Как заварить ромашку

Ромашковый чай очень полезен. А если его правильно заварить, то он не только принесет максимум пользы для организма, но и еще можно получить безупречный и необычайный вкус настоящего ромашкового чая.

1

Полезные свойства ромашки

Ромашку можно использовать и как вспомогательное средство, а также для лечения большинства заболеваний, в том числе полезный цветок оказывает такое воздействие:

•  желчегонное;
•  мочегонное;
•  противовоспалительное;
•  очищающее;
•  потогонное;
•  антибактериальное.

Хороший эффект ромашковый чай показал, при таких заболеваниях:

•   ангине;
•   стоматите;
•   тонзиллите;
•   холецистите;
•  заболевании суставов;
•  грибковых заболеваниях.

2

Как приготовить целебный настой из ромашки?

Такой отвар ромашки обладает высокими антисептическими свойствами, а также приходит в помощь в борьбе с вирусными заболеваниями. При простуде ромашковый чай помогает быстрее справиться с недугом.

• Для того, чтобы приготовить полезный отвар нужны высушенные цветки ромашки. Понадобится 20 г  (подойдет и аптечная ромашка).
• Необходимо залить ее крутым кипятком и проварить на медленном огне 10-15 минут.
• Затем следует настоять в течении 30-40 минут, остудить, процедить и небольшое количество ромашки (на 100 мл – 20 мл настоя), разбавить кипяченной или отфильтрованной водой.

3

Как заварить ромашку для купания малыша?

Педиатры рекомендуют купать малыша в кипяченой воде с добавлением ромашкового отвара. Чтобы приготовить такой отвар необходимо:

1. 30 г сушеной ромашки залить 250 мл горячей воды.
2. Настоять в течение 40 минут. Цвет у ромашки должен быть светло-желтый.
3. Далее остудить и процедить. После чего теплый настой можно добавлять в воду для купания малыша.

4

Как заварить ромашку для полоскания?

Такой настой подойдет для полоскания горла при заболеваниях горла.

Способ 1

• 2 ст. ложки цветков ромашки;
•  250 мл горячей воды;
•  1 ч. ложка меда.

Цветки ромашки следует залить кипятком, настоять 30 минут, а после чего процедить и остудить.

Когда настой из ромашки будет комфортной температуры для полоскания, следует добавить в него ложку меда.

Способ 2

•  2 ст. ложки цветков ромашки;
•  1 ст. ложка цветков липы, можно также использовать сушеную.
• Залить все крутым кипятком, выдержать 40 минут, остудить и процедить.

Данным отваром можно полоскать горло трижды в день.

5

Приготовление ромашкового чая

Для того, чтобы заварить ромашковый чай, дополнительно можно использовать мяту, мелису, лимон, мед, имбирь и даже корицу.

Способ 1

Чтобы сделать вкусный чай из ромашки необходимо:

•  1 ч. л.  россыпного зеленого чая;
•  1 ч. л. цветков ромашки;
•  горячая вода;
•  мед, лимон – по желанию.

Цветки ромашки и россыпной зеленый чай следует залить кипятком. Можно заваривать в заварничке.

• Настоять 20 минут, а после чего налить в чашку и разбавить горячей водой.
• Добавить лимон, мед или сахар.
• Вкусный, ароматный и полезный чай – готов!

Способ 2

•  1 ч. л. сушеной мяты;
•  1 ч. л. цветков ромашки;
•  горячая вода;
•  мед – по желанию.

Для приготовления можно использовать аптечную ромашку в специальных фильтро-пакетах.

• Заливаем кипятком мяту и ромашку.
• Настаиваем 15-20 минут.
• Немного наливаем в чашку и добавляем воды.
• По желанию можно добавить мед или сахар.

Безусловно, ромашка – полезный продукт, но все же перед использованием лучше убедиться не вызывает ли она аллергическую реакцию.