Naravni sokovi iz sadja, jagod in zelenjave prinašajo neprecenljivo korist za telo, enostavno absorbira in vsebujejo celoten nabor vitaminov, potrebnih za zdravje. Lahko se zadovoljite s svežim sokom in v odsotnosti sokovnika v hiši.
1
Preden nadaljujete z delom, temeljito sperite sadje, zelenjavo ali jagode v čisti vodi iz umazanije in sušite brisačo, da se znebite odvečne vlage.
2
Najlažji način za stiskanje soka iz sočnih agrumov. Vzemite oranžno, grenivko ali limono, prerežemo nenamerno in samo stisnite lupino z rokami - sok se zlije.
3
Stiskanje lubenega soka ne bo veliko dela. Izrežite lubenica na polovico in naredite več kosov na notranji strani z nožem, bolj, bolje. Nato se spomnite celuloze z žlico ali potisnim. Po takih manipulacijah bo dovolj, da nagibam to sočno berry nad sito, da nalijemo nastali sok v posodo.
4
Malina, borovnice, ribez in druge mehke jagode se prodajajo skozi sito, tako da jih nanesejo na žlico. Če je čisti sok potreben brez celuloze, preskočite nastalo maso skozi gaze. Če želite to narediti, vzemite čisto farmacevtsko gazo in položite na široko globoko posodo. Odložite jagode na površino gaza in obrnite gaza v torbo. Postopoma pritisk na vsebino torbe Gaze, ki se giblje od zgoraj navzdol, polizajte jagočni sok v posodo.
5
Mehka sadja in zelenjava, kot so breskve, slive, hruške, paradižniki, preskočijo tudi skozi gaza, predplazno narežemo na kocke.
6
Jabolka, pesa, korenje, to je togega sadja in zelenjave, čiščenje iz lupine, sladkano na finem grašti. Nato sevajte skozi zloženo gazo ali drugo gosto tkanino.
7
Pridobite sok iz različnih zelišč in barv bo uspelo z malto. Skozi sesekljane rastline močno, preden tvorijo majhno količino soka na dnu malte.
8
Odstranite nalogo, da se nagubajo sok iz trdnega sadja, zelenjave ali jagod, bo pomagal običajnim mlinčkom mesa ali mešalniku. Preskočite sadje skozi mlinček mesa ali zmeljemo v mešalniku in nato filtriramo sok skozi gaze.
9
Obstaja tudi stari način stisnjenja soka, ki je danes še uspešno uporabljen pri proizvodnji vina v nekaterih državah. V posebnih rezervoarjih z luknjami na dnu grozdja, ki se pečejo, da proizvajajo sok.
Sveže stisnjene sokove se uporabljajo ne le kot ločene pijače, temveč tudi kot naravne komponente za različne jedi in poslastice. Za razliko od kupljenih so sokovi stisnjeni z lastnimi rokami koristen vitaminski pijača, v naravni naravi, od katerih ste lahko samozavestni.
0
1435
Dober material. In mesto privlači. 🙂.