Плоский живот – мечта любого человека. Девушки порой идут на большие жертвы ради плоского животика, это и изнуряющие диеты, и более радикальные косметологические процедуры. Мало кто задумывался, чтобы стать стройным – нужно быть сладким. На помощь худеющим приходит мёд. Благодаря большому содержанию микроэлементов, минеральных веществ и ферментов, он улучшает процессы метаболизма, а при нанесении на кожу живота помогает уменьшить талию и сократить ненужные жировые отложения.
1
Мёд – чудесный продукт. Его применение способствует активизации восстановления организма, происходит выброс желчи и укрепление иммунитета. Разведите одну чайную ложку в стакане воды и выпейте утром после сна. При желании можно добавить несколько капель лимонного сока. Этот нехитрый напиток даст заряд энергии организму на весь день.
2
Все мы видели гели для душа с названием “Мёд и молоко”, но никто не задумывался, что сделать медово-молочную ванну дома не так сложно. Наберите теплую ванну и влейте литр молока. В отдельной, небольшой ёмкости растворите 100 мл пчелиного нектара и полученный сироп добавьте в ванную. Погрузитесь целиком и расслабленно получайте удовольствие на протяжении 15-20 минут. После примите теплый душ и сделайте небольшой самомассаж. Повторяйте данную процедуру 12-15 раз за месяц.
3
Обертывания с нанесением мёда на тело. Смешайте 2 столовые ложки жидкого меда (если у вас нет жидкого, то можно растопить засахаренный мёд) с несколькими каплями эфирных масел лимона или розмарина, также можно добавить щепотку корицы. Нанесите полученную смесь на живот, укутайтесь пищевой пленкой, сверху накройте шерстяным шарфом или укройтесь одеялом. Вскоре в зоне, где находится мёд, вы ощутите небольшое жжение и тепло. Для большего эффекта перед процедурой сделайте растирание с целью увеличения кровотока. Через 50-60 минут примите теплый душ без мыла. Можно поэкспериментировать с контрастным душем, это добавит тонуса коже.
4
Медовый массаж отлично помогает избавиться от лишних сантиметров, а также целлюлита. Нанесите небольшое количество теплого мёда на необходимый участок живота и круговыми движениями втирайте в кожу. Резкими движениями отрывайте ладонь от живота, повторяйте эту процедуру на одном месте. Когда мёд перестанет липнуть, переходите к следующему участку. После массажа протрите кожу влажным полотенцем. По возможности чередуйте самомассаж с обертыванием. Для достижения результата повторяйте данные процедуры не менее месяца.
5
Насколько бы ни был полезен мёд, массаж и обертывания, не стоит забывать о мерах предосторожности. Перед началом процедур, по возможности, проконсультируйтесь с врачом. Мёд – это продукт пчеловодства, перед применением убедитесь в отсутствии аллергии. Даже если на сам мёд её нет, а есть на прополис, стоит учесть риск развития аллергической реакции. Также проверьте реакцию на добавки, эфирные масла и пряности.
Человек придумал множество разнообразных массажей и обертываний, медовые, горчичные и другие, но ничто не заменит комбинацию “диета плюс спорт”. Только правильное совмещение питания, занятий спортом, массажа и обертывания даст реальный результат – красивое и стройное тело. Поставьте перед собой цель, уверенно идите к ней и будьте здоровы!
Я медовые обертывания делаю на регулярной основе и в обязательном порядке липотропный фактор эваларовский принимаю (как раз помогает лишнему жиру “гореть”). Мне именно эти способы больше всего нравятся… Действительно видно эффект-с каждым днем все стройнее и стройнее))
0
1162
Я медовые обертывания делаю на регулярной основе и в обязательном порядке липотропный фактор эваларовский принимаю (как раз помогает лишнему жиру “гореть”). Мне именно эти способы больше всего нравятся… Действительно видно эффект-с каждым днем все стройнее и стройнее))