Супа от тиква - класически рецепти

Супа от тиква - класически рецепти

Тиква супа - светло ястие, което се откроява за вкус и чувствителност. В нашата статия ще ви кажа как да се готви тази вкусно ястие, което може да стане ваш любим.



1
Крем от тиква

За да се подготви това ястие ще ви трябват следните продукти:

  • 300 г моркови
  • 800 грама от тиква
  • 30 мл растително масло
  • 1 ч.л. Sololi.
  • 100 г крем
  • 3 вид ситен лук
  • 2 глави лук
  • Пресен джинджифил - за вкус
  • 100 мл сметана

готвене:

  1. Измийте и обелете зеленчуците, които са необходими за приготвяне на храна.
  2. Cut зеленчуци и готвя 5-7 минути, предварително нагряване на съда и се излива в растително масло.
  3. Излива литра чиста вода.
  4. Настържете джинджифил ренде или го нарежете с нож, изпращане към останалата част от зеленчуците.
  5. Добавете сол и варете, докато омекнат зеленчуците, на 10-15 минути.
  6. Когато зеленчуците са сготвени, разби всичко в блендера и добавете сметаната.
  7. Украсете супа с магданоз клончета.

Сервира се със заквасена сметана и grenochkami.



2
Тиква супа с джинджифил и канела

Джинджър се използва в супа, помощ се отървете от настинки. Ако измислят оригинален фуражи, храната може да се подава на празничната трапеза, например тиква. И добавя към канела супа, което му придава оригинален вкус и мирис.

За да се подготви супата, да вземе това:

  • 1килограм тиква
  • една глава лук
  • Litere вода
  • 150грама джинджифил
  • 2 супени лъжици. зехтин
  • 3 вид ситен лук
  • 450 гр моркови
  • Сол
  • Пипер
  • канела

Супа Получаване:

  1. За да започнете, трябва да почистите джинджифила, а след това фино котлет.
  2. На следващо място, Загрейте фурната до 175 градуса. Нарежете на главния зеленчуци - тиквени парчета. На следващо място, поставете ги върху намазнена тава за печене. Пече мекота за 40 минути.
  3. Когато тиквата е готова, можете лесно да се отделят корите от целулоза.
  4. Запържете нарязания на ситно чесън и лук.
  5. Когато видите, че лукът стане прозрачен, да го изпрати на тиква, джинджифил и нарязани на кубчета моркови.
  6. Добавянето на подправки, оставете да се готви за 20 минути.
  7. След зеленчуците са готови, се смила всичко с помощта на блендер.

3
Тиква грах супа

За приготвянето на супа ще трябва тези продукти:

  • Средните картофи - 4 бр
  • Морков - 3 бр
  • Тиква - 1/4 част
  • Грах консервиран - 1 буркан
  • Целина - 1-2 крака
  • Чесън - 2-3 зъби
  • Зехтин - 1 чаена лъжичка.
  • Пармезан - на вкус

готвене:

  1. Измийте зеленчуци, почистете кората и се нарязва на парчета.
  2. Сгънете зеленчуци в тенджера и се вари до готовност, след което добавете консерви грах и се вари няколко минути.
  3. След това всичко се смила с блендер.
  4. За крайния суверена, добавете масло, чесън и сирене, украсяват зелените.

Тиква супа е не само вкусно, но също така полезен чиния. Тиквата съдържа много витамини, които се нуждаят организъм на човека. Чрез детайла на този сладък зеленчук, можете да угоди на приятния аромат и вкус супа от тиква вашите близки. Особено значение това ястие ще бъде за тези, които следват своята фигура. Основната съставка прави ястието на нискокалорична и няма да позволи на обвързването на допълнителни килограми. Приятен апетит!

Добави коментар

Вашата електронна поща няма да бъде публикувана. Задължителните полета са маркирани *

близо