Hogyan kell főzni egy tengeri nyelvet?

Hagyományosan, a serpenyőben lévő halak megsegítésére bármely hostess. És megpróbálod összeilleszteni a konyhában, és előkészíti az azonos seabower étel, nem rosszabb, mint az étteremben.

1

Tengeri nyelv vastag sajtmártással

Szükséged lesz:

1. Halfilé - 1 kg
2. Hagyma - 2 db.
3. Fokhagyma szeletek - 3 db.
4. Nagy krém - 200 ml
5. Tömör sajt - 100 g
6. Só, bors, muscade talaj dió - 1 csipet
7. Olívaolaj - 1 evőkanál.

Recept:

• Mossa le a halat hideg vízzel és szárítsa meg a törülközőt. Vágja a rész szeletekre és egy kicsit kielégítő.
• Tegye be az öltözködési formába, és öntsön krémmártással, minden fűszerrel és reszelt sajttal. Formák előmelegítése az olajat.
• Sütjük az edényt a sütőben 200 ° C-on 40 percig.

2

Tengeri nyelvet egy ropogós kéregben

Az edény elég egyszerű az előkészítésben, de hihetetlenül ízletes.

1. A nyelvi filé széles darabokra vágódik, és megszórja és borsot.
2. Mindegyik darabot először vágják le, majd a tojás sójával és a kenyeret.
3. FRY halat nagy mennyiségű forrásban lévő növényi olajban.
4. Helyezzen egy papírszalagot, hogy eltávolítsa a felesleges zsírt.

Készítsünk kenyér fehér őrölt morzsákat (2 rész), reszelt parmezán (1 rész), só és száraz fűszeres gyógynövények (íz).

3

Az édes paprika Roots

Ez a remek étel lehet főzött ünnepi asztal és meglepni őket a vendégeket.

• Nagy piros bolgár bors fényét mentén 2-3 szélességű csíkokra. Minden csíkot kielégítő és drága olívaolaj. Tartsa a paprika a forró sütőbe, amíg ő kissé csavart, és lesz nagyon rugalmas.
• Marine filé Cut hosszú csíkokra, szélessége egybeesik borssal. Suck és bors hal.
• Tegyen egy csík sült paprika minden csík a nyelv és a tekercs együtt egy tekercs. Tuskó borítja fogpiszkálóval, hogy azok tartsa a formáját.
• Helyezze el a tekercseket a sütő alakjába, és főzzük a sütőben 40 percig. Tartsa őket a fólia alatt az első 20 percig, majd távolítsa el.
• A tálalás előtt távolítsa el a fogpiszkálót a tekercsekből, és megszórja az edény magvakat.

4

Tengeri nyelv a puffos tészta zsákokban

Ehhez az edényhez, kivéve a halat, vásároljon fagyasztott puffütést is.

1. 600 g filé vágott kockákra. Sweep halat és 5 perc múlva vegye ki az extra nedvességből.
2. 1 nagy izzó vágott kockákra, és tegyen egy serpenyőben előmelegített olívaolajjal.
3. Amint az íj átlátszóvá válik, add hozzá a halat és a magas hőrögzést 5-7 perc. Amikor gondoskodik, tegyen egy kis krémet vagy tejföllel.
4. Hal hagymával lehűlnek, és megszórjuk száraz talajjal, borssal és sóval, ha a töltés megköveteli. Adott esetben adjunk hozzá egy apróra vágott friss kaport.
5. Teszt rétegek enyhén kiolvasztás és vágott 10 cm-es négyzeteket 10 cm.
6. Minden négyzet közepén egy kanál halat tölt el, és vegye be a tésztát, hogy táskákat vagy borítékokat kapjon. Minden termék kenje meg a nyers nyers tojást.
7. Helyezze a zsákokat a DECO-ra, és küldje el a sütőre 200 fokig. Sütjük az edényt, amíg a táskák tetejét borítják.
8. Tálaljuk bármilyen mártással, vagy csak tea vagy kávé.

Ezt az edényt felkészítheti anélkül, hogy a tésztát használná, és a sütőben sütjük. Sake hétköznapi palacsinta, puffer a halak kitöltése és a zöld hagyma tollak.

A Sea Nyelv alkalmas abszolút ételekre. Tudsz főzni vele, és a haltorta itt van ezen a receptben.