کلم یکی از ترین مواد تشکیل دهنده مکرر از انواع سبزیجات تازه است. این طعم خوب، بسیار مغذی و کم کالری، علاوه بر کاملا با ترین محصولات ترکیب شده است. بسیاری از گونه ها و انواع این سبزی با ارزش، اجازه می دهد تا شما را به طور شگفت انگیزی تهیه سالاد خوشمزه و متفاوت است.
سالاد کلم تازه، پیاز و سیب
این ویتامین مجموعه ای خوشمزه شادی برای تمام طول روز را فراهم خواهد کرد و خواهد شکل خود را تحت تاثیر قرار نمی.
عناصر:
- کلم برش - 250 گرم
- هویج - 1 بین
- سیب سرخ و سبز - 1 عدد.
- پیاز سبز - 3 عدد.
- سس مایونز - 100 گرم.
- آب لیمو - 20 میلی لیتر است.
- شکر قهوه ای - 25
نحوه پختن:
- سیب و هویج پارک در اهنی کره ای، تعظیم برش.
- کلم اتصال با سبزیجات آماده شده است.
- را سوخت گیری: سس مایونز را با شکر و آب مرکبات مخلوط کنید.
- مطلع سبزیجات با سس.
سالاد کلم تازه
بسیار سبک وزن سالاد شما را با طعم تند خود لذت.
لیست محصولات:
- کلم قرمز پسند - 350 گرم
- خیار - 1 کامپیوتر.
- اپل و هویج - ½ عدد.
- کنسرو ذرت - 120 گرم
- روغن نباتی - 6 قاشق غذاخوری. ل
- لیمو - 2/3 عدد.
- پیاز سبز - 05/06 پر و بال.
- نمک، سرکه بالزامیک، فلفل سیاه و سفید - به سلیقه شما.
نحوه پختن:
- کلم پچ و هویج.
- اپل قطع بارها و نم نم با آب لیمو.
- خیار Suitoriate در پنجره اهنی بزرگ، پیاز ریز shredt.
- مخلوط همه سبزیجات، اضافه کردن ذرت.
- مخلوط روغن با سرکه، فلفل و نمک.
- مطلع سالاد.
سالاد کلم تازه با گوشت "باواریا"
سالاد چند جزئی با ترکیبی از سبزیجات و گوشت را تبدیل به یک شام کامل و یا یک میان وعده بسیار عالی به جشن جشن.
چه خواهد شد را انجام دهید:
- کلم - 1 kochan متوسط.
- سرکه - 150 میلی لیتر.
- آبگوشت گوشت - 225 میلی لیتر است.
- زیره سیاه - 1.5 L CH.
- پستان خوک دودی - 150 گرم
- نمک - طعم و مزه.
روش پختن:
- کلم نیاز به خرد می شود، خیس خوردن در آب شور به مدت 5 دقیقه، سپس از آب اضافی فشار.
- یک سوخت گیری از سرکه و سوپ، اگر می خواهید، آن را برآورده و چوب آن.
- تمیز کردن پستان با برش کوچک و در روغن سرخ.
- کلم سس سوخت، اضافه کردن یک زیره و پستان.
- اجازه دهید سالاد خیس خوردن در چند ساعت.
کلم و گوشت خرچنگ سالاد
سالاد شایسته ترین رستوران گران قیمت. ترکیبی از محصولات ساده و سایه طعم باور نکردنی مهمانان خود را تحت تاثیر قرار دهد.
قطعات مورد نیاز:
- خرچنگ چوب - 225
- پیاز سبز - 1 کامپیوتر.
- کلم Belococcal - 350
- خیار - 3-4 عدد.
- پیاز - 1/2 لامپ.
- کنسرو دانه ذرت - 300 گرم
- سس مایونز، نمک، گوشت با استخوان سبزی - طعم و مزه.
فرآیند پخت و پز:
- کلم لمسی یا اعمال نی.
- سبزی را بشویید.
- خیار را با یک برش لامپ با semirings، خرچنگ چوب - مکعب.
- مخلوط سبزیجات، اضافه کردن ذرت و سس مایونز.
سالاد کلم تازه "Capor مخلوط"
سالاد جشن و بسیار رنگارنگ است. تمام قطعات بر روی بشقاب گذاشته و تنها قبل از استفاده مخلوط می شوند.
ما نیاز به محصولات مانند:
- کلم Belococcal - 150 گرم.
- کلم آبی - 150 گرم.
- فلفل دلمه ای رنگارنگ - همه رنگ ها برای 1 کامپیوتر.
- خیار - 2 عدد.
- هویج - 1 کامپیوتر.
- دایکون - 1 کامپیوتر.
- دریا کلم ترشی - 50 گرم
- برگ کاهو - 1 بسته نرم افزاری.
برای سس:
- 100 میلی لیتر از روغن زیتون است.
- 25 گرم آب لیمو.
- نمک - ½ قاشق چایخوری.
پخت و پز:
- شستن تمام سبزیجات و برش در یک سبک - مکعب، نی.
- در ظرف غذا به تناوب مواد تشکیل دهنده در اسلاید های کوچک ارسال کنید.
- هنگامی که مهمانان با جدول حضور داشتند، رنگ سس سالاد و مخلوط کنید.
کتاب آشپزی سالاد با کلم دارای بیش از یک صد دستور العمل. همه در راه خود را از آنها منحصر به فرد و خوشمزه هستند، بنابراین مانند یک ظرف هرگز borps و همیشه معلوم در یک راه جدید است.