Perlovka es extremadamente sabroso y también útil. Contiene una sustancia antiviral lisina, selenio, gluten, vitaminas del grupo B, minerales y proteínas. Además, este cereal es bastante accesible a su precio. La forma más fácil de preparar un desayuno en el agua.
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Mida la cantidad requerida de cereales, vierta con agua fría en una proporción de 1: 2. Salir por 2-3 horas para apelar, puede por la noche.
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Fusionar el agua restante. Hervir el agua potable en una proporción de 3: 1 a la cantidad inicial de cereales, es decir, Para 1 vaso de Perlovki necesita 3 vasos de agua hirviendo.
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Ponga en una cacerola y vierta el agua hirviendo preparada, el satneado. Cocine a fuego lento durante unos 50 minutos. En una cacerola, puedes agregar mantequilla a voluntad.
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Retire las vacaciones de acabado del fuego. La papilla cocida se ve en Nobuchish, es suave, pero no una papilla. Cada grano se separa fácilmente del otro. Si el exceso de agua permanece, drenalo.
Recuerde que agregar cebollas tostadas o zanahorias, champiñones, carne y otros productos al desayuno, puede mejorar el sabor y el atractivo externo del plato.
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