Kako kuhati grah kašo

Verjetno, le redko kdo pripravlja pogosto doma s graha kašo. In zaman. To ni le odlična jed za mesne jedi, ampak tudi zelo uporaben izdelek.

Začetki priprave graha, so še vedno v starih časih. Sprva je bilo zlonamerno grah jih pripravi. kuhan je bilo, dokler nismo dobili neke vrste pireja. Dobro ocvrti-lok je bil dodan v to jed. Vse ostanke, ki so ostali po kosilu niso nikoli vrgli proč. Tak pire lahko tudi prišel prav kot nadev za različne pite in pite.

1

Prednosti in slabosti graha kašo

Grah ima zelo visoko hranilno vrednost, ki je razlog, zakaj je tako priljubljen. Grah pire krompir, tudi kot samostojna jed je zelo okusna in kalorij. Zato se lahko hitro izboljša. Ta jed je verjetno najbogatejša beljakovin. Takšna jed lahko hitro obnoviti sile (predvsem tudi po velikem telesne aktivnosti), zamenjajte živalskih beljakovin (to je pomembno za vegetarijance, kot tudi za navadne ljudi, v skladu s post). Grah pire krompir, je treba vključiti v meniju športnikov. Tudi tisti, ki sledijo njihovim sliko morate uporabiti grah. Kljub velikemu kalorične vsebnosti tega proizvoda, je lahko blokira občutek lakote.

Pozitivne plati graha pireja:

• To je popolna samostojna jed. Vedno lahko kuhamo na sekundo, medtem ko je dobro, da se napolni z mehko čebulo ali preprosto rastlinsko olje.
• Precej dobro okras. Mi lahko služi različne mesne jedi (kotleti, pečenka) in morski sadeži (pečena riba).

Prav tako ne pozabite, da ni zelo lepa lastnost. Varnostni ukrepi morajo jesti grah pireja za tiste ljudi, ki imajo ugotovljene kršitve prebavil. To potrjuje dejstvo, da je mogoče opaziti povprečna oseba v uporabi tak napitek naravno čiščenje črevesja, in pri ljudeh z zgoraj omenjenih bolezni lahko napenjanje ali napihnjenost.

2

Skrivnosti kuhanje graha kašo

Pri pripravi graha pireja je vsekakor treba paziti na pravilno izbiro izdelkov in jedi, ki jih bodo pripravili in o fazah priprave za pripravo te jedi.

• Najbolj hitro kuhano graha. Da bi ga, bo dovolj, in 20 minut. Edini odtenek barve je pripravljen pire krompir. Od običajnih pire grah obarva rumeno in zeleno gre zeleno, oz.
• Pre-namakanje. Ta postopek se lahko reši 2 večjih težav pripravljajo grah. Prvič, da je trajanje kuhanja. To je bistveno zmanjšala, zaradi dejstva, da se grah že nabrekne. In drugič, lahko znebiti vonja, ki ne kot večina ljudi, in da je zato opusti njegovo pripravo.
• Bodite prepričani, da spremenite vode. Voda, v kateri prepojen grah je treba zamenjati z novim. In šele nato kuhana.
• Soda, kot asistent pri hitrosti drozganje. Če še nimate časa, da vpijejo, in nimate časa, da ga kuhamo dolgo časa, nato pa pridejo na pomoč soda. Tri litre vode, boste potrebovali pol žličke sode bikarbone.
• Čas kuhanja je odvisen od trajanja graha je namakanje in, seveda, na kakovost izbranega graha. Če vpijejo grah čez noč, bo svoj čas kuhanja se zmanjša za 1,5 ure.
• Kuhanje grah je bolje uporabiti posodo, ki ima debele stene. Tako lahko preprečite to drži. Za tanjše svoje jedi, bolj boste morali mešamo grah.
• Zavre mošt vreti. V nasprotnem primeru bo grah bo trdno dovolj in kuhaj. To je zato, ker je beljakovina, ki sestavlja grah, preprosto samo Zgrušati.
• Soljeno grah vrednost na koncu, sicer lahko poveča čas kuhanja.

3

Najbolj priljubljeni recepti za grahovo kašo

Zdaj pogled na najbolj priljubljenih receptov za grah pireju.

Povprečna klasična grah pire

Povprečna grah pire kuhana na vodi. To je dovolj hranljiva in okusna jed.

• Za njegovo pripravo bomo potrebovali 1 skodelico graha, ščepec soli in kos masla. Ponoči je najbolje, da se namakate grah in zjutraj, da združimo vodo iz njega.
• Nato se zlije z novo vodo in položimo na peč.
• Prinesem na vrenje in odstranim peno.
• Naredimo lahke plošče minimalne in kuhamo, preden se celotna tekočina popping.
• Pripravljenost graha določamo, soli in dodamo kos olja. Tudi če po času kuhanja časa, nekateri grah ni zavrel, samo zmešajte vse s pirejem, in bo postal homogena.

Div kaša z obara

Takšna jed je zelo primerna za večerjo ali drugo jed za kosilo. Da bi pripravili to posodo, morate vzeti kozarec obara, 2 kozarca graha, eno žarnico, eno korenček, kos masla, dve žlici rastlinskega olja, vode, soli in popra.

Najprej kuhamo grah. Ločeno v ponvi, Fry čebula, korenje, nato malo dodajte obara in znoj. Po graču, zmešajte vse sestavine, in lahko služite posodo za mizo.

Pea kaša z mesom

Ta recept se praktično ne razlikuje od prejšnjega. Prav tako je treba ločeno lupiti krompir graha, ločeno pa tudi ločeno povijte meso v ponvi po vašem priljubljenem receptu. Postrezite ta jed je v tem obrazcu: Prvič, položijo grah pire na ploščo, in meso je treba dati na vrh na sredini. Takšna jed je zelo okusna. Primeren je za dnevne aplikacije in posebne primere.

Krompir graha so zelo okusna jed. Lahko se postrežemo v različnih variacijah. Zato se prepričajte, da pripravite vse recepte izmenično in izberite svojo najljubšo. Prehrano morate razširiti na krompir graha, saj je to zelo koristen izdelek.