pérdida de peso de hinojo

Hinojo se utiliza principalmente en los casos en que el fluido se retrasa en el cuerpo, que es una de las causas de exceso de peso. Sin embargo, el eneldo dulce tiene otras propiedades útiles, que contribuye a la pérdida de peso.

Cómo Fenhel ayuda a perder peso:

Vegetable metabolismo estimula. Esto es muy importante para las personas que buscan mantenerse en forma después de 35 años, ya que durante este período se reduce la intensidad del metabolismo.
Hinojo afecta al sistema nervioso y alivia así, lo que le permite reducir el "apetito nervioso". Además, dulce eneldo afecta a la perfección el funcionamiento del páncreas. Se observó que con su uso sistemático, el nivel de azúcar en la sangre llega a la normalidad.
Se recomiendan las frutas vegetales a utilizar a las personas que quieren reducir la cintura. Mejoran el proceso de procesar y retirar el alimento del cuerpo.
El hinojo es una verdura muy ligero y bajo en calorías, por lo que su introducción a su dieta realmente le ayudará a restablecer las libras de más. Además, se satura con vitaminas y fibra, que es muy útil para la salud.
Para reducir el apetito, es suficiente para descansar las semillas de eneldo dulce.

Te de hinojo:

Opción 1. Tome 2 h. semillas de hinojo secas y mezclarlas de 1 cucharadita. Su tallos triturados. A continuación, añadir 20 g de cornfights y 1 cucharadita. Té verde. Son estos ingredientes en el complejo que contribuyen a una disminución del apetito. Se puede utilizar la mezcla resultante como una soldadura convencional. Si se toma una copa antes de cada ingesta de alimentos, el apetito se reducen considerablemente.
Opción 2. Tome las semillas de hinojo y hojas de menta (todo está seco). Las proporciones deben ser los mismos. Ponga los ingredientes en una cacerola y añadir 3,5 vasos de agua allí. Luego lo puso en un pequeño fuego durante 20 minutos. Cuando todo está listo, colar el líquido, dejar que se enfríe y el uso de 200 ml 3 veces al día. Menta también promueve la pérdida de peso, por lo que esta combinación de hierbas no es relevante.

Ensalada de hinojo. Tome la bombilla del eneldo dulce, molerlo y satisfacer el gusto. Luego exprimir un poco de jugo de limón y espolvorear de una ensalada. Añadir un poco de aceite de oliva al gusto. Si te gusta el aguacate, poner un poco de pasta en la ensalada en forma de pequeños cubos. En lugar de aguacate, es permisible usar otras verduras de luz, pimienta negra y especias. Si reemplaza una de las comidas diarias con una ensalada como la luz y la satisfacción, a continuación, reducir el contenido calórico de la dieta en un 25%, lo que más tarde será afectada perfectamente en la figura.

aceite de hinojo. Puede ser utilizado para uso externo. Es perfecto para el masaje, especialmente en combinación con los aceites esenciales de neroli, limón y lavanda. Bloquear el aceite con movimientos de masaje en los asientos principales de problemas: las caderas, el estómago y los glúteos. Si pasas este procedimiento con regularidad, a continuación, deshacerse de los sedimentos subcutáneas de grasa, toxinas y las estrías.

La elección de hinojo. Para que el proceso de reducción de peso es realmente eficaz, es importante elegir un vegetal correctamente. Prestar atención a su tubérculo. Debe ser lo suficientemente sólida y tienen un color verde claro o blanco. hojas vegetales maduras están dotados de un olor a anís pronunciada. hinojo fresco debe mantenerse en un lugar fresco durante no más de 3 días.

Recuerde que el uso de un eneldo dulce como un diurético no es bueno en todos los casos. Té de hinojo está contraindicado para las personas con enfermedad renal y sistema excretor, ya que cuando se recibe, la carga en estos sistemas es cada vez mayor. Pero en forma fresca para usar hinojo es absolutamente seguro.