Jugo de calabaza - Beneficios y daños

Los jugos, casas, especialmente cocidos, son muy sabrosa y útil para el cuerpo. Tradicionalmente, que se ven expulsados \u200b\u200bde bayas y frutas, pero recientemente los jugos de vegetales eran muy populares. Hoy vamos a decir acerca de la calabaza jugo, y no vamos a descubrir - una baya es o bien un vegetal. Hay diferentes opiniones sobre esto, pero otra cosa es importante para nosotros - ¿cuál es la utilidad de jugo de calabazas de color naranja brillante. Cualquier jugo, y no sólo de calabaza, tiene dos contraindicaciones - también vamos a hablar de ella.

Calabaza está durmiendo al final del verano, y que se recogen en el otoño. Es maravilloso con un gran número de sustancias beneficiosas para el organismo y el hecho de que algunas variedades se pueden almacenar hasta mayo meses. jugo fresco libre de ella se puede beber durante todo el invierno, y se puede rodar en los bancos de la caída. En cualquier caso, su cuerpo es disfrutado por las vitaminas B1, B2, C, PP, E y microelementos tales como flúor, silicio, hierro, potasio, zinc, magnesio, calcio.

Lo específico de los órganos de jugo actúa positivamente, considere a continuación:

Mejora el funcionamiento del hígado;
Limpia caminos biliares;
Muestra las escorias y toxinas del intestino, normaliza su labor;
Mejora el trabajo del corazón.

Además, el jugo de calabaza aumenta significativamente la hemoglobina en la sangre, normaliza absolutamente todos los procesos metabólicos y reduce los niveles de colesterol. Si todos los días bebiendo el suelo del vaso de jugo, entonces no se puede tener miedo del frío - calabaza es considerado uno de los inmunomoduladores naturales. jugo de calabaza actúa sobre el sistema nervioso - él la calma también. Además, la calabaza se considera un diurético maravillosa. La bebida también se utiliza en el insomnio, pero a continuación, 50 ml de jugo debe ser mezclado con 1 cucharada. l. Miel.

Para las mujeres, jugo de calabaza se convertirá en los medios que ayudarán aspecto atractivo. color de la cara mejora de la bebida y desaparece el acné. jugo de madres Futive ayudará a hacer frente a la mañana Náuseas y previene el estreñimiento. Las personas que sufren de obesidad pueden incluir fácilmente jugo de calabaza en su dieta diaria debido a su baja en calorías (sólo 78 kcal por 100 g). También será muy útil y hombres que sufren de debilidad sexual.

Los niños que dan jugo de calabaza, también, pero con algunas reservas. Se recomienda para entrar en ella para entrar en ella sólo de 6 meses y necesariamente después del procesamiento térmico y se diluyó con agua. niños de jugo de calabaza fresca calentadas sólo pueden ser bebido después de 3 años. Este jugo se considera neutral en términos de reacciones alérgicas, unlergy a caroteno. Por eso, la calabaza del médico es aún especialmente recomendado para la diátesis de los niños.

No importa cómo bebida de naranja es útil, tiene contraindicaciones. No se recomienda su uso:

con alergias en caroteno, que en la calabaza es mucho;
con agravación de la enfermedad ulcerosa o gastritis;
con la forma grave de la diabetes;
con una diarrea empuje.

Si no tiene estos problemas específicos de salud, a continuación, beber recién bombeo bebida. El jugo se puede llenar con agua limpia, y se puede hacer monstruo combinado de ella. Las manzanas, las zanahorias, naranjas, limones son adecuados para estos fines. Llevarlos a gusto, pero no más de 1/2 parte del total.

Por lo que el salario de calabaza es más útil, lo elige colores claros y con una pulpa densa. Calabaza de peso excede a veces incluso 10 kg, pero una compra de este tipo, si se reúnen para recoger la bebida para el invierno. Para exprimir el jugo al día, es mejor tomar una calabaza con un peso de 2-4 kg. Inmediatamente limpiarlo de la corteza, quitar las semillas y cortar en trozos grandes. Doblarlas en bolsas de plástico y guardar en el refrigerador en un recipiente para verduras. Tal calabaza en rodajas puede ser almacenado durante una semana, y esto le permitirá preparar el jugo en tan sólo 2-3 minutos.