Гормону тестостерону, вони кажуть, робить людину людиною. Він стимулює розвиток м'язової маси, відповідають за репродуктивну функцію, підвищує сексуальну активність, це дає заряд сил. Для спортсменів підвищити рівень тестостерону в організмі, що має особливе значення. Про індекс гормону в організмі залежить від тренувального навантаження потужності і результати змагань. Коли перші ознаки зниження рівня тестостерону в організмі, слід звернутися до лікаря - ендокринолога для діагностики та плану лікування в кожному конкретному випадку.
Найбільш поширеною причиною зниження гормону в організмі зрілого віку. У чоловіків старше 30 років тестостерону щорічно зменшується на 2%. Крім віку, проблема може бути генетична схильність, нервовий стрес, нездоровий спосіб життя.
- сексуальна дисфункція, зниження рівня сексуальної активності;
- жіночні форми тіла: з'являється груди, великий живіт, жир тіла;
- порушення сну;
- нервове напруження, депресія, депресія;
- різке скачки тиску.
- Продукти, що містять цинк. Цей мінерал є основним джерелом для побудови молекули тестостерону. Міститься цинк в морепродуктах і горіхи.
- Білкові продукти: м'ясо, яйця, молочні продукти, сир.
- Продукти, багаті омега-3 жирів: оливкова олія і риб'ячий жир багатих.
- Різні види капусти прискорює процес виробництва тестостерону: брокколі, китайська капуста, салат з каркасом.
- Продукти, що містять селен: морепродукти, субпродукти, гречка та вівсянка, чорний хліб, помідори, кешью, дріжджі та гриби.
- Виключити жир і солодку їжу, алкоголь. Зменшити споживання кави.
Зменшення тестостерону в організмі може призвести до різних захворювань, включаючи запальні процеси, імпотенцію та безпліддя. Тому самообробка та неконтрольоване прийом препаратів тестостерону можуть не тільки впоратися з проблемою, а й посилити ситуацію. Тільки кваліфікований лікар або тренер має право призначити навичку та харчову добавку схему.
1
1292
Я також можу рекомендувати Mens до Mens Formulation Потенціал форте-я прийшов до нормального після нього, тестостерон піднявся, а лібідо покращився. Але правда не повинна забувати про належне харчування та про активний спосіб життя. Я вважаю, що тільки це все разом може допомогти позбутися проблеми.
Я, щоб збільшити потенцію Prima Wildegru. Я вирішив придбати ці таблетки після того, як зловживало вперше. В Інтернеті вони читали про них, я думав, що треба було спробувати. З результату захоплюється.
Для збільшення тестостерону лікар призначив наслідки трибулу. Я був задоволений тим, що гормональний баланс може бути відновлений без отримання гормонів ззовні, добре, і що сам наркотик є природним. Звичайно, я також отримав спорт, але взагалі, завдяки складним заходам і вдалося виправити здоров'я)
Так, спорт та правильне харчування повинні бути вирішені для лікування!
З віком така проблема з'являється у багатьох чоловікам, інтимне життя не розвивається, настрій на нолії ... Мій чоловік займається спортом, а також розмовляв з лікарем і почав тестостерон, щоб укол, що називається препаратом Omnandren . Дуже позитивно відбитий відбиток, є багато енергії, настрій завжди відмінно! Ну, не забувайте про здоровий спосіб життя !!