هل تعرف هذا المزيج المفضل أن الجميع هو من السهل جدا لطهي الطعام لوحدهم؟ وفي الوقت نفسه، يمكنك إضافة أي إضافات الفواكه والمكسرات في نفوسهم وفي كل مرة الحصول على منتج فريد من نوعه الطازجة وعطرة. محلية الصنع هذا المزيج هي أيضا جيدة لأن تكلفة الخليط المطبوخ في النفس ستكون مدة ثلاثة أو ثلاث مرات أرخص من شرائها في المخزن.
ما هي المكونات اللازمة لhomemusli
الإفطار فائدة الجاف، وهي تسمى أيضا الموصلي، يتكون من:
- دقيق الشوفان. يمكن استبدال بعض أجزاء مع رقائق القمح والأرز والحنطة السوداء.
- الفواكه المجففة. الزبيب صالح، الزبيب المجفف، الكرز المجفف أو التوت البري، الفراولة المجففة أو أي البيض ملبس.
- المكسرات. كما أنها تستخدم مختلفة، ولكن أفضل مع رقائق والفواكه المجففة هي مجتمعة مع الجوز واللوز.
- بذور. وهناك أيضا مجموعة متنوعة من خيار: اليقطين، وعباد الشمس، وبذور الكتان والسمسم.
أيضا لجعل استخدامات هذا المزيج:
- أي سائل - الحليب والماء والفاكهة أو عصير التوت.
- العسل أو شراب حلو.
- زيت الزيتون أو أي دولة أخرى البعض دون رائحة وضوحا والذوق.
وصفة لذيذة homemusli
هذه الوصفة جيدة لأن المنتج النهائي يمكن تخزينها لفترة طويلة في مكان جاف دون أن تفقد مذاقها.
- بول كوب من المفروم بواسطة شرائح كبيرة من الجوز المجفف في مقلاة جافة على نكهة مميزة.
- خلط ربع كوب من بذور الكتان وعباد الشمس وبذور القرع.
- في نصف كوب من عصير التفاح، وتحريك ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وإضافة بضع ملاعق من العسل السائل.
- كأسين من رقائق الشوفان ذات حجم كبير مزيج مع المكسرات المجففة وخليط من البذور.
- وتغطي كتلة جافة الناتج مع عصير مع الزبدة والعسل وتخلط جيدا بيديك حتى يتسنى لجميع العناصر أصبحت مبللة قليلا.
- وضع مستقبل هذا المزيج في أي شكل الحرارية مع الجانبين عالية ووضعها في وقت مبكر من مسخن الفرن إلى 50-60 درجة مئوية.
- تجف كتلة من 20 دقيقة مع باب dutched. كل خمس دقائق، مزيج هذا المزيج بحيث لا التمسك رقائق أسفل وليس لم تلتزم بعضها البعض.
- عندما تصبح جميع المكونات الجافة، وإزالة شكل من الفرن ووضع كوب من خليط من الزبيب، المفروم ناعما الكرز المجفف والمجففة. جميع الفواكه المجففة تأخذ على قدم المساواة.
- خلط محتويات النموذج، ومرة \u200b\u200bأخرى ووضعها في الفرن الحار لمدة 15-20 دقيقة. الكتلة عند التجفيف مرة أخرى، ومنع مرة أخرى.
- إزالة هذا المزيج الساخن النهائي من الفرن والسماح لهم تبرد تماما.
- تخزين المنتج في جرة مختومة في مكان جاف، ولكن ليس في الثلاجة.
يتم تقديم هذه المزيج جيدا مع اللبن غير المحلى المعتاد، بالإضافة إلى سقي لهم شراب الحلو ويقرر أي التوت الطازج.
وصفة لhomemows سريعة
إذا كنت لا تريد خلط، ترطيب وتجفيف الخليط في الفرن، ثم الاحتفاظ بها جاهزة في البنك، ثم جعل الفراغات من المكونات الفردية.
- اكتساح حزمة من رقائق الشوفان في وعاء حتى ردي اللون قليلا. صب عليها في حزمة مرة أخرى.
- اكتساح أي المكسرات في وعاء. أمثال لهم في كيس من الورق.
- قطع قطعة من المجففة مع شرائح ملبس صغيرة. الاحتفاظ بها في البنك.
لجعل هذا المزيج، ووضع بضع ومضات في وعاء من رقائق، ملعقة من المكسرات وملعقة من كل هذا العناء. جميع المزيج وملء مع الحليب، وعمليات السطو أو الكفير. من أعلاه، وجبة الإفطار تزيين مع الموز الطازج أو دوائر الفراولة. إذا كنت ترغب في طبق للعمل أكثر الحلو، ثم سكبه مع أي المربى أو العسل السائل.
وهذا المزيج، الذي يخبز في الفرن لدولة بني متموج، وتسمى أيضا القبر. ومن الشائع جدا في أمريكا. في هذا الفيديو سترى كيفية تحضير هذا النوع من المزيج.