Co je užitečné olivový olej

Co je užitečné olivový olej

Jádrové vitamíny, tekuté zlato, dárkové bohů - to jsou některé nadávky, které velkoryse ocenění olivový olej. Odborníci na výživu a lékaři ve všech druzích převodovek a článků v marné nás přesvědčit v výjimečné užitečnosti tohoto produktu. Ale co je to marketing mrtvice nebo čistá pravda?

1
Chcete-li zjistit pravdu, je třeba se podívat do olivového šťávy. A opravdu do rozpaků: glyceridů oleinova, linolové, stearinu, palmitová a kyselina arachová; terpen; fosfolipidů; Vitamíny A, B, C, D, E, F, K; Makroprvky draslíku, vápníku, sodíku; flavonoidy; Carotinoid; chlorofyl; skvalen; oleocantal; oleuropein. Takový produkt může směle soupeřit s průmyslovými vitamínové komplexy.

2
Nejznámější vlastností olivového oleje je obnovit rovnováhu mezi špatným a dobrého cholesterolu. Vzhledem k tomu, možnost rozvoje aterosklerózy je výrazně snížena. Vědecký svět již oficiálně potvrdilo, že olivový olej snižuje riziko srdečního selhání, posiluje cévy a zvyšuje jejich elasticitu.

3
Skvalen, který přenáší do oleje, brání vzniku zhoubných útvarů v těle, zlepšuje činnost imunitního systému, normalizuje hormonální pozadí. Je rovněž prokázáno, že olivový olej v ženských blocích gen, způsobující rakovinu prsu, v jedné třetině o nemocné, zabraňuje vzniku rakoviny kůže a výskyt papillom.

4
Olivový olej má mírný projímavý účinek. Proto by měl být použit v zácpa a hemoroidy. To také snižuje kyselost žaludeční šťávy, zmírňuje zánět a hojí rány v zažívacím traktu. To je nepostradatelným pomocníkem při léčbě vředů a gastritidy a také předsudky stavů gastrointestinálního traktu dělá. Olivový olej jemně stimuluje produkci žluté a použity při problémy s glandy potrubí, jakož i s kameny v játrech a jmenovitém bubliny.

Že can-eat-after-otravy

5
Magie olej - to je také nazýván kosmetiček. A oni určitě vědí, že to nejcennější dar přírody není nic víc než elixír mládí a krásu. Díky své jedinečné složení, olivový olej blokuje účinek volných radikálů, zvyšuje elasticitu a pružnost pokožky. Při pravidelném používání masek s takovou oleje je možno pozorovat omlazující efekt, vyhlazení jemné vrásky, pokožka se stává hedvábně měkké. S popáleninami, ran a trhlin, suché a zvětralé kůži, bude olivový olej se stal skutečným všelékem. Má protizánětlivé, hojení a dezinfekční účinek. Máslo a masáže jsou široce používány. Kromě výše uvedeného, \u200b\u200bto ještě pomáhá v boji proti celulitidě a protahování, a může také odstranit bolesti při skřípnutí nervů nebo zranění.

6
Ale rozšířit olivový olej mohou nejen zvenčí, ale i uvnitř. Save jasnost mysli, paměť, uelocantaltal, který je součástí myšlení, pomůže. To chrání nervové buňky před zničením, blokuje vývoj Alzheimerovy choroby a chrání osoby demencí. To je důvod, proč je olivový olej doporučuje zařadit do jídelníčku seniory, těhotné a děti.

7
Hypertenze - nemoc našeho století. Avšak dvě polévkové lžíce olivového oleje za den jsou schopny bránit tomu. Jedinečná kombinace olejové omega-9, nenasycené mastné kyseliny a oleuropeinu, která se právě dává olej speciální hořkou chuť, při vstupu do těla, způsobuje rozšíření cév a, jako výsledek, sníženého tlaku.

Nepochybně, olivový olej je cenný a užitečný produkt. Ale nadměrné používání dokonce takového elixíru může způsobit nežádoucí důsledky.

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít