Jak vařit fazole s červenou namáčení

Není žádným tajemstvím, že Bean je produktem a chutné a zdravé, takže není pochyb o tom, že ve stravě každého člověka musí být přítomen tento produkt, který je třeba pravidelně konzumovat. Nechť nám ještě dnes a zjistěte, jak se vaří fazole a některé užitečné a chutné pokrmy můžete stihnout.

1

Užitečnost fazole

Pro ty, kteří nevědí, fazole - je produkt, který v zásadě může nahradit komponentu ve vaší stravě je maso (ne pro nic za nic, že \u200b\u200bklobásy a jiné upravené masné výrobky jsou z přidané sóji, která je také produktem luštěniny rodina). Na základě jakých kritérií může nahradit maso, ptáte se? Jednoduše řečeno, protože zrna obsahují značné množství této důležité složky těle jako protein. To je z tohoto důvodu, to je často nalezený v programech typu dietu a doporučí náročné profesionální sportovce a lidi, kteří jsou posedlí výživy.

Je třeba poznamenat, že fazole - Nejedná se o nový produkt, o její existenci známá již od starověku, Římané nejen používá fazole, ale také používal pro účely kosmetického typu. Boby byly zem dostatečně jemně, a pak použita jako prášek, foukání jeho obličej. Navíc, Cleopatra dělal jeho obličejovou maskou, která se skládá z fazolí, takže není pochyb o jeho užitečnosti pro pleť a tělo.

Je třeba také poznamenat, že pravidelná konzumace fazolí podporuje rychlé a efektivní hubnutí.

V tomto případě je hlavní věc, kterou si uvědomit, že musíte jíst fazole výhradně v konečné podobě (pro tento účel je třeba vařit). Tento zákaz není teoretický, ale praktický, protože syrové fazole, že obsahují toxické látky, které mají vliv na lidské zdraví, tuto skutečnost je třeba vzít v úvahu.

2

Vařit fazole správně

Je třeba nejprve připomenout, že vaření fazolí závisí na tom, jaké je rozmanitost a velikost. Je to z toho se bude měnit v průběhu jeho vaření:

• Pokud se rozhodnete vařit zelené fazole (čerstvé), strávíte na to budete potřebovat pouze 5 minut
• V případě mražených fazolí a vaříme by to mělo být 11 minut.
• Pokud jde o červené fazole nebo bílé, zatímco vaření produktu bude alespoň několik hodin, aby se připravit na dlouhý proces.
• Řidičské vaření fazole jsou také různé a záleží také na všech odrůd. Podívejme se na některé z nich
• Vařit zelené fazolky podle následujícího schématu:
• Chcete-li začít s fazole potřebují dobře opláchněte pod tekoucí vodou a pak vytáhnout všechny nepotřebné větve, odpadky, atd
• Nyní je třeba, aby v nějakém kontejneru dostatečně hluboko, aby čerpat vodu a sůl okamžitě, ne až po to se vaří.

• Doba trvání vaření produktu v první řadě závisí na tom, kolik z toho, že je to zralé a čerstvé.
• Hrnec musí být zvoleny tak, nalít fazole (to by mělo být vařené povinné ve slané vodě).
• Během vaření, je třeba po celou dobu sledovat připravenost výrobku, protože není žádoucí strávit fazole, pak se to stane příliš volná a ztrácí svou původní chuť.
• Připravenost fazole mohou být také určena píchat ji ostrým předmětem nožem nebo vidličkou typu.
• Když si uvědomíte, že fazole jsou již uvařené, můžete jej nalít z pánve v cedníku a počkejte, dokud se všechny přebytečnou vlhkost do kanalizace.

Ale tímto způsobem můžete jíst fazole nebo jej použít jako přísada k přípravě nějaké jídlo.

3

Vařit fazole různými způsoby

V případě, že fazole jsou čerstvé, to znamená, že nejen vytrženy ze zahrady. Takže, před vařením je na povinném základě bude muset, jak se očekávalo, namočit. Je zřejmé, že lze zanedbat toto doporučení, ale pak se proces vaření bude odloženo na dlouhou dobu.

Vařit bílé nebo červené fazole v hrnci:

• První namočené fazole. K tomu, jednoduše nalévá fazole v každém kontejneru a naplňte ji pod tekoucí vodou (ohřát jej není nutné, aby toto).
• V této podobě, nechte fazole v hodinách 8. To zmírní v průběhu času a dát cukrovou vodu.
• Po uplynutí této doby bude nutné dát fazole na sporáku, oheň by měl být dostatečně silný.
• Nezapomeňte, že budete muset neustále sledovat fazole, a pokud se voda vaří a fazole je nad vodní hladinou, je nutné přidat kapalina na pokrytí fazole.
• Chcete-li mít vliv na Fasolka nepotřebuje to prostě není nutné.
• Po asi půl hodiny, alespoň hodinu, můžete již vyzkoušet fazole na ochotě (to primereniya čas fazole vaření).

Pro ty, kteří nevědí, můžete také vařit fazole stále v mikrovlnné troubě. Takový postup je následující:

• První etapa přípravy nevypne předchozí metody vaření, to znamená, že máte k mytí fazole, zbavit se větví, a potom nechte několik hodin ve vodě.
• Nyní v misce skla nalít fazole namočené předtím, nalít vodu z vodovodu, aby bylo povinné kryté fazole.
• Vložte nádobu s vodou a fazole v mikrovlnné troubě po dobu 11 minut, v tomto případě je síla vystavit maximum.
• Jestliže mikrovlnná poměrně starý, pak byste neměli vařit to 11 minut při plném výkonu a 17 minut.

Dostáváme se do mikrovlnné trouby, kontrola dostupnosti a pokud není připravena, dát do trouby na dalších 10 minut.