Такава малка корен корен, като цвекло, е всъщност склад на полезни свойства и витамини. Използването на сок от цвекло има прочистване и лечебен ефект върху цялото тяло. Въпреки това, неграмотни или прекомерна употреба, вместо очакваното използване, може би дори вреда може да донесе. Ето защо, ние ще се запознаете с някои правила за получаване на сок от цвекло.
1
Полезните свойства на цвекло са били оценени в древен Вавилон, където тя е била използвана като лечебно и зеленчук. Интересно е, че първоначално листата са само в храната, но корените се използват за терапевтични цели. Beckla притежава един наистина уникален букет от химични елементи, включени в състава му. Той има голямо количество витамин К - витамин "младеж". Също така съдържа витамини от група В, а именно тиамин (В1), рибофлавин (В2), пантотенова киселина (В5), пиридоксин (В6) и фолиева киселина (В9). Витамините А, С, Е, трябва да се добави PR към този списък. Необходимо е да се отбележи, високото съдържание на витамин като вещество - витамин U. В допълнение към витамини, цвекло съдържа фибри и пектин, протеинови вещества, комплексни въглехидрати, дизахариди и монозахариди, нишесте и органични киселини, бетаин и бетадин. Beckla е лидер сред зеленчуци за съдържание на калий, фосфор и йод. Той също има много желязо, цинк, манган, кобалт, натрий и магнезий.
2
Разбира се, изброените елементи в beeturopal сок са впечатляващи. Но каква е специфичната полза? Тази напитка има уникални свойства в борбата с различни сърдечно-съдови заболявания, като например атеросклероза, хипертония, е полезно за укрепване съдове по време на разширени вени. Изключителният състав на сока подобрява качеството на кръвта. Прясно от допринася цвекло за общото пречистване на тялото, пречистване на бъбреците, черния дроб, жлъчния мехур, помага в борбата с наднормено тегло и повишени холестерол. Учените отбелязват интересните свойства на сок от цвекло, като биологичен енергийна напитка. Той помага с interseasonal умора и авитаминоза, спасява от стрес, безсъние и повишава човешкото издръжливост.
3
Трябва да се помни, че прясно изцеден сок от цвекло, като всички други зеленчуци, се характеризира с висока концентрация на всички имоти, в това число не е съвсем полезно. Нанесете Freasha необходимо много внимателно, спомняйки си противопоказания. Така че, не се препоръчва, че сок от цвекло за urolithiase не се препоръчва, тъй като допринася за отстраняване на камъни. Sorrelic киселина, съдържаща се в този зеленчук го прави неподходящ за използване при всякакви заболявания на бъбреците, подагра и ревматоиден артрит. Такава Fresh помага за намаляване на налягането и повишаване на киселинността, така че hypotoniki и хора с повишена киселинност трябва да бъде чист. Понякога цвекло могат да причинят киселини.
4
Как да се подготвите сок от цвекло? За производството на полезна напитка, трябва да изберете плодовете на цвекло, по които има не са бели ивици. Закупуването не е просто коренна роговица, а зеленчук с върха, тъй като съдържа повечето от полезните вещества. Така че, за да се изравни цвекло добре, преса сок с помощта на сокоизстисквачка и сложете в хладилника за няколко часа (най-малко две). Това е важно условие, тъй като това е непрактим сок от цвекло, който може да причини спазъм на корабите. След това отстранете пяната и добавете сок от моркови или тикви. При първите приеми, съотношението трябва да бъде 1: 4, една част от цвекло и четири части на друга зеленчуци. Ако целта на използването на Fresh е общо укрепване на организма, може да добавите мед, кисело мляко, зеленчуци и дори сурово яйце. В случай на терапевтични процедури, ограничете сместа от цвекло и моркови или тикви.
5
Курсът на сока е три до четири седмици. Необходимо е да се пие в продължение на половин час - петнадесет минути преди хранене, за първи път - на празен стомах. Старт прием от супена лъжица сок от цвекло, постепенно доведе до 1-1,5 чаши на ден. В първите дни на прием може да се появи гадене и виене на свят светлина. Ако този ефект не минава, трябва да спрете да получавате. Жените в периода на менструация се препоръчва да се използва 50 мл сок от три пъти на ден. В борбата срещу рака на или след курса на химиотерапия, е необходимо да се пие сок загрява beetted 5 пъти на ден в 100 мл. Сок не се инжектира, а не наети.
Beetal сок е естествено енергийна напитка, богата на витамини, благоприятно влияе на общото състояние на организма. Важно е да се съобрази с препоръките и стриктно да следвате съветите на лекаря, така че консумацията на сок не вреди.
0
1419
