Kako kuhati ukusnu mixtail u tavi

Mintai je vrlo česta riba u Rusiji od Cod obitelji. Zahvaljujući dostupnosti, okusa i niske cijene, Mintai već uspjela voljeti mnogo hostese. Ova riba je bogata vitaminima iz grupe A, B, različitih mikroelemenata i kiselina. Osim toga, 100 grama Malta sadrži samo 70 kalorija, pa to može biti čak i izgubiti na težini. Pripremite ovu ribu u tavi, u pećnici ili multicooker. Recimo o tome kako se pripremiti Mixtai u tavi.

1

Kako kuhati ukusnu mixtail na tavi sa lukom i mrkvom

Ono što je potrebno za kuhanje:

• Mintai (svježi ili zamrznuti) 1 kg.
• Luk luk 2 kom.
• Mrkva (veliki) 2 kom.
• Pšenično brašno 5 žlice. l.
• Sol, papar na okus.
• Biljno ulje za prženje.
• Svježe zelje po volji.

koraci:

• Odložite Mintai, ako prije toga je bio zamrznut. Isperite ribu pod hladnom vodom i izvadite glavu, peraje, utroba, itd Cut Mintai na porcije komada. Pospite ribu s malom količinom soli i staviti na stranu.
• Očistite luk i mrkvu. Sattail mrkva na plitkoj ribež i jame izrezati u srednjim kockicama (možete izrezati luk strane polutke). Pržiti luk sa mrkve na biljno ulje.
• Pomiješati sa soli i papra brašna. Miješati sve i rezati u dobivenom brašno sa soli i začina Muscuts.
• Zagrijte biljno ulje u tavi i stavite ribu na njega. Nakon što je upletena jedna strana, okrenite ribu i staviti nazdravili luk sa mrkvom u tavi. Pokrijte tava s poklopcem i pržiti ribu za još 5-10 minuta. Tijekom tog vremena, riba mora u potpunosti pripremiti.
• Fino nasjeckajte povrće i posuti s njom kuhanu ribu.

2

Kako pripremiti ukusne smjese u tavu s rajčicama i patlidžanima

Ono što je potrebno za kuhanje:

• Mintai 700 gr.
• Patlidžan svjež 4 kom.
• Rajčica 3-4 kom. (Ovisno o veličini).
• Brašna 3 žlice. l.
• Rajčica 3 žlice. l.
• Češnjak 4 zuba.
• Svježe zelenilo 1 svežanj.
• Biljno ulje.
• Sol, crvena paprika na okus.

koraci:

• Odložite Mintai, ako prije toga ležao je u zamrzivač. Isperite ribu pod hladnom vodom, a zatim uklonite glavu, peraja, utroba, itd Cut Mintai na porcije komada. Pospite Mintai sol i papar. Zatim rezati ribu u pšeničnog brašna.
• Operite patlidžane i rajčice. Patlidžana izrezati u male komadiće, te kockice kockice. Cut patlidžana u maloj količini brašna.
• Zagrijte biljno ulje u tavi i stavite patlidžane na njega. Pržiti ih na obje strane, a zatim dodajte rajčice i pročišćena češnjak cloves na tavi. Čim češnjak daje svoj miris, dobili ih i isključite vatru.
• Zagrijte biljno ulje u tavi i početi pržiti na mixtail. Nakon 2 minute, stavite patlidžan u tavu s rajčicama i rajčica, a zatim pokriti tava s poklopcem. Fry Mixtai s dvije strane. Tijekom prženja, možete dodati malo soli.
• Raspasti svježe povrće i posuti njezine kuhinjske 2 minute prije spremnosti.

3

Kako kuhati ukusna smjesa u posudu sa šampinjonima pod kiselim vrhnjem

Ono što je potrebno za kuhanje:

• Mixtai 1 kg.
• Luk luk 2 kom.
• Mrkva 2-3 kom.
• Šampinjoni 400 gr.
• Kiselo vrhnje (15-20 posto masnih) 300 str.
• Sol, začini za okus.
• Biljno ulje.

koraci:

• Odložite Mintai, ako prije toga je bio zamrznut. Isperite ribu pod hladnom vodom i izvadite glavu, peraje, utroba, itd Cut Mintai na porcije komada. Pospite ribu s malom količinom soli i izrezati ga na pšeničnog brašna.
• Ispiranje gljive s hladnom vodom i izrezati ploče.
• Očistite luk i mrkvu. Poriluk narezati pola prstenje i soda mrkva na velikom ribež.
• Zagrijte biljno ulje u tavi i staviti smjesu na njega, šampinjoni, luk i mrkva. Čim se riba upletena s jedne strane, okrenite ga preko njega s druge strane i napunite ribe kiselo vrhnje. Zatvorite tava s poklopcem i paprikaš jelo za 10-15 minuta.

Kuhanu jelo će biti savršeno u kombinaciji s povrća. Na primjer, možete fileintai uz varivo ili krumpir. Dati ljudima više okus, možete posuti svježe zelje prije posluživanja.