Kuhana mrkva je neophodan sastojak za razne salate, vinaigrettes i grickalice. Da, osim toga, gotovo svi vitamini i minerali su sačuvani u kuhano povrće, a sadržaj antioksidansa, čak i raste za trećinu. Idemo to shvatiti kako kuhati mrkvu dobiti korisne, meku dovoljno i nije izgubio prekrasan pogled.
Kako kuhati mrkvu za salatu?
Mrkva za salatu je najlakše kuhati u tavi. Nema posebne vještine za to, glavna stvar je da se pravilno pripremiti korijen i izdržati kuhanja.
To će potrajati:
- Mrkve - 1 kg
- Pan - volumen 3 l
- Hladna voda - o potrebi
Naravno proces:
- Ispiranje u iste dužine i debljine korijena isprati u toploj vodi i zagađeni mjesta zdrobljeni spužvom ili četkom.
- Stavite mrkvu u posudu, prelijte vodom tako da se uzdiže iznad povrća od 2-3 cm. Cover kapacitet s poklopcem i poslati na ploči za pripremu.
- Kada se tekućina prokuha, dovesti plin, pokriti pokriti i kuhati povrće za 25 minuta.
- Nakon određenog vremena, gurnuti mrkvu na nož ako se ide „kao ulje” - povrće su zavareni.
- Odvojiti plin, ispust kipuće vode, stavi korijen korijene na ploču. Dalje - Čisti kožu, smanjiti prema receptu i dodati sendviči, salate, nadjevi za pite, riža metara.
Kako kuhati mrkvu u mikrovalnoj pećnici?
U situaciji u kojoj su pripremljene sve povrće za salate i zaboravljena mrkve - to zavariti u mikrovalnoj pećnici.
potrebno je:
- Polkulo Mrkva
- Navlaka za pečenje
Mi radimo:
- povrće za pranje čisto iz kore, staviti u rukavu i vezati ga na obje strane.
- Punch sa spiner u paketu za izlaz par rupu i staviti kolač u šalici. Pripremite se u peć sedam minuta na vlasti \u003d 850 W.
- Nakon vremena, dobiti čašu, i dovesti mrkvu iz paketa, kada se ne ohladi malo. 5-7 minuta kasnije prešli na kuhanje.
Lyfhak: Od takvog mrkve, ne samo ukusna jela dobivaju, ali i prehrambene maske za lice, ako se kombiniraju zdrobljenog pulpe korijen korijena s maslinovim uljem (2: 1).
Kako kuhati mrkvu u spor kuhalo?
U multicooker, mrkva je više prikladan kuhati s ostalim povrćem potrebnih za octu ili haringe pod kaput.
potrebno je:
- Mrkva - 2 kom.
- Repa - 1 kom.
- Krumpir - 3 kom.
- Voda - 0,7 l
Pruga:
- Ulijte vodu u spremnik multicooker, umetnuti zdjelu za kuhanje u to za par i položio pripremljenim povrćem.
- Zatvorite ga i pripremiti 45 minuta u modu parobrod.
- Mrkva zavaruje nakon četvrt sata, krumpira - 20 minuta ostavljajući repa nakon 15 minuta nakon krumpira.
- Očistite povrće može očistiti i upotrijebiti za pripremu željenih jela.
Kako kuhati mrkvu za pire krumpir?
Za pripremu dječje hrane, mrkva kuhana s komada na vodu ili mlijeko.
proizvodi:
- Mrkva - 150 g
- Voda - 0,5 l
- Suncokretovo ulje - 1/2 h L..
Kuhanje:
- Očistite komešanje mrkvu i potopiti u vodu. Vrijeme je za pola sata.
- Ispis korijen na velikom ribež, stavite masu u suverena i napunite 1/3 čl. voda.
- Čir nakon vrenja na laganoj vatri, uz miješanje, dok se ne spremnosti (10-15 minuta).
- Odvod vode, mase transfer do blender, brinuti, a zatim povezati s uljem i dopuna je spreman.
Kako kuhati mrkvu u mlijeku?
Recept je sličan prethodnom, ali izlaz je gusta dijetetski juha.
komponente:
- Mlijeka - 100 ml
- Voda - 150 ml
- Mrkva - 200 g
- Kremasti maslac - 50 g
- Sol, šećer - ukusu
Kako to učiniti:
- U emajliranog kantu, stavi čistu mrkvu izrezati na komade i prelijte ga vodom da premaza.
- Kuhati 20 minuta dok ne omekšaju, zatim ocijedite ostatke vode i izvadite povrće.
- Jelo mrkve komada za tanjura, mljevenje mikser i dodati mlijeko, sol, šećer. Smjesa se dovede do vrenja i prekid veze. Prije hranjenja, mi miserate juhu s kremastom ulju i pospite zelje.
Kao što možete vidjeti, kuhati mrkva je jednostavno. Dakle, uzeti o slučaju, koristite primljene savjete u praksi i hrane za životinje ružan ukusna hrana.
0
491
