محبوب ترین انواع رقص، اما در عین حال، بسیار سبک و ساده است، والتز بخشی جدایی ناپذیر از بسیاری از شبها تا این روز باقی می ماند. اگر مردم قبل از آن فقط نیاز به دانستن تمام پذیرایی، مراحل و چگونگی خود داشته باشند، در حال حاضر بسیاری از آنها در مورد آنچه که آن را فراموش کرده اند. البته، به منظور شروع به یادگیری این رقص رقص، شما باید یک شریک مناسب را پیدا کنید که همچنین می خواهد به درستی رقص والتز را رقص کند. با این حال، اگر شما موفق به پیدا کردن چنین فردی، هیچ چیز وحشتناک در آن وجود دارد، فقط به تنهایی رقص وجود دارد. سعی کنید شروع به یادگیری در حال حاضر، پس از دستورالعمل در این مقاله.
چگونه یاد بگیرند به رقص والز: مراحل قدرت
تمام رقص ها توسط مراحل کوچک قرار می گیرد. آنها نباید بیش از حد بذر باشند، اما نه بزرگ، از آنجا که دختر ناخوشایند است که یک گام بزرگ را بسازد، و ممکن است از طرف به نظر نیافته باشد نه کاملا زیبایی شناختی.
به طرح رایج ترین مرحله زیر نگاه کنید. شما به راحتی می توانید آن را تکرار کنید، فقط به تصویر نگاه کنید، اما برای تکرار دقیق تر، الگوریتم را بخوانید:
- موقعیت اولیه در گوشه بالا سمت چپ مدار است. اعداد تعداد گام به طور پیوسته هستند، حروف مربوط به پای چپ و راست هستند، جایی که L سمت چپ است، R درست است.
- مرحله دوم شما پای راست را در سمت راست قرار می دهید و تنها پس از آن پای چپ را انتقال می دهید. شما دوباره در موقعیت اولیه با دو پا ایستاده اید.
- گام به عقب تا حدودی متفاوت است. شما از پای راست عبور می کنید، در حالی که حرکت کمی کمتر از سرعت معمول است. شما فقط پای راست را می گیرید، اما آن را در کنار حق قرار ندهید، اما آن را از دست ندهید.
- حالا پای راست را انتقال دهید و خود را در موقعیت اصلی پیدا کنید.
- گام به جلو به همان شیوه، فقط در یک طرح آینه رخ می دهد. شما پای چپ را به جلو حرکت می دهید و قرار دهید.
- پاهای راست کمی به جلو حرکت می کنند، اما در کنار چپ قرار نگیرید، اما بلافاصله در سمت راست خود قرار دهید.
یاد بگیرید برای انجام این مربع هماهنگ شده و در نمره.
نحوه یادگیری رقص والز: حرکات صاف
به محض اینکه شما موفق به اجرای الگوریتم توضیح داده شده در بالا، می توانید به مرحله بعدی بروید، یعنی حرکت در اطراف سالن.
در نسخه کلاسیک والتز، جنبش شما باید یک مثلث را توصیف کند. ممکن است فقط در نگاه اول دشوار به نظر برسد، در واقع، شما فقط باید به نوبه خود به نوبه خود در آن لحظات زمانی که شما پا را به زاویه حمل می کنید. کمی تغییر زاویه جهت شما، شما فقط یک شریک مثلث را توصیف کنید.
اگر واقعا دشوار هستید، سعی کنید یک مثلث کوچک را روی زمین بکشید و آن را با یک گام مناسب حرکت دهید، در بند اول مقاله مطالعه کنید.
با نصب در حرکت، سعی کنید موارد جدید را اضافه کنید:
- از طریق خود پیمایش کنید
- مانور سرعت حرکت، کاهش در مکان هایی که شما نیاز به حرکت پا را کاهش دهید.
- پس از تسلط بر حرکت مثلث، سعی کنید در جهت های مختلف حرکت کنید.
نحوه یادگیری رقص والز: خطاهای احتمالی
به عنوان یک تازه وارد، برای شما دشوار خواهد بود که بلافاصله پس از همه چیز که با بدن شما اتفاق می افتد، پیگیری شود. یک شریک را به دنبال یکدیگر و درست در صورت لزوم.
- وضعیت یکی از مهمترین بخش های والتز است. پشت شما باید راست باشد، و آرنج مستقیما ایستاده اند. دختر باید به آرامی دست را بر روی کف دست قرار دهد و آن را با شانه بگیرد.
- نگاه نکن واضح است که شما می خواهید برای جلوگیری از حرکت پاها، اما از مطالعه حذف شده است، زیرا به طور کامل دیدگاه جفت را خراب می کند.
- سازمان دیده بان چگونه شریک حرکت می کند، در غیر این صورت شما ریسک می کنید و به پای خود برسید.
- مودب باشید و روی صورت خود لبخند بزنید
به محض اینکه شما شروع به دریافت کنید، طعم این رقص را احساس خواهید کرد و می توانید احساس آرامش و اعتماد به نفس داشته باشید.