Як принести сечова кислоту з тіла

Перш ніж приймати деякі заходи, щоб зменшити рівень сечової кислоти, необхідно з'ясувати, що він представляє, і як загрожує перевищення його нормального рівня.

1

Що таке сечова кислота

Сечова кислота - це побічний продукт, що виникає в процесі хімічного розпаду пуринів. Пурини є спеціальними речовинами, які містяться у кожній клітині нашого організму, а також у їжі. Пурини дуже важливі для нас, оскільки вони забезпечують організм енергією та білком, не рахуючи інших важливих компонентів.

При нормальному рівні вмісту сечової кислоти в організмі він вигідно, оскільки це антиоксидант. Наші нирки несуть відповідальність за ліквідацію надлишкової сечової кислоти, природно.

2

Що означає підвищений рівень сечової кислоти в крові

З нормальним метаболізмом та належною експлуатацією екскреторної системи концентрація сечової кислоти завжди підтримується на оптимальному рівні. Але іноді рівень сечової кислоти може перевищувати норму, причиною цього може бути:

• Робота нирок не діє через хворобу або ниркову недостатність. У цьому випадку нирки не можуть обробляти і вивести достатньо сечової кислоти з організму.
• З біотрансформацією пуринів створюється занадто велика кислота, з якою навіть здорові нирки не можуть справлятися.

3

Ніж небезпечна сечова кислота

Підвищена концентрація в крові може призвести до стану, що називається гіперексимія. З гіперексимією сечової кислоти може кристалізувати і накопичувати в суглобах, сухожиллях та тканинах. Тіло, у свою чергу, різко реагує на виникнення таких кристалів, справедливо приймаючи їх для іноземної речовини. Природні захисні сили тіла запускаються для бойових кислотних кристалів. Що насправді викликає всі симптоми подагри: почервоніння, набряк, підвищення температури та дуже сильний біль.

Позос - це захворювання, що призводить до гострого артриту, запалених суглобів, тофузам - накопичення кристалів у суглобах і навіть ерозію суглобів та кісток.

4

Як зменшити рівень сечової кислоти без наркотиків

Багато людей, пацієнтів з подарою та гіперізімією, все частіше відмовляються від ліків, що мають багато побічних ефектів, і вибирають природні методи для зменшення рівнів сечової кислоти.

1. Водний баланс. Пити більш чисту природну воду. Переконайтеся, що ви п'єте від двох до трьох літрів води на день. З інших напоїв, таких як сильний чорний чай, кава та особливо пиво, потрібно відмовитися, оскільки вони містять багато пуринів. Вода допомагає ниркою вивести кислоту.
2. Харчова сода. Сода допомагає розщеплювати кристали сечовивідних кислот, що полегшує його ліквідацію. Перемішати 1/2 чайну ложку соди в 200 мл води. Пийте три рази на день: один після пробудження, інший після обіду, а третій перед сном. Спостерігайте в той же час вхідну дієту, оскільки сода містить багато натрію.
3. Вишня. Вишня та солодка вишня містить антокиани, що мають найсильніші протизапальні властивості. Вони також здатні зменшувати рівень сечової кислоти в крові, тому є відмінним засобом подагри. Їжте від 10 до 40 ягід на день.
4. Низькорівнева дієта. Для того, щоб тіло виробляти менше сечової кислоти намагаються зменшити кількість їжі, що містить багато пуринів: червоне м'ясо, особливо субпродукти, м'ясо птиці, деякі морепродукти, включаючи молюски та гребінці, алкоголь. Дайте перевагу низьким пуринам: морська риба, така як лосось, низька жирна молочна продукція, складні вуглеводи (гречка, хліб з висівками, рисом, макаронами) та фруктами та ягодами (вишня, чорниця, виноград, полуниця).
5. Коктейль огірка. Напій з соку селера та свіжий огірок ідеально знижує рівень сечової кислоти. Спробуйте скористатися його якомога частіше, тому що це також складні роботи вітамінів.
   

Всі заходи, які вжиті допоможуть принести рівень сечової кислоти до норми.