الفيتامينات مع الدوالي

ونتيجة لنمط الحياة خاطئة، معطوبة الأوعية الدموية، وتدفق الدم يصبح ضعيفا، الأمر الذي يؤدي إلى توسع الأوردة أو مشاكل أخرى مع الدورة الدموية. بالإضافة إلى العلاج المشتركمن المهم جدا لتشبع الكائن الحي مع العناصر الغذائية الضرورية. هذا وسوف تساعد على جعل مجرى الدم في النظام ومنع الاضطرابات في المستقبل.

1

Vitaminotherapy في علاج الدوالي

في الدوالي، فمن الضروري استخدام الفيتامينات التي تحسن عمل الأوعية الدموية ومؤشرات الدم. تنظر لهم في النظام.

فيتامين B1.

اضطراب يعيد الدورة الدموية. عندما نقص في هذا العنصر، يحدث ضعف في العضلات والأطراف وذمة وفقدان حساسيتها. ويرد الأهم من ذلك كله فيتامين B1 في الكبد والخميرة البيرة والقمح rubberous الفاصوليا.

فيتامين B5.

ويشارك هذا العنصر في العمليات ذات الصلة إلى تشكيل خلايا الدم. ونتيجة لافتقارها، تنشأ تشنجات في الساقين، وهو أمر محفوف التهاب الأوردة وظهور مشاكل في الجهاز العصبي. ويرد فيتامين B5 في البندق، والقرنبيط، والبقوليات، الخضار، سلطة والبيض والحبوب والكبد والكلى، والحليب.

فيتامين B9.

عودة الحياة إلى طبيعتها عمليات تكوين الدم، ويزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم والإمدادات مع الأكسجين. كما ينقي فيتامين B9 السفن من لويحات الكوليسترول ويستمد الكولسترول الزائد من الجسم. ويرد كمية كبيرة من هذا العنصر في الأوراق الخضراء الطازجة، وبالتالي فإن الرضاعة والخضر المختلفة وذات الصلة. ويرد أيضا في الطماطم، والملفوف، والأقواس، والخيار، والبقول، والشوفان، pumpkou والبنجر والجزر والبطيخ، والبرتقال، و.

فيتامين سي

يتم تنفيذ أي من العمليات في الجسم من دون مشاركة من فيتامين C. كما أنه يساعد على تعزيز الأوعية الدموية وتمد الجسم بالحديد - عنصرا حيويا للدم. يقع فيتامين قيمة في معظم الفواكه والخضروات والأعشاب. المصادر الرئيسية لمحتواه هي ثمار ثمر الورد والحمضيات والكيوي والفلفل الأحمر، الكشمش الأسود والبصل والخضروات الورقية.

فيتامين D.

مؤخرا تم الكشف عن أن فيتامين D يقوي الأوعية ويحتفظ مرونتها. وهو وارد أساسا في منتجات الألبان والأسماك قليلة الدسم. ومن الجدير بالذكر أن يتلقى الجسم فيتامين D بشكل رئيسي من أشعة الشمس، ولكن في فصل الشتاء الشمس ليست كثيرا، لذلك فمن المستحسن لملء ذلك في نقص.

فيتامين E.

بالإضافة إلى عدد كبير من الخصائص المفيدة، وفيتامين E يقلل من نفاذية الشعيرات الدموية، وتطبيع الدورة الدموية والدم تجلط الدم، التشبع بالأكسجين، ويزيل التشنجات قدم. ويرد "فيتامين الشباب" في اللوز والقمح والفول والبروكلي والخضروات الورقية الخضراء، والبيض، والعدس، والبازلاء، والكبد، وكذلك الزيتون وزيت الذرة.

فيتامين ك.

ومن اهم فيتامين ذات الصلة مع فشل في الدورة الدموية. وينظم تخثر الدم، بشكل صحيح توزيعه ويعزز الدورة جيدة. ويرد معظم عنصرا قيما في أنواع مختلفة من الملفوف، سلطة والطماطم والخيار والتوت روان، spinage والجزر والبطاطا. بل هو أيضا في زيت القرع والكيوي والموز والزيتون وفول الصويا.

فيتامين R.

يجعل جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة ويقوي لهم. أيضا فيتامين إصلاحات P الألم ويقلل من عمليات الالتهابات. ويرد معظم عنصر في الحمضيات والمشمش والعنب والسلطة، والفلفل الحار، الحنطة السوداء، روان الأسود، الكشمش الأسود، وجذر كروية، الشوكولاته السوداء، وكذلك الشاي والقهوة والبيرة والنبيذ.

2

الصغرى لعلاج الدوالي

الصغرى مهمة جدا في مكافحة الدوالي. ونتيجة لافتقارهم، تشعر بالانزعاج عمل جميع أنظمة كائن على الاطلاق، والذي يؤدي إلى ظهور الأمراض المختلفة. الدوالي ليست استثناء. للقضاء عليه، فمن المهم أن سد النقص في الحديد واليود والسليكون والنحاس والزنك. وهذه العناصر هي المسؤولة عن دوران الدم الطبيعي، وتدفق الأوكسجين في الدم، والتمثيل الغذائي في جدران الأوعية، الخ

التغذية السليمة هي نقطة مهمة في علاج أي مرض. وجود يساهم العناصر الغذائية اللازمة لالشفاء العاجل وممتازة الرفاه. لمنع ظهور الدوالي في المستقبل، والحفاظ على جميع توصيات الطبيب ومن وقت لآخر استخدام الفيتامينات والمجمعات المعدنية.