Салаты на скорую руку – это незатейливые блюда, которые может приготовить любая женщина, имея под рукой простенький набор съестных припасов. В салатах, заправленных покупными или домашними соусами, в принципе, сочетаются любые продукты, главное – не переборщить со специями.
Быстрые салаты – это своеобразные миксы из овощей, фруктов, мяса, рыбы, яиц и всего прочего, что имеется в момент стряпни в арсенале хозяйки.
Простые салаты на скорую руку из овощей
Такая еда легка в приготовлении, полна витаминов, всем нравятся.
สลัดมะเขือเทศ
Возьмите по два помидора и огурца, пучок редиски, пару репок, зелень. Для заправки – три столовых ложки постного масла, ложку лимонного сока, зубчик чеснока.
- Овощи вымойте. ตัด.
- Зелень нашинкуйте.
- Все поместите в посуду, перемешайте, посолите. Заправьте соусом.
Это блюдо вполне сгодится для полноценного ужина в жаркий день.
Салат картофельный с фасолью
Нарежьте две отварные картошки, морковку, три крутых яйца, сложите в салатник. Добавьте стакан консервированной фасоли, порезанный болгарский перец. Перемешайте смесь с зеленью, солью, 100 гр. มายองเนส. Украсьте кулинарное произведение натертой морковью. Салат подавайте как закуску перед обедом или ужином.
Салат из капусты с грибами
Нашинкуйте 1/3 часть кочана капусты. Поместите в обливную емкость, посолите, помните до выделения сока. Грибы маринованные – 150 гр, луковицу, два сваренных яйца – порежьте, а 100 гр. сыра натрите. Все переложите в миску, полейте смесью из подсолнечного масла и сметаны, взятые 1:1. Выложите кушанье в нарядную тарелку, посыпьте зеленым луком.
Простые салаты на скорую руку из мяса и рыбы
Подобные салаты считаются очень сытными и подаются как отдельное блюдо. Самое главное – зелень не должна превышать 1/4 часть мясных составляющих.
Салат “Мясное удовольствие”
ใช้ทุกอย่างเป็นเวลา 100 กรัมที่อยู่ในเขตสงวน: เนื้อต้มไส้กรอกเบคอนเกาหลีชีส มะกอก - ครึ่งแก้วถ้าไม่ - แทนที่ด้วยแตงกวาเค็ม เป็นเรื่องดีที่จะเพิ่มมะเขือเทศสองตัวจากผักใบเขียว - ดิลล์โหระพา ซอส - 150 กรัม ครีมเปรี้ยวต่ำผสมตั้งแต่ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและพริกไทยเผา ตัดส่วนผสมทั้งหมดใส่ในชามสลัดเทลงในเครื่องปรุงรส ผสม.
สลัด "piquant"
เตรียม: 250 กรัม ไก่ทอดครึ่งลูกแพร์และส้มโอหนึ่งในสี่ของหนึ่งแก้วของถั่วบดใด ๆ การเติมน้ำมันเชื้อเพลิง - ผสมน้ำมันมะกอกกับมัสตาร์ดหนึ่งช้อนและมะรุมขูดเกลือสมุนไพรรสเผ็ดใด ๆ ตัดไก่และผลไม้วางในชามในชั้นที่หกด้วยซอส
เคล็ดลับ: หากไม่มีเครื่องเทศให้เปิดและเพิ่มชิปคมหลายชิ้นลงในอาหาร
สลัดปลากระป๋อง
อาหารเรียกน้ำย่อยที่ผิดปกติสำหรับมื้อเย็นสามารถสร้างได้โดยใช้ขวด saira หรือปลาแซลมอนสีชมพู และถ้ามีข้าวต้มไข่ที่สูงชันแตงกวาสดหรือเห็ดดองจากของว่างเมื่อวานนี้อาหารจานดังกล่าวสามารถรับประทานลงไปในกองขยะได้ เรือนกระจกที่แตกต่างกันจะไม่ฟุ่มเฟือย เกลือพริกไทย - ลิ้มรส ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส - 170 กรัม
ใส่ข้าวในชามเพิ่มปลาแตงกวาและเห็ดที่รกด้วยส้อม ผสมฤดูกาลตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดร้อนแรง
ตามกฎแล้วสลัดอุ่น ๆ เป็นที่ต้องการในฤดูหนาว แต่ในฤดูร้อนในช่วงเย็นที่ฝนตกชุกพวกเขาจะมีประโยชน์
ในการเตรียมของว่างให้ใช้ซากของโจ๊กบัควีทข้าวพาสต้าถั่วเลนทิล ใช้เนื้อสัตว์สตูว์และอาหารทะเลใด ๆ ต้องแน่ใจ - มะเขือเทศพริกหวานมะกอกผักชีหัวหอมสีเขียวผักชีฝรั่ง ชีสในจานนั้นเป็นที่ต้องการและไม่แข็งหรือนุ่มมันยังเหมาะสำหรับ Brynza, FET, Mozarella
ตัดผักผสมสมุนไพรในถ้วยกับโจ๊กและสตูว์เพิ่มน้ำมันงาหนึ่งช้อนโต๊ะเกลือโรยด้วยชีส ใส่ในไมโครเวฟเพื่อให้ชีสละลายเล็กน้อย เสิร์ฟทันทีโดยวางลงในจานของหวานด้วยการปลูกถ่ายอวัยวะทาร์ตซึ่งใน 100 กรัม น้ำมะเขือเทศละลายครีมหนา 50 มล. มัสตาร์ดเม็ดมัสตาร์ด
สลัดง่าย ๆ ที่รีบร้อนมีประโยชน์มีประโยชน์ราคาไม่แพง การเปลี่ยนแปลงส่วนประกอบของรสนิยมของคุณและการปรากฏตัวของอาหารในตู้เย็นและทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยความสามารถในการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วอร่อยด้วยจินตนาการ
0
1081
