Як очистити тіло від шлаків

Як ми вважаємо, і зовнішній вигляд, залежить від стану і здоров'я нашого організму. Протягом усього життя відбувається поступове накопичення шлаків і токсинів - це неминучий процес, пов'язаний з поганою екологією, використанням шкідливих харчових продуктів, низької якості води і зоною життя. Застібка з висновків тіла до поганого добробуту, дратівливість і швидка стомлюваність, шкіра набуває сіруватого відтінку, а волосся тьмяне. Для того, щоб бути здоровим і добре виглядати, вам необхідно періодично очищати організм від шлаків. Як відновити здоровий вигляд і прекрасне благополуччя?

1

Основні етапи очищення організму від шлаків

Запуск очищення організму від шлаків, важливо дотримуватися alternateness процесу очищення. Розглянемо основні етапи очищення:

• кишечник;
• печінка;
• нирок;
• суд;
• суглоби.

Рекомендується пройти обстеження, проконсультуватися з лікарем і зробити УЗД печінки і нирок. Якщо камені знаходяться в нирках або печінці, чистка суворо заборонено. Не вільний від шлаків по вагітним жінкам і жінкам в період лактації.

2

Як очистити кишечник шлаки

Перше, що потребує очищення є кишечник. Це його застій, що призводить до запорів, метеоризм, погане добробут і відчуття тяжкості і дискомфорту в шлунку.

Якими способами можна кишечник можна очистити:

• Використання клізми, щоб позбутися від шлаків в товстій кишці.
• Вода - В процесі його очищення, необхідно випити близько 2 літрів в день, щоб очистити всі органи і тканини.
• Застосування в якості сульфату магнію - проносним сольового розчину, який привертає воду в кишечник і стирає всі сонячні відкладення на його стінках. Все шлаки йти природним шляхом.
• Воно повинно бути включено в раціон продуктів, що містять грубу тканину: висівки, овес, сирі овочі, а також кисломолочні продукти для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

3

Як очистити печінку шлаку

Печінки є основним фільтром, який очищає організм від токсичних і шкідливих речовин, беручи більшу частину до себе. Тому наступний етап очищення клітин очищення печінки. Є велика кількість способів позбавлення від шлаків в печінці. Найпростіший спосіб очистити печінку з водою. Перед сном, пити проносний чай. А вранці, залишаючись в ліжку, випити 0,5 склянки мінеральної води. Необхідно поставити висоту теплою в області печінки. Повторіть процедуру очищення протягом тижня.

4

Як очистити нирки шлаків

Очистіть нирки від шлаків і накопичених солей шляху збільшення сечовипускання в них. Для промивання використовуються нирки:

• Свіжий березовий сік. Що очищає березовий сік актуально у весняний період. Необхідно випити 3 склянки протягом 12 днів.
• Настоянка з волошок (1 пт ложки трави на 1,5 склянки окропу). Наполягайте відвар 2-х годин. Візьміть настоянку перед їжею на 0,5 очок.
• Кавунова дієта. Відмінні засоби для очищення нирок.
• Є свіжі овочеві соки. Гарненька морква, буряк, кабачки і гарбузовий сік.

5

Очищення крові і шлаку судин

Необхідно чистої крові від холестерину, надлишок якого на стінках судин негативно впливає на стан нашого здоров'я. Щоб зробити це, пити натщесерце зі склянкою кип'яченої води від 0,5 гл соди і 1 ст. l. Лимонний сік. На наступний день, пити відвар з трав колекції.

Візьміть в рівних частинах, залити окропом і настояти наступні трави:

• полуниця;
• смородина;
• орегано;
• чебрець;
• clover.

6

Очищення суглобів від шлаків

Кращий інструмент для очищення суглобів є очищення рису тіла, краще коричневий сирої.

Очищення схема Райс:

• Потрібно взяти п'ять чашок, в першому насипу 2 столових ложки рису і залити його водою.
• На другий день, що заповнює рис і заповнити другу чашку з водою, і перші зміни в чашці води. Таким чином заповнити 5 чашок.
• У шостий день, вранці, обполосніть від першої чашки і варіть до стану рідкого кашер, без додавання солі в нього. Після сніданку, не можна їсти протягом 4-х годин.
• Порожня чашка знову заповнити рис, залити чисту воду і покласти в кінці черги чашок.

Метою очищення рису, щоб з'їсти рисову кашу з 40 чашок. Слід пам'ятати, що рис не тільки чудово очищає суглоби і шлаки, також пролітає корисні речовини, тому рекомендується приймати вітамінні препарати з калієм паралельно з очищенням.

Спостерігаючи по черзі всіх етапів очищення тіла, за короткий час ви відчуєте надзвичайну легкість тіла, помітити вдосконалення всіх органів, і також залишатиметься додаткові кілограми.