Щоденно в організмі людини накопичується вражаюча кількість токсинів і шлаків, які стають причинами багатьох захворювань, порушення метаболізму, загальна хвороба, зменшення працездатності. Вони отрути паралізуючи наше тіло, від якого просто необхідно періодично позбуватися. Наслідки клеєного організму в цілому і кишечник, зокрема, можуть бути різними - від труднощі дихання через надмірний кишковому тиску на діафрагму, погане функціонування сечостатевої системи, перед шлаками внутрішніх органів. На думку експертів, кишечник очищення кращих результатів приносить в осінній період, так як саме в цей час року, що він працює більш активно, але краще виконувати ці процедури в міру необхідності.
1
Якщо ви страждаєте нерегулярного стільця (пронос і запор), регулярні здуття живота, постійне відчуття слабкості, nonstusting дихання, з очищення кишечника, краще не відкладати. Найбільш ефективний засіб для цього вважається висновок. У неї краще у вихідні дні, коли немає необхідності йти кудись йти кудись. Кількість рідини вводиться в організм повинен бути один або два літри, обов'язково до кімнатної температури. Ви можете зробити процедуру за допомогою гумової груші або гуртки Escama. Додайте половину чайної ложки неприємну дитячого мила в воді, це посилить ефективність. Спробуйте honeymalls, для цього візьміть столову ложку рідкого меду і сік половини лимона, перемішати, додати 250 мл води. Або кава - принести склянку води до кипіння до кипіння, закачується три столові ложки меленої кави і варити протягом приблизно десяти хвилин, потім процідіть і дайте йому охолонути, заливку в клізмі. Якщо цей метод не підходить для будь-якої причини, ви можете вдатися до microclism.
2
До процедур чистих, допоможіть своєму тілу позбутися шлаків, їх пом'якшення, бо це просто прийняти гарячу ванну. Пам'ятайте, що механічне очищення кишечника протипоказана нещодавно проведеній кишковій операції, наявності абдомінального або паху, кровоточивих газів. Виключити його і за наявності сильного болю в зоні ануса або прямої кишки. У цьому випадку, вдаючись до використання різних лікарських засобів, таких як Fortrans, Lavacolak, Mirolaks, експортується. Якщо ви можете випити велику кількість рідини, спробуйте такі засоби: вранці протягом години з половиною, випийте вісім склянок солоної води. Сіль взяти особливий (проданий у аптеці), або приготування їжі, за швидкістю чайної ложки на літр води. Або такий: 250 мл мінеральної води, в одну другу частину особистої половини ксалових ложок, сироватки та негайно пити. Потім йдіть навколо квартири, не сидячи. Через двадцять хвилин, пийте решту води і знову йдіть. Після цього ви будете використовувати 250 мл чистої мінеральної води.
3
Дуже ефективний засіб для очищення є використання висівки, який, крім того, активує травлення, поглинає токсини, мають жовчогінний ефект. Їжте дві столові ложки на три столові ложки на день, напій з не газованою водою. Кишкові перистальтики поліпшують трав'яний чай з ромашки та м'ятних квітів, пити їх двома або трьома чашками на день протягом місяця. Але кава та чорний чай з їхньої дієти виключають, віддають перевагу мінеральній та розплавленій воді. Не менш корисним для досягнення бажаного результату та свіжовичавлених соків - моркви, буряк, сливи, огірок та шпинату. Пийте щонайменше три склянки щодня. Вони повинні бути зроблені з моркви з додаванням буряків, огірків або шпинату. Пийте їх щодня, принаймні, три склянки. Також не забувайте про фрукти та овочі, що містять волокно. Особливо допомагає кишковому очищенню та яблуках, з'їсти два дні, краще в решітці. Після їх використання відкладіть наступну їжу протягом трьох годин. Введіть моркву, буряк, селеру та капусту у вашу дієту.
4
Досить добре з завданням виконується таким засобом: кип'ятити склянку молока, залиште на день у тепле місце, просто дивіться, як він з'являється в ньому сир або сироватка. Потім додайте ложку соняшникової олії, змішати та пити, краще це зробити протягом ночі. Спробуйте такий рецепт: чайна ложка сухого трав'яного Хілл Хілл, наповнюйте 200 мл киплячої води, наполягайте на пару годин і напоїв. Курс такої процедури становить півтора місяці. Цей агент також ефективний: вилийте склянку киплячої води чайну ложку насіння льону, нехай він триває три години, готовий пити з інфузією. Або прийняти порожній шлунок на столовій ложці настойки Роуна протягом тижня. Спробуйте таким чином: пройти рожеві ягоди і їсти кожен день вранці десяти штук. Це не буде зайвим, щоб досягти найкращого результату, перш ніж їсти з'їсти гвоздику свіжого часнику.
Якщо вищезазначені способи очищення кишечника виявилися не ефективними для вас, вдаючись до найбільш ефективної процедури - гідроколонотерапії.
Ось клізма під час запору не найкращий варіант ... Тільки мікрофлора може бути використана сама. Я взяв норму фітокілу, + інший коктейль Кефіра з чорношкірою та чайною ложкою цукру. Кафедра була нормальною повною мірою, кишечник дійсно став легшим ... Так що зараз, через деякий час, немає проблем. І клізма, як правило, коротко діє.
Еміс і прості проносні засоби явно не для мене ... Загалом, я, який, мабуть, триває весь Інтернет одночасно в пошуках того, як очистити кишечник і як швидко позбутися від запорів ... Отже, це все, що все було мучило. Як наслідок, рішення було простим - треба було просто змусити кишечник самостійно працювати, покращити його рухливість (лише можна позбутися запорів на постійній основі, а не один вечір). Прийнявши, до речі, заповнення + все ще намагався зробити масаж особливим способом зробити щодня, щоб покращити перистальтику ... Як результат, кишечник працює як годинник)
Еміс і прості проносні засоби явно не для мене ... Загалом, я, який, мабуть, триває весь Інтернет одночасно в пошуках того, як очистити кишечник і як швидко позбутися від запорів ... Отже, це все, що все було мучило. Як наслідок, рішення було простим - треба було просто змусити кишечник самостійно працювати, покращити його рухливість (лише можна позбутися запорів на постійній основі, а не один вечір). Прийнявши, до речі, заповнення + все ще намагався зробити масаж особливим способом зробити щодня, щоб покращити перистальтику ... Як результат, кишечник працює як годинник)
3
1722
Ось клізма під час запору не найкращий варіант ... Тільки мікрофлора може бути використана сама. Я взяв норму фітокілу, + інший коктейль Кефіра з чорношкірою та чайною ложкою цукру. Кафедра була нормальною повною мірою, кишечник дійсно став легшим ... Так що зараз, через деякий час, немає проблем. І клізма, як правило, коротко діє.
Еміс і прості проносні засоби явно не для мене ... Загалом, я, який, мабуть, триває весь Інтернет одночасно в пошуках того, як очистити кишечник і як швидко позбутися від запорів ... Отже, це все, що все було мучило. Як наслідок, рішення було простим - треба було просто змусити кишечник самостійно працювати, покращити його рухливість (лише можна позбутися запорів на постійній основі, а не один вечір). Прийнявши, до речі, заповнення + все ще намагався зробити масаж особливим способом зробити щодня, щоб покращити перистальтику ... Як результат, кишечник працює як годинник)
Еміс і прості проносні засоби явно не для мене ... Загалом, я, який, мабуть, триває весь Інтернет одночасно в пошуках того, як очистити кишечник і як швидко позбутися від запорів ... Отже, це все, що все було мучило. Як наслідок, рішення було простим - треба було просто змусити кишечник самостійно працювати, покращити його рухливість (лише можна позбутися запорів на постійній основі, а не один вечір). Прийнявши, до речі, заповнення + все ще намагався зробити масаж особливим способом зробити щодня, щоб покращити перистальтику ... Як результат, кишечник працює як годинник)