Pravilno varjena prodnata kaša - okusno, hranljivo, in kar je najpomembnejše - uporabna jed. Ta kaša "Zagovornik" (popolnoma zveni v tandemu z vsakim okusnim aditivom) in univerzalnim (primernim za pripravo osnovnih, sladkih jedi in stranskih jedi). Torej, kako pravilno kuhati proso, tako da ta žita postane ena od vaših najljubših diet?
Kako kuhati Jam - Naučite se, kako izbrati KRUP
Kuhanija od proveza bo dobila ustrezno konsistenco in z dobrim okusom, če se zbudiš taka pravila:
- Izberite odmor, oziroma prihodnje jedi, to je, če nameravate kuhati okusno kašo - izberite svetlo rumeno proso, če naredite casserole - proso bledo barve.
- Bodite pozorni na trajanje pakiranja žit. Produc - izdelek hitro izgubi svoj okus zaradi visoke vsebnosti maščob v njem. Če so pogoji skladiščenja stari ali nepravilno izpolnjeni s pogoji za shranjevanje - nagrado za pridobitev žit (zlahka odpravite, če priložite prosolno vrelo vodo, ali cvrtje ostrega) in neprijetnega vonja.
Kako kuhati pesh - kuhanje trikov
Obstaja nekaj trikov, vedoč, ki pripravite univerzalno kašo. Kasneje se bo naknadno dodana v katero koli sestavino (skuto, medom, meso, suho sadje, buče, sadje, ocvrte maščobe, čebulo in tako naprej.):
- Potrebno je iti skozi proso pred kuhanjem, čisto od vseh vrst tujih motorjev, in večkrat previdno, da bi čisto vodo, sperite.
- Kuhanje Križa je potrebna v dovolj globoki posodi (med kuhanjem, volumen mleka se poveča za 3-5 krat), na počasni vročini.
- Za pripravo drobljive kaše opazite deleže mleka za vodo 1: 2, za viskozno-1: 4.
- Pripravljena prodnata kaša bo približno 30 do 40 minut, po vrenju vode.
Kako kuhati proso - tradicionalni način kuhanja
Lahko uporabite kuhane peashed kašo na tradicionalen način in kot samostojno jed, in se uporabljajo kot glavno sestavino, na primer, mleka in mlečnih izdelkov ljubkovanjem. Za kuhanje križa kašo, pripravo prelom, ga naložiti v ponvi in \u200b\u200bnapolnimo z vodo v standardnem razmerju (1: 4). Na srednje močnem ognju, pod pokrovom, prisluškovanje do pripravljenosti za 20-30 minut. Po - Sweet, dodamo olje in oprijem na štedilniku za nadaljnjih 10 minut. Če je potrebno, v procesu kuhanja, ubral vodo.
Kako kuhati proso - pripraviti v lončkih
Pšeničnega zdroba, kuhano v lončkih, je neprekosljivo nežen okus in aromo. Za kuhanje žita, uporabite globoke lončke (seznanjen, da je proso med kuhanjem poveča 5-krat). Kraj želeno količino prosa v lonec, takoj dodamo sol in olje. Nalijte vodo po že znanem razmerju (1: 4) in pustimo pečico za 30-40 minut, pri temperaturi 180 stopinj.
Kako kuhati proso - kuhamo v mikrovalovni pečici
Upoštevajte, da teh priporočil in vaše prosena kaša, varjene v mikrovalovni pečici, ne bo slabše kot kuhana na ogenj:
- pripravimo kosmiče;
- postavite ga v dokaj globoki posodi;
- izpolnite proso z vodo v razmerju 1: 4;
- vklopite Mikrovalovna pečica z največjo močjo;
- weganize odraslosti za 5 minut. Po prenehanju proces zadovoljevanja kašo, jo zmešamo z vilicami (ga rešuje) in dobrodošla še 3-5 minut;
- move posodo z oljem, še enkrat premešamo in pustimo pod pokrovom za 5-8 minut.
Kako kuhati proso - Mlečna kaša
Kaša, kuhana na mleku - vreden konkurent z mlečno kašo pripravljeno na drugih croups.
Da bi dobili okusno mlečno kašo, boste potrebovali sestavine:
- 1 skodelica preobremenjeni in temeljito izperemo s čisto proso vodo;
- 2 kozarca mleka in vode;
- maslo kremasto (1-2 art l..);
- sol, sladkor po okusu.
Priprava takšno jed je zelo preprosta. Da bi to naredili, boste morali z že kuhanim prosene žita na vodi, da odteče voda, dodamo preostale sestavine in želeno količino mleka. Postavite posodo z porridges za 40 minut v topli pečici.
Z vsemi uporabnosti proso, ne pozabite, da ima svoje kontraindikacije. Ne dobijo pijan z uporabo prosene jedi, če trpijo zaradi povečane kislosti želodca ali nagnjenosti k constipate. Uživajte v "sončno" kašo redno in v zmernih količinah, potem bo ta izdelek prinesel vaše telo največ koristi.
0
692
