Sur les propriétés bénéfiques des dates peut être entendue rarement. Pour la plupart des Russes, les dates sont juste un fruit délicieux. Mais les habitants de l'Est sont convaincus qu'ils ont un nombre total de propriétés thérapeutiques qui renforcent la santé et prolongent la vie.
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Il a été constaté que les dates augmenteraient l'immunité, éliminent les rhumes, contribuent à la récupération de nombreuses maladies, normalisant le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, restaurer le système nerveux, augmenter la puissance et sont également très utiles pendant la grossesse. Considérons les propriétés de guérison de ce fruit plus en détail.
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Améliorer l'immunité. Les dates contiennent une quantité incroyable de vitamines utiles, d'oligo-éléments et d'acides aminés, qui sont très importants pour maintenir un style de vie sain et actif. Ils font des cheveux en bonne santé, des dents, des ongles, de la peau, des cils, etc. La consommation régulière de ce fruit augmente les performances physiques, améliore l'activité cérébrale, le métabolisme et augmente l'immunité.
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Dépannage. Dans la médecine folklorique des dates, diverses teintures, les sirops et les onguents font. Ils aident la douleur dans la gorge, avec un rhume, une grippe, une tuberculose, etc. Vous pouvez faire une décoction indépendante des dates. Vous aurez besoin de 12 dates et de 600 ml de lait. Nettoyez les dates des os et faites-les bouillir dans du lait (environ 30 minutes). Lorsque le mélange refroidit un peu, souchez-le. La décoction doit être saoulée sous forme chaude.
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Recherche de maladies. Il a été révélé que la consommation régulière de dates réduit le développement du cancer et de la maladie cardiaque et tue également des bactéries dangereuses. Cela est dû à la présence d'un grand nombre d'antioxydants phénoliques. En outre, les dates ont montré leur efficacité avec l'anémie et l'anémie.
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La normalisation du tractus gastro-intestinal. Dates ont tendance à purifier le corps, il est donc utile d'utiliser pour les personnes souffrant de constipation. Et les fruits contiennent beaucoup de fibres solubles et insolubles, ce qui stimule la digestion. Il convient de noter que la consommation des dates élimine brûlures d'estomac. Ils comprennent l'acide pantothénique, qui neutralise l'estomac. Décoction des dates et du riz est très efficace dans le traitement de la malnutrition.
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Restauration du système nerveux. En raison de l'énorme quantité de contenu de minéraux utiles dans les dates, est sorti de la sérotonine du corps, résultant en une meilleure humeur. Cela aide à ramener le corps de la dépression. Il a également été constaté que les dates indiquées avec les enfants mentalité instable. En plus de la sérotonine, ils produisent de la mélanine dans le corps - l'hormone du sommeil. Pour les personnes souffrant de troubles nerveux, il est très important, parce que la plupart d'entre eux ont du mal à dormir. Il est recommandé de manger des fruits avant de se coucher.
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Aide pendant la grossesse. Les dates doivent être inclus dans le régime alimentaire des femmes enceintes. Ils renforcent le tissu musculaire de l'utérus, de faciliter l'accouchement et réduire les saignements après eux. Il est également recommandé aux dates d'utilisation et après l'accouchement, comme un enfant reçoit les oligo-éléments nécessaires avec le lait de leur mère.
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L'augmentation de la puissance. Les dates sont inclus dans les produits nécessaires pour augmenter la puissance. Il a été constaté qu'en raison de leur utilisation régulière améliore la puissance, la production augmente et l'amélioration de la fonction de reproduction en général.
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Contre-indications. Avec toutes les propriétés positives de certaines personnes sont invités à prendre les dates en petites quantités. Ceux-ci incluent les personnes souffrant de diabète, et la carie dentaire. Les personnes ayant une prédisposition aux allergies, il est recommandé de consommer les dates attentivement. Il convient de noter que les dates sont très riches en calories, donc ceux qui sont sur un régime alimentaire, vous devriez aussi manger ces fruits avec grand soin.
Pour nettoyer rapidement votre corps, améliorer l'état de l'apparence, de devenir une activité plus énergique et améliorer mentale, il est recommandé de manger tous les jours 10-15 fœtus. Les experts recommandent de consommer des cours dates - pour les introduire dans le régime alimentaire par jour pendant deux semaines et prendre une pause pendant quelques mois.
Les dates sont vraiment une chose utile .... "Mon mari a aidé la qualité des spermatozoïdes s'améliorer! Il suffit de manger tous les jours pour 5-6 morceaux et il suffisait de + bien sûr, même le sperme a attaqué la prescription du médecin ... Les résultats de cette thérapie n'ont pas attendu il y a longtemps. Que nous aurons un enfant)
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Les dates sont vraiment une chose utile .... "Mon mari a aidé la qualité des spermatozoïdes s'améliorer! Il suffit de manger tous les jours pour 5-6 morceaux et il suffisait de + bien sûr, même le sperme a attaqué la prescription du médecin ... Les résultats de cette thérapie n'ont pas attendu il y a longtemps. Que nous aurons un enfant)