Wie kochte ich Maisbrei in Milch?

Mais wurde im Mittelalter aus Amerika in europäische Länder gebracht. Aber heute gelten Gerichte in Moldawien und Rumänien als national. Wo immer dieses Produkt zu unserem Tisch kam, ohne Maisbrei in Milch, ist es schwer vorstellbar, dass mindestens eine Diät einer modernen Familie, insbesondere wenn Kinder darin leben. Lassen Sie uns daher darüber sprechen, wie man Maisbrei in Milch kocht, um der ganzen Familie zu gefallen.

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Über die Vorteile von Maisbrei

Es sollte sofort beachtet werden, dass Maismüsli ein Produkt mit niedrigem Kalifornien (ca. 337 kcal pro 100 g Sie ist reich:

• kohlenhydrate;
• kalzium;
• vitamine der Gruppe B;
• eisen;
• vitamine A, PP, E;
• carotin;
• kupfer.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Maisbrei mit seiner regelmäßigen Verwendung umfassen Folgendes:

1. Reinigen Sie den Körper, einschließlich des Verdauungstrakts.
2. Erhöhen des Widerstands des Immunsystems.
3. Verbesserung der Arbeit des kardiovaskulären Systems.

Auch positiv wirkt sich die Verwendung von Brei auf den Zustand der Haut, des Haares und der Nägel aus.

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Stief- bis fester Zubereitung von Maisbrei in Milch

Zunächst ist es notwendig, die Zutaten vorzubereiten, die nicht so viele sind:

• 1 EL. Milch.
• 0,5 EL. Wasser.
• 4 EL. Maismüsli.
• 20–25 g Öl (Butter).
• Salz und granulierter Zucker nach eigenem Ermessen.

Der Prozess des Kochens des köstlichsten Maisbrei in Milch sieht wie folgt aus:

• Um diesen "Solar" -Forridge vorzubereiten, benötigen Sie einen Stewpan mit einem dicken Boden oder einem Kessel. Das Maismüsli waschen und mit kochendem Wasser in den Stewpan gießen.

• Brei bei mittlerer Hitze 10 Minuten kochen.

• Milch kochen und in den Stewpan gießen. Senden Sie dort Salz und Zucker. Decken Sie den Stewpan mit einem Deckel ab und kochen Sie sie 20–25 Minuten lang auf der Mindestwärme, wobei Sie den Brei in regelmäßigen Abständen mischen.

• Vom Herd nehmen, Butter befestigen und ein köstlicher, herzhafter Maisbrei in Milch ist bereit. Sie können behandelt werden.

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Wie sonst können Sie Maisbrei in Milch kochen?

Neben dem Kochen von Maisbrei auf dem Herd gibt es auch andere Zubereitungstechniken:

• In der Mikrowelle. Gießen Sie das Müsli in eine tiefe Schüssel für die Mikrowelle. Gießen Sie es mit kochendem Wasser und legen Sie es 7 Minuten lang in eine Mikrowelle. Dann holen, mischen, mischen und weitere 5-7 Minuten setzen. Brei ist bereit. Gießen Sie es mit gekochtem Milch, fügen Sie Butter hinzu und Sie können essen.
• Im Ofen. Für das Kochen im Ofen benötigen Sie einen Tontopf. Legen Sie die Maiskruste hinein, gießen Sie kochendes Wasser oder heiße Milch, Salz. Den Topf mit einem Deckel abdecken und eine Stunde mit 180 Grad köcheln lassen.
• In einem langsamen Kocher. Gießen Sie das Müsli in die Multicooker -Schüssel, gießen Sie die Flüssigkeit in ein Verhältnis von 1: 2 für dicke Haferbrei und 1: 4 für flüssige Milchbrei. Schalten Sie den Modus „Haferbrei“ oder „Milchbrei“ ein und nach dem Signal über die Fertigstellung des Multicookers können sie probiert werden.

Machen Sie öfter Lieben mit Maisbrei in Milch, da sie nicht nur lecker, sondern auch sehr nützlich ist.