Jak vařit Saltwood z zelí

Solyanka - hustá zeleninová polévka na maso nebo ryby vývar, který dokonale hasí hlad, nasycené mastné kyseliny v těle s vitamínem C a kyseliny listové, dává pocit radosti a příliv síly. Salonka mohou připravit s přidáním různých výrobků, ale její nezměněné složkou je zelí. Pokud jste již začal hořet vařit tento neuvěřitelně lahodnou polévku, seznámit se s těmito recepty a postupuje do práce.

1

Saltian s houbami a zelím

Máte-li všechny kalorie na účtu, můžete připravit dietní verze solicitus s houbami.

Složky:

• Zelí Čerstvé - 750 g.
• Houby (žampiony, lišky, oysteries) - 450
• Lemon - 2/3 ks.
• Krémová oleje - 3 lžíce. l.
• Cibule - 1 ks.
• Voda - 2/3 poháry.
• Rajský protlak - 3 lžíce. l.
• Okurky - 3 kusy.
• Cukr -. 1,5 h L.
• Sůl, ocet, koření - chuť.
• Rostlinný olej - 50 ml.

Vaření:

1. Naostřený zelí na pánvi, přidejte vodu, 1 polévková lžíce. l. Oleje a octa. Nesou zelenina 30-35 minut.
2. Pak neváhejte rajčatový protlak a nakrájené okurky, stejně jako cukr, koření, sůl. Polštář parabolu 15-20 minut.
3. Broušené cibule s houbami ovoce na oleji, 2 minuty před pohotovosti, přidá se sůl a pepř.
4. Zhluboka se žáruvzdorný formu. Dal zbývající máslo, a pak ½ zelenina, houby a zbývající zeleninu. Nahoru točit solankum olejem a posypeme strouhanku s míčem. Péct jídlo v troubě 30 minut.

Pokud se vám líbí víc tekutého soyanka, můžete zvýšit množství vody, nebo přidat trochu jakéhokoli vývaru.

2

Classic maso Solyanka

Salonka získává bohaté varnou chuť vzhledem k použití různých druhů masa. Můžete použít jakýkoli škálu masitých pokrmů, ale pro tento předpis nabízíme, aby vepřové a hovězí maso.

Složky:

• Bílé zelí - 1,2 až 1,5 kg.
• Masa (vepřové a hovězí rovným dílem) - 0,6 kg.
• Cibule - 1-2 ks.
• Poma Pasta - 50 g.
• Mrkev a lilek - 1 ks.
• Rajčata - 2 ks.
• Olej je 40 ml.
• Sůl, koření.

Jak vařit:

1. Maso střih a smažit na velkém ohni 5-7 minut, pak zalijeme vodou a uhasit jej před nákupem měkkost.
2. Malované lilky Cut, posypat solí a nechte působit 20 minut.
3. Při přípravě masa, a kapalina v pánvi se vypaří, přidejte odpadní mrkev, nakrájíme cibuli a rajčata. Smažit zeleninu s masem na oleji, pak přidejte rajčatový protlak. Přijmout veškerá 5-10 minut.
4. Lilky smažit se zelím (20-25 minut), potom přidejte do masa a uhasit 30 minut.
5. Před podáváním ozdobit Solyanka se zelenými a plátkem citronu.

3

Rustikální Salon Zelí Salt

Ekonomická varianta je salon s přídavkem kalů a zelím.

Požadované produkty:

• Sauer zelí - 1 kg.
• Salo Vepřové maso - 130 g
• Broth / voda - 275 ml.
• Uzená prsou - 350 g
• Cibule - 1 ks.
• Solené okurky - 1-2 ks.
• Mouka - 1 polévková lžíce. l.
• Tomato Pasta - 50 g.
• Sůl, koření.

Jak vařit:

1. Zelí velmi od přebytečného chloridu sodného.
2. Lukáš kroužky smažit na roztaveného tuku.
3. Sůl luk, přidejte koření, střih zelí a rajčatový protlak. Nesou zeleniny na mírném ohni 25 minut nebo do změknutí zelí.
4. Pak přidáme nakrájené okurky a prsa.
5. V pánvi osmažíme mouku a kopat ji vývarem, přidáme k zelenině.
6. Za to, že k úniku off Soleanka 20 minut a před podáváním posypeme čerstvým pepřem a greeny.

Solonka mohou být podávány s citronem, zakysanou smetanou a olivami. A podle názoru hotového pokrmu je chutný, ujistěte se, že zdobí Solyanka s čerstvou zeleninou. Dobrou chuť!