van szükség egy tál három ember.
• Vegyünk 300 g gomba - A szokásos savanyúság alkalmas, bár mások is lehetnek a gomba szezonban.
• 300 g szilárd sajtot vesz igénybe egy étvágygerjesztő kéreg létrehozásához.
• Vegyünk egy kicsit a hagymás íjat - elég egy közepes méretű izzó.
• Válasszon zöldeket és fűszereket ízlés szerint, ne felejtsd el a sót és a borsot.

A lédús és ízletes halak készítéséhez kövesse a receptet:

1. A tubatka meg kell távolítania és tiszta. Ha van egy egész hal, érdemes vágni darabokra, elválasztva a bőrt és a csontokat. Ha egy steaket vásárolt, meg kell próbálnia eltávolítani a csontokat sütés előtt. A legjobb az edényhez alkalmas a dummy filé számára - teljesen készen áll a sütésre, csak fóliával borított sütőlapon.
2. A halat sóval és fűszerekkel kapja meg.
3. Finoman vágja a zöldeket egy született hagymával.
4. Vágja le az adagokat vékony sima szeletekkel. Keverjük össze az elkészített zöldekkel és hagymával.
5. Kielégíti a halat egy sűrű gombaréteggel gyógynövényekkel.
6. Vágja a sajtot vékony darabokkal, és próbálja meg a lehető legkönnyebben forgalmazni.
7. Tegye a tálcát halat a sütőben, legfeljebb 200 fokig melegítve. A fenti edényfólia fedezésére nem érdemes - a sajt megteremti a szükséges védőhéjat, hogy a hal lédús marad.
8. Készíts egy edényt 40-50 percig - a halrészek méretétől függően. A nagy filé hosszabb ideig készül, és finoman apróra vágott szeleteket fognak sütni.

Sok érdekes módja van egy fogköteg készítésére a sütőben - kipróbálhatja az egyszerű és összetett recepteket, étrendi vagy kalóriát, ünnepi vagy mindennapi. Ugyanakkor a halételek ízlése nagymértékben függ a forrás termék minőségétől, ezért fontos a megfelelő halak kiválasztása, csak a nagy gyártók, értékeli a fagyasztott árut a felesleges jég hiánya miatt a szag és az érintés.

A receptek alapján biztonságosan kísérletezhet a kedvenc összetevők hozzáadásával, mivel a főzés kreatív folyamat.